如何與孩子保持遠程溝通？

孔沁剛

現(xiàn)實中有各種因素，讓我們難以按照最理想的方式養(yǎng)育孩子。例如，我們只能和孩子維持一種遠程的關(guān)系——孩子送回老家，由我們的父母教育撫養(yǎng)。而各種各樣的問題也就相繼出現(xiàn)——我們與孩子的問題，我們與我們父母的問題。仿佛一個三明治，我們夾在孩子與老人中間，感覺力不從心，甚至腹背受敵……

遠離孩子，實出無奈

從事家庭教育咨詢工作以來，我對“甩手掌柜”型的家長態(tài)度最為生硬。我曾指責(zé)他們自私，如果他們找“工作忙”的借口，我就用“子不教，父之過”的古訓(xùn)駁斥他們。我偏激地認為，家庭教育是世上最重要、最不能等待、最微妙的事業(yè)，不能找任何借口，根本不顧這些家長的實際困難。直到我赴荷蘭學(xué)習(xí)的時候才有機會體會他們的苦衷，再翻看以前的咨詢筆記，真是羞愧難當。

一位姓嚴的媽媽曾對我說：“因為工作和經(jīng)濟的原因，我的女兒出生才幾個月就被送到了千里之外的奶奶家寄養(yǎng)。每年只有長假時，我和丈夫才能和孩子團聚兩三天，平時只能靠電話維系。終于盼到女兒長到可以上幼兒園的年齡，我迫不及待地把她接了回來。但讓我始料不及的是，女兒跟我們一點兒都不親，每晚睡覺的時候總要大哭一場，鬧著要找奶奶，直哭到筋疲力盡。我和丈夫被搞得心力交瘁，心酸又心痛，不知道如何開展家庭教育?！?/p>

另一位姓陳的媽媽流著淚告訴我：“我在酒店工作，非常忙，兒子出生半年的時候我把他送到姥姥家，一年只能見上幾面。我擔心他的成長，一是怕我父母太嬌縱孩子，二是怕他們的一些不好的行為習(xí)慣會傳給孩子。比如我父母性格內(nèi)向，不喜歡說話，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)孩子也不愛說話，而且滿口方言；我媽媽吃飯比較快，而孩子吃飯也狼吞虎咽，很沒吃相。我也跟父母說過幾次，每次他們都是把這句話甩給我：‘嫌我們教育不好，你自己來啊！’我啞口無言。讓孩子從小離開我，究竟是對還是錯？”

一對留學(xué)英國的年輕夫妻曾對我說：“兒子不到1歲的時候，我們得到了留學(xué)的機會。機會難得，我們不忍放棄，只好把兒子留給他奶奶撫養(yǎng)。我們不忍心當著孩子的面離開，就在他睡覺時偷偷走了。當時，我把一個小枕頭放在他身邊。他醒來后發(fā)現(xiàn)我們不在，就成天抱著那個枕頭。后來我們把孩子又接回身邊，他還是成天拿著那個枕頭，多臟都不肯讓人拿走。這是怎么回事？孩子該不會得了什么心理疾病吧？”

這樣的父母還有很多，他們的孩子都出現(xiàn)了這樣那樣的心理障礙，有的品行出現(xiàn)偏差，有的學(xué)習(xí)成績落后，有的親情關(guān)系淡漠，都給家庭帶來了無盡的煩惱。我離開兒子小孔三個月時，他也出現(xiàn)了不好的苗頭，引發(fā)了我的思考。世界上沒有不愿陪伴孩子的父母，遠離孩子，實出無奈，如果為了親情關(guān)系和家庭教育把事業(yè)拋在一邊，社會如何運轉(zhuǎn)？家庭經(jīng)濟來源枯竭了怎么辦？但是，家庭教育的確是非常重要的事業(yè)，如何在事業(yè)和家庭教育之間找到平衡？如何實現(xiàn)共贏？如何突破空間限制與孩子保持親近？如何與妻子、父母保持高效溝通？我覺得自己應(yīng)該補上這一課，也算是給那些被我無情斥責(zé)過的父母一個道歉。

高效溝通，合理補償

在孩子小的時候，生命中最重要的關(guān)系就是和他的主要照看者（通常是母親）形成的親密、穩(wěn)定的關(guān)系，這種關(guān)系在心理學(xué)中叫作依戀關(guān)系。這種依戀關(guān)系不僅在童年期影響孩子和父母的關(guān)系，更對成年之后的人際交往，尤其是親密關(guān)系（如婚戀關(guān)系）有重要的影響。為了讓孩子健康成長，在孩子年齡尚幼的時候，尤其是在孩子3歲以前，父母最好不要和他分開。孩子主要照看者的更換不利于孩子形成穩(wěn)定的依戀關(guān)系。這種情感上的缺失是很難彌補的。所以，在把孩子送出去之前，父母一定要三思，謹慎決定。

如果非與孩子分離不可，父母要做好以下6件事，把對孩子的傷害降到最小。

第一，降低期望，有備無患。一旦決定長時間離開孩子，父母要做好相應(yīng)的心理準備。在孩子的成長過程中，親子關(guān)系可能會遇到一些問題，這是自然、正常的。如果出現(xiàn)了問題，家長不必苛責(zé)孩子，也不必過于內(nèi)疚自責(zé)。降低期望值，心理落差自然會小一些。無論孩子在不在身邊，家長對家庭教育的焦慮要首先解決。同時，家長應(yīng)該做一些家庭教育的功課，比如閱讀關(guān)于孩子在不同年齡階段成長規(guī)律的書籍，上一些親子課程，提高自己和孩子溝通的水平。

第二，不要突然離開。盡管當著孩子的面離開是很痛苦的，但不管孩子多小，父母都要當面與孩子道別，這樣孩子雖然難過，但知道你要走了。如果每次都是在孩子不知道的時候離開，他會無法預(yù)期和把握，會讓孩子更沒有安全感。

第三，讓孩子有自己的依戀物。很多孩子會有自己的依戀物，通常是一些軟軟的東西，比如小毯子、小被子、枕頭、玩具熊等。這是很正常的，是孩子從依戀母親到完全獨立之間的過渡，對孩子的發(fā)展有積極的作用。如果孩子沒有依戀物沒有關(guān)系，如果有了也不必焦慮，更不要強行奪走。當孩子有了更穩(wěn)定的安全感，心智更成熟了，對依戀物的鐘愛自然會減弱。

第四，遠程聯(lián)系，讓自己留在孩子的生活中。父母要善于利用現(xiàn)代科技與孩子保持遠程溝通。有規(guī)律的手機、電腦視頻對話對維持孩子內(nèi)心的安全感很重要。除了固定時間的聯(lián)系，如果有一些特別情況，比如孩子得了獎，或者遇到傷心事，可以臨時增加次數(shù)。這樣即使是遠程，父母也可以跟上孩子的成長步伐，而孩子也能感受到父母持續(xù)的關(guān)懷。另外，在孩子的房間，放置父母的照片，父母和孩子的合影，經(jīng)常為孩子播放一些父母和孩子在一起的視頻，有助于讓孩子感覺到父母在自己生活中的存在。

第五，擁有高質(zhì)量的相處時間。游戲是孩子的天性，孩子在游戲時最快樂，也是成長的最佳時機。陪伴孩子玩，不是要讓孩子一定按照某種方式玩，實現(xiàn)某種教育目的，而是享受當下的一刻。父母可以做孩子的玩伴，按照他需要的方式和他配合，可以邊玩邊和他談?wù)撍谧龅氖虑?，讓孩子感受到你在關(guān)注他。如果每次見面都能關(guān)掉手機，專注地花40分鐘陪孩子玩，你對孩子的性格、能力、內(nèi)心世界的了解會大大豐富，這是親子之間的理解良機，也是培養(yǎng)感情最好的方式。此外，還要根據(jù)孩子的年齡需要豐富對孩子愛的表達。其中不可缺少的是身體的接觸。用語言、非語言的方式對孩子表達你的愛，可以讓相處時間的質(zhì)量更高。

第六，不要過度補償。不能和孩子每天相處，家長往往會有內(nèi)疚感，會通過給孩子買很多東西，或者放松對孩子的管教來進行補償。在我們探望孩子，或者孩子剛剛回到我們身邊的時候，由于沒有穩(wěn)定的關(guān)系，可以適當?shù)貙⒆訉捤梢恍?。但在重要的原則問題上，還是要按照正常的方式教育孩子，不要過度補償。過度補償其實只是父母為了減輕自己的內(nèi)疚感，對孩子的發(fā)展有百害而無一利。

隔代親情，應(yīng)當尊重

父母不在身邊，爺爺奶奶、姥爺姥姥往往成為孩子的主要照看者。在心理意義上，照看孩子的祖輩是孩子的“代理媽媽”，對孩子的成長非常重要，如果孩子可以和“代理媽媽”維持穩(wěn)定的親密關(guān)系，這種穩(wěn)定的感情會遷移到親生父母的關(guān)系中。但是，祖輩的思想觀念、生活方式與父母有差異，在撫養(yǎng)孫輩的過程中難免與父輩出現(xiàn)摩擦，此時，父輩如果處理不好，往往會對孩子構(gòu)成較大的傷害。我在荷蘭學(xué)習(xí)期間，兒子隨我父母生活。我父母已經(jīng)60多歲，都是退休的高級知識分子，只知道逼孫子讀書識字?；蛟S是對孫子的成長太盡心了吧，他們經(jīng)常在電話里跟我吵架，罵我慣孩子。對此，我的處理方式主要是在反省的基礎(chǔ)上改變自己。

第一，溝通正式化。我把平時發(fā)現(xiàn)的問題積攢起來，找時間專門與父母電話溝通，而不是即時反對。這樣能減少自己平時的焦慮，也減少與父母的小摩擦。

第二，溝通時不帶情緒。當我們帶著情緒表達時，我們對父母的要求和期望容易被他們從情感上解釋為對他們的指責(zé)和懷疑，這就是他們?nèi)菀咨鷼獾脑颉Ｒ虼?，在與父母溝通時，一定要先做好情感的鋪墊，對他們的幫忙表達感謝和認可。有了情感的交流，再把想提的意見說出來，相信他們更容易接受。

第三，尊重父母有不同意見的權(quán)利。持有不同意見是每一個人的權(quán)利。與父母意見不一時，我們要想一想，我們是否有些太自以為是了？如果不是原則問題，我們對不同的解決方案應(yīng)該保持開放的態(tài)度，畢竟父母與我們的目標是一致的，都是為孩子好。我們有我們的結(jié)論和推理過程，父母也有，不能預(yù)設(shè)我是對的，他們是錯的，或者不科學(xué)、不衛(wèi)生、不先進的，等等。

第四，胸懷要寬廣。仔細想一想，我們與父母的沖突，根源是怕耽誤孩子，這是一種教育焦慮，所以會反應(yīng)過度。孩子的成長是逐步社會化的過程，他會逐漸遇到各種各樣的人，受到各種不同的對待，在家庭這個小社會中他受到父母、爺爺奶奶或姥姥姥爺不同的要求和對待，對于孩子來說未嘗不是一件好事。

父輩與祖輩的關(guān)系，在很大程度上潛移默化地影響著孫輩的情感質(zhì)量和人際交往能力，甚至影響孩子的心理健康和性格發(fā)展。從這個意義上說，我們努力搞好與父母的關(guān)系，本身就是家庭教育的一部分，所以值得我們花些心思和耐心，給孩子做好示范。

【編輯：陳彤】