探秘世界長壽之鄉

張婷

巴馬瑤族自治縣是中國廣西壯族自治區河池市所轄的一個自治縣，位于廣西壯族自治區的西北部，東臨大化瑤族自治縣，西鄰百色市凌云縣、右江區，南與平果、田東、田陽縣接壤，北與東蘭、鳳山兩縣交界，是中國惟一獲得“世界長壽之鄉”和“中國長壽之鄉”兩個稱號的縣，是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。

巴馬瑤族自治縣總面積1971平方公里。2012年末總人口數27.95萬人。 其中，漢族3.61萬人、壯族19.56萬人、瑤族人口4.76萬人。人口自然增長率6.82‰。地處云貴高原向桂中平原過度的斜坡地帶，地勢西高東低，海拔大多在500-800米之間。石山地占30%，土山地占69%，水面占1%。屬南亞熱帶至中亞熱帶季風氣候區，年均日照總時數1531.3小時，年均氣溫18.8℃-20.8℃，全年無霜期338天，年均降雨量約1600毫米，相對濕度79%。這個神秘的地方，究竟有什么值得我們探秘的呢？

天然的大"氧吧"

巴馬是一個天然的大"氧吧"。巴馬空氣中富含對人體十分有益的負氧離子，一般地方空氣中的負氧離子為每立方厘米5000個左右，盤陽河谷和一些長壽村屯每立方厘米高達20000多個，是國內大中城市的幾十倍甚至上百倍。巴馬森林覆蓋率高、河流沖刷及海拔高等原因，使得這里的空氣十分清新宜人。負離子不僅能起到凈化空氣作用，而且使人精神振奮，增強機體抵抗力，促進新陳代謝過程，消除呼吸道炎癥，緩解支氣管哮喘，穩定血壓。現代醫學研究表明只有壓電陶瓷負離子發生器生成高活性的生態級小粒徑負離子才容易透過人體的血腦屏障，發揮負離子對人體的醫療保健作用。大自然的生態負離子由于粒徑小、活性高才創造出眾多的長壽村。

中國香豬之鄉

巴馬是"中國香豬之鄉"。巴馬是香豬原產地，香豬個小體圓，皮薄肉細，胴體精瘦，肌肉鮮紅，肌纖維細嫩，脂肪營養豐富，素有"一家煮肉四鄰香、七里之遙聞其味"的美稱。巴馬香豬具有悠久的飼養歷史，早在宋朝就已作為貢品進貢皇室。1995年3月，巴馬被國家物產經濟專業委員會命名為"中國香豬之鄉"。俗話說“一家煮肉四鄰香，七里之遙聞其味”，皮薄肉瘦，體型小兩頭黑。1981年，巴馬香豬母豬就剩121頭，純種資源瀕臨滅絕。通過采取活體保種、基地保種、建立商品香豬生產基地等一系列措施，使瀕臨滅絕的巴馬香豬保存下來。

巴馬泉水：巴馬獨特的喀斯特巖溶地形，使這里的水屬于堿性離子水PH值7.38～7.95，氧化還原電位低（ORP）35～150MV，含有對人體有益的礦物質和微量元素。特別是巴馬地磁強度在0.45～0.5高斯之間，遠遠高于其他地區，在磁力線切割作用下，大分子團水被磁化成了小分子團六環水。

健康價值：1999年諾貝爾醫學獎和生理學獎獲得者德國科學家Dr.Erwin Neher和Dr.Bert Sakmann研究結果表明：只有小分子團水才能通過2納米的人體細胞離子通道，進入細胞核和DNA，活化細胞酶組織，激發生命活力，而其他自來水、純凈水都無法通過離子通道進入細胞內。因此巴馬小分子團水被稱為世界罕見的健康水、生命之水。

美容價值：1999-2006年國際自然醫學會通過7年的研究表明人的機體長期補充巴馬泉水對皮膚具有顯著的水嫩、潤白、抗衰老作用。國際自然醫學會會長日本森下敬一博士稱“巴馬是遺落人間的一塊凈土”，并正式向全世界推薦巴馬泉水為世界珍稀天然水，巴馬泉水也因此享譽世界，成為世界十大美容泉之一。

巴馬水質是天然活性水：小分子水、弱堿性、氧化還原電位低、富含大量對人體有益的礦物質和微量元素。被世人成為神水。投巨資保護水源，讓各地朋友不到巴馬都能品嘗到巴馬水，一瓶水巴馬水能賣到77元。

中國十佳最美小城

巴馬是廣西的旅游名鄉。在這塊神秘的土地上，還具有很多獨特的旅游資源，如桃花源般令人難以忘懷的盤陽河秀麗風光、被英國探險被稱之為天下第一洞的百魔洞、令人如夢如幻般經歷三晝，"長壽宮"和"水上蘆笛巖"百鳥巖為代表的巖溶洞群體及天坑群，有逶迤絢麗的盤陽河風光和湖光山色的賜福庫區千島湖風光，壽鄉探秘游已列為廣西十大旅游精品之一，其中風景區百鳥巖，被譽為水波天窗在巖溶地貌中極其罕見，負離子含量每立方厘米7萬個，是巴馬之最也是海濱的十倍。一會黑一會亮，舟游期間如夢如幻。另外，紅色旅游資源極其豐富，是國家規劃實施的"百色風雷，兩江紅旗"紅色旅游線路的重要組成部分，境內有紅七軍二十一師師部舊址、韋拔群同志犧牲地香涮洞等一批著名的旅游景點。小平足跡游成為巴馬發展旅游業的又一重點和看點。2009年獲得"廣西優秀旅游縣"、"中國王牌旅游目的地"、"中國王牌旅游景區"、"中國十佳最美小城"、"最適宜人居和最佳休閑養生的十個小城"等稱號。

2006年巴馬的游客全年只有十萬人，2013年已突破200萬人次，一年里待在巴馬三個月以上的就有十幾萬人，被稱作“候鳥人”，很多人過年都不回去。

世界長壽之鄉

巴馬是舉世聞名的“世界長壽之鄉”。巴馬人的長壽現象源遠流長， 1960年秋，武漢醫學院長壽科學研究所專家根據廣西區衛生廳和公安廳提供的線索，首次到巴馬作長壽考察，巴馬的長壽現象引起了國內專家關注。經過多次深入實地考察認證，1991年11月1日，國際自然醫學會會長、日本長壽專家森下敬一博士在東京召開的國際自然醫學會第13次年會宣布巴馬為世界第五個長壽之鄉（第五個被發現）。2003年國際自然醫學會成功舉辦了巴馬首屆國際長壽學術研討會，并授予巴馬"世界長壽之鄉"認定書，這是國際自然醫學會唯一頒發的一份世界長壽之鄉認定書。國際自然醫學會會長、日本著名學者森下敬一博士稱"巴馬是人間遺落的一塊凈土"。長壽探秘已成為巴馬吸引世人眼光的焦點。

國際組織認為10萬人中7個百歲老人即是長壽之鄉。巴馬每10萬就有31.5位百歲老人，是世界標準的4.5倍，高居世界五大長壽之鄉之首（世界5大長壽之鄉：格魯吉亞的外高加索、巴基斯坦的罕薩、厄瓜多爾的比爾卡班巴、中國新疆的和田、中國廣西的巴馬），巴馬最長壽的壽星叫藍翔，142歲，嘉慶皇帝為他題寫祝壽詩刻成石碑至今尚存。近幾年年紀最大要數巴馬鎮龍洪村羅美珍，2013年6月壽寢，128歲，蟬聯中國十大壽星榜榜首。128歲老人羅美珍，《鄉約》于2013年3月1日拍攝。巴馬縣平安村有一對姐妹，姐姐今年108歲，妹妹104歲。

自2007年始，廣西巴馬縣90歲以上老人可享受定期免費體檢，黨委、政府為每位百歲老人舉行祝壽會，并登門為老壽星披紅戴花，贈送蛋糕，每月向每位百歲老人發放專項補助150元，讓每一位老人頤養天年，和諧共度一生。

民族多樣節慶多

巴馬是少數民族聚居區。境內居住著瑤、壯、漢、仫佬、毛南等11個民族同胞，民俗民風淳樸，瑤族文化藝術十分豐富多彩，素有"有瑤無處不有鼓、有鼓無處不有舞"的說法。巴馬有番瑤祝著節，壯族三月三歌節等。祝著節，家家殺豬宰羊、蒸五色糯飯，男女老少身著盛裝，群集慶祝，唱笑酒歌把盞傳情，跳銅鼓舞歡慶豐收，韻味濃烈。三月三歌節，青年男女帶五色飯和紅綠雞蛋，成群結對趕歌圩。來到巴馬，你還能看到藍靛瑤拋繡球，土瑤射弩、打陀螺等古樸的風俗。

世界巴馬，專注一流目標，以建設世界級長壽休閑養生度假中心、全國養生旅居圣地和打造廣西休閑養生旅游品牌為目標，以發展養生長壽健康產業為主線，狠抓產業增量提質工程、城鄉新貌新風工程、民生保障提升工程、開發扶貧攻堅工程、執行力提升工程等“五大工程”，突出生態文明，主攻旅養基地，力展壽鄉文化，深化開放合作，壯大休閑養生經濟，特別是通過做大做強旅游業，把巴馬建設成為國內一流的生態養生旅游目的地，從而帶動餐飲、旅館、物流、商業、長壽食品、長壽文化、休閑養生等相關產業和農業產業化、城鎮化發展。世界巴馬，人瑞壽鄉，度假圣地，養生天堂，熱忱歡迎社會各界人士前來養生度假、投資興業、共創美好明天！