喝紅茶、吃柑橘可防卵巢癌

女性常喝紅茶，吃柑橘類水果有助于降低卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員對(duì)17萬(wàn)名25到55歲女性的飲食習(xí)慣，進(jìn)行了為時(shí)30年的研究分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，紅茶和柑橘中含有的黃酮成分，可降低卵巢癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，黃酮成分?jǐn)z入量越高的參試者，卵巢癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)越低。

黃酮包括黃酮醇類和黃烷酮類，黃酮醇類主要來(lái)源于紅茶，洋蔥和蘋(píng)果；黃烷酮類主要來(lái)源于柑橙類水果，尤其是橙子和果汁。卵巢癌至今仍是“高致命性的惡性腫瘤”，但每天兩杯紅茶，就可將患病風(fēng)險(xiǎn)降低31%。（完）