浙江師范大學健身氣功教學現(xiàn)狀分析

樓尹律 陳舒雯

【摘要】本文采用文獻資料法，調(diào)查問卷法、訪談法等方法，對浙江師范大學的教學情況進行了訪問與調(diào)查，教學場地作為一堂體育課的必要因素，它的存在就像一堂課，需要有教師和學生的存在一樣重要。了解浙江師范大學教學現(xiàn)狀，為浙江省高校健身氣功的廣泛開展提供理論依據(jù)，并提出可行的意見和建議，提高大學生的身體健康水平，配合《陽光體育》的順利實施。

【關(guān)鍵詞】浙江高校;健身氣功;健康

一、前言

近年來，在政府、武術(shù)學者與專家的努力下，健身氣功在高校的開展雖然取得了一定的成效，但縱觀國內(nèi)其他傳統(tǒng)武術(shù)的開展現(xiàn)狀，還存在著諸多的不足和問題。在了解傳統(tǒng)武術(shù)在浙江省高校的發(fā)展優(yōu)勢與劣勢前提下，去其糟粕，吸取精華，為健身氣功在浙江師范大學的開展找到一種有利于適應現(xiàn)代社會發(fā)展、適應國際潮流的激勵措施。在明確了健身氣功的多種優(yōu)點及多種價值功能的同時，針對健身氣功開展出現(xiàn)的問題，如健身氣功教師缺乏、課余活動種類少、專業(yè)運動員少、健身氣功賽事規(guī)模小、觀眾少、媒體宣傳不夠等，內(nèi)外交加因素的壓制，導致健身氣功在高校的開展不容樂觀。因此，針對浙江師范大學健身氣功開展現(xiàn)狀，我們應多角度、多層次分析，從中找到制約健身氣功在高校開展的因素，提出發(fā)展對策及建議，倡導因地制宜的原則，合理利用資源;完善武術(shù)健身網(wǎng)絡;與體育管理部門建立互動機制;擴大宣傳，借助多種傳播手段，擴大健身氣功的影響，激發(fā)人們參與的積極性，以及多渠道開發(fā)健身氣功人力資源。

二、浙江師范大學健身氣功教學現(xiàn)狀調(diào)查分析

1.健身氣功課程教學內(nèi)容調(diào)查分析

表1 ?浙江師范大學健身氣功課程教學內(nèi)容選擇情況統(tǒng)計表

教學內(nèi)容 百分比

八段錦 100%

易筋經(jīng) 100%

五禽戲 33.3%

六字訣 0%

馬王堆導引術(shù) 33.3%

據(jù)調(diào)查了解到，三位健身氣功教師中兩位駱老師均選擇八段錦和易筋經(jīng)作為教學內(nèi)容，因為八段錦動作舒展，可以更好地為學生緩解疲勞，而且12分鐘的時間不長不短，作為放松很恰當。選擇易筋經(jīng)作為教學內(nèi)容一是因為學生受電視劇影響對“易筋經(jīng)”這個名字都特別感興趣，二是易筋經(jīng)中的12個動作很有代表性，可以說是健身氣功的代表動作了。且這套功法動作全身伸拉、擰轉(zhuǎn)，幅度較大，能很好的提高學生的柔韌素質(zhì)和全身協(xié)調(diào)性。另外，易筋經(jīng)這套功法對那些希望以后繼續(xù)學習健身氣功的血紅色呢過來說幫助最大?？偟膩碚f，兩位駱老師認為八段錦和易筋經(jīng)這兩套功法動作易掌握，不僅好學，而且好記，學完以后也便于利用。

而王老師不僅選擇了八段錦和易筋經(jīng)兩套功法，也選擇了五禽戲和馬王堆導引術(shù)兩套功法。但并不是說一個選擇王老師課的學生就可以多學兩套功法了，一樣還是半個學期兩個單元，一個單元一套功法。王老師選擇五禽戲作為教學內(nèi)容是因為五禽戲的動作新穎，對學生有更大的吸引力。而且模仿動物的動作也很有趣，更容易調(diào)動課堂氛圍，讓學生在一個愉快的氛圍中學習并健身。

由于六字訣動作太過復雜，并不適合初學者，所以三位老師都沒有選擇六字訣作為教學內(nèi)容。但是每一套功法都有其獨特的地方，所以我們應該根據(jù)自己的實際情況來選擇習練的功法，這樣跟更有助于我們的健康和進步。

2.健身氣功課程教學場地、器材設(shè)備情況現(xiàn)狀

教學場地作為一堂體育課的必要因素，它的存在就像一堂課，需要有教師和學生的存在一樣重要。因此教學場地的好壞，也在一定程度上影響著一堂課的上課效率。好在健身氣功對場地和器材的要求并不是很高，只要場地夠?qū)掗焿蚱秸纯?，器材只要一個音量夠大的播放器和存有相應音樂的優(yōu)盤即可。目前浙江師范大學健身氣功主要教學場地為風雨操場三樓武術(shù)散打房，有一塊8m×14m的武術(shù)練功毯和一面墻的鏡子有2m×16m左右大小，并配備多媒體音響設(shè)備?？梢哉f，不管是場地還是器材設(shè)備都已經(jīng)是很不錯了。有時候授課教師，也會根據(jù)學生的需求和某些具體情況，選擇其他室內(nèi)或室外的場地進行教學。比如，風雨操場三樓的藝術(shù)體操房，二樓的健美操房，北田徑場，新田徑場，西田徑場，甚至只是綠化區(qū)附近的一塊開闊平地。場地的變化對學生來說不僅可以鍛煉他們的環(huán)境適應能力，更可以陶冶他們的情操，也是教師吸引學生注意，引起學生興趣的一種方法。

綜上所述，浙江師范大學基本可以滿足健身氣功教學對場地器材的要求。且新體育館正在建設(shè)中，新館建成后健身氣功教學場地就又多了一塊，如果教師夠的話，就可以開設(shè)更多的課程，讓更多的學生學習到健身氣功了。

3.健身氣功課程教學評價與考核標準

據(jù)了解，浙江師范大學健身氣功課程的教學評價，注重教師對學生的評價和學生對教師的評價，而學生之間的相互評價相對來說并不是那么看中，只在課堂上分組練習時得以體現(xiàn)。而在期末的成績中并沒有比重，這一點還有待加強。另外，期末考核方式是由學生選擇學習過的兩套功法中的一套功法進行展示，根據(jù)《健身氣功競賽規(guī)則及裁判法》進行評分。最后的成績由平時上課考勤占15%加期末功法展示占85%組成。很明顯可以看出，該考核標準忽視了學生的個人進步幅度與學生對求知的熱情等隱形因素。也就是說只注重終結(jié)性評價，而忽視了過程性評價，這樣的一個考核標準并不是非常科學，建議改進考核標準，加重過程性評價的比重。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.健身氣功在浙江師范大學的總體開展狀況良好。

開設(shè)了健身氣功常規(guī)課和專項訓練課，三成左右學生參與到健身氣功的習練隊伍中，專項訓練隊多次獲全國或省級榮譽。

2.健身氣功教師實力強，但年齡結(jié)構(gòu)不合理。

在崗教師學歷結(jié)構(gòu)、職稱結(jié)構(gòu)基本合理，專業(yè)針對性強，但其年齡結(jié)構(gòu)不合理，急需培養(yǎng)優(yōu)秀新教師。

3.教學內(nèi)容合理，教學場地基本滿足需求，考核標準有待改善。

5.媒體及學校對健身氣功的科學性宣傳力度不夠。

（二）建議

1.加大宣傳力度，不僅是書面的宣傳，也可是以表演的形式。

2.建立了健身氣功協(xié)會以后，健身氣功協(xié)會負責人可組織室外健身氣功練習形式，不管是不是協(xié)會成員均可以參加，讓更多同學加入到練習健身氣功的隊伍中來。

3.組織一年一度的健身氣功比賽。

4.在一年一度的體育文化節(jié)中增加健身氣功知識趣味競賽。

5.校方提供給學生更多的健身氣功表演機會。

6.把健身氣功帶到社區(qū)文化中，讓更多的人認識健身氣功，學習健身氣功;讓學生有更多為社區(qū)服務，展現(xiàn)自身健身氣功功底的機會。

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