皺紋，離我遠點！

專家介紹：

王振琴，知名針灸專家，善將中醫(yī)之針灸、刺血、刮痧、穴位埋線等傳統(tǒng)的純物理療法綜合運用，醫(yī)治多種疑難雜癥頗見成效。

皺紋，是歲月的贈品。但讓人不可忍受的是：現(xiàn)如今臉上長皺紋已不是老年人的專利，許多年輕人因為壓力太大，20歲左右就有了細小的皺紋。

皺紋的暗示

皺紋的形式有多種，形成的原因也不盡相同。每個年齡段出現(xiàn)的皺紋都有各自的特征：20歲左右，額頭逐漸出現(xiàn)淺小的皺紋;30歲左右，額頭的皺紋開始加深并增多，眼角出現(xiàn)魚尾紋;過了40歲，上述皺紋日漸明顯，上下瞼皮均可出現(xiàn)不同程度的皺紋。

皺紋的出現(xiàn)，除了影響我們面部的美觀外，一定程度上還和我們機體的健康有一定的關系，可不能小覷。在此提醒大家，出現(xiàn)皺紋不一定是衰老的表現(xiàn)，也可能是身體內某些疾病的直接反應。 中醫(yī)理論也認為，人體的五臟六腑、全身12條經絡，都“上諸于面”，人有什么樣的健康狀況，顏面就有什么樣的直觀反應，直接表現(xiàn)在臉部的皺褶、色澤上。

額紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有難以言表的痛苦，心理上特別容易陷入抑郁的狀態(tài)。

臉頰皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能會出現(xiàn)問題。

鼻部皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。如果鼻梁上出現(xiàn)許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。

眉間皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現(xiàn)惱怒紋。此外，如果處于緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的征兆。

眼下皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標志。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

上面的解說是西醫(yī)的細分，其實皺紋的產生，怎么也逃離不了“經絡瘀滯”“血管瘀滯”“臟腑瘀滯”這三個根本原因。

大家想一想：經絡瘀滯了，尤其是我們頸肩背的經絡瘀滯了，正常的氣血不能順利通過頸部血管供給臉面與五官肌肉組織的需求，只能依賴含氧量不高的瘀滯氣血來濡養(yǎng)，日復一日，皮膚不起皺紋才怪！

再試想一下：如果我們平時不注意健康飲食，胡塞海吃大量垃圾食物，攝入過量的脂肪，我們的肝細胞就慢慢地被脂肪充盈，原本柔軟紅潤的肝臟，變成了失去彈性的黃色（脂肪色）肝臟，原本光滑的腸道壁上，黏附了許多稠性垃圾，血管慢慢變得狹窄，血液慢慢變稠，臟腑瘀滯了，血管瘀滯了，身體里滿是這些含有大量代謝廢物的血液（含有垃圾的血液），我們的皮膚能好嗎？我們的身體能健康嗎？我們的皮膚皺紋肯定比沒有這些問題的人要更多更早出現(xiàn)！

讓皺紋走開

既然皺紋給了我們那么多不健康的暗示，且影響美觀，那么如何預防和減緩皺紋的產生呢？下面的內容大家要切記心中：

保持經絡通暢，尤其是頸、肩、背部的經絡，如果你能保持一周進行一次，頸肩背部經絡的刮痧保養(yǎng)，就相當不錯了。

如果有條件，也有健康意識，最好一年獻血一次，或刺血兩次（刺血是刺出瘀血），這樣可以保持血液的新陳代謝，也能達到中醫(yī)的“去瘀生新”。

情志保養(yǎng)：心情愉快比什么都重要，要多做良好的心理暗示。常言道：喜笑顏開，面如桃花。就是要常歡喜。

忌吸煙。因為吸煙時吸入的一氧化碳會與體內的血紅蛋白結合，造成皮膚組織缺氧，使皮下毛細血管的血液循環(huán)減緩，皮膚就會失去光澤和彈性，產生皺紋。

合理使用護膚品。很多人都會使用護膚品，了解自己皮膚的性質，選擇適合自己皮膚的護膚品，是美麗的關鍵。要選購正規(guī)廠家生產的護膚品，不要貪圖便宜購買非正規(guī)渠道的護膚品。不要經常使用堿性香皂洗臉，否則會洗去皮脂腺分泌的皮脂，使皮膚干澀。

使用化妝品一定要適量適時，否則會阻礙汗腺和皮脂腺的分泌。如果化妝品過敏，千萬不能用激素，否則造成激素依賴性皮膚病就很難治療了。

堅持用冷水洗臉。冷水可使皮膚收縮后擴張，促進血液循環(huán)，改善新陳代謝，從而增加面部皮膚的彈性。

要堅持經常敷面，這里推薦兩個方子 ：

雞蛋去皺法

將1個雞蛋的蛋清與白糖和蜂蜜各半匙混合攪拌，將其涂在臉上有皺紋的部位，片刻后再涂一遍，睡覺前洗去。注意，持續(xù)用這種方法四五日后，要間隔四五日再用。這種方法能有效地消除皺紋。

牛奶面膜法

將一湯匙牛奶、數(shù)滴橄欖油及少許面粉調勻后敷在面部，待干后過一段時間洗去。

當然去除面部皺紋和日常生活習慣有密切的關系，早睡早起，多吃水果蔬菜，一個好的身體比什么都重要，尤其是在夏季要注意不要暴曬。

可以多吃富含維他命的食物，例如西紅柿、黃瓜、檸檬等。還應選擇經常涂抹富含不同維他命成分的營養(yǎng)霜，給肌膚以豐富的營養(yǎng)。從維C的美白，到維E的抗氧化與衰老，以及目前最熱門的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更清新更明亮。

多喝水。人體大部分成分是由水分組成的，每天堅持多喝一些水，只有給機體補充充足的水分，才能確保肌膚保持充足的潤澤。

可以試試按摩。面部按摩：用中指和無名指以打圓圈方式按摩到太陽穴;眼睛四周按摩：從太陽穴開始，順著眼瞼而下，圍繞眼眶作五六圈按摩;鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子兩邊;面頰按摩：分3處由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太陽穴，都以打圓圈方式仔細按摩。

最后，如果皮膚皺紋太多，或皮膚太過松弛，可以試試面部除皺手術。第一代面部除皺手術也就是我們俗稱的拉皮手術，20年前時興，手術簡單、好操作，但因為它只是提緊表皮，而面部出現(xiàn)的松弛和移位的脂肪、肌肉都沒有處理，所以效果可想而知。現(xiàn)在的美容技術含金量高了許多，各種除皺注射法效果也很好。

（完）