“性福”不能等他給

陳見

性學在世界范圍內一直以來是以醫學模式為主的男性中心理論和觀念，中國情況也難以避免。人們習慣于男性思維而非從女性視野審視女性的性體驗，無論是男性還是女性都習慣性地認為，女性的性高潮是男人給予的。如果男伴不夠硬度、不夠力度、不夠有技巧，那么性生活就不可能愉悅滿足，高潮也不可能有。

倘若女性不沖破這種長期形成的男性為中心的性愛觀，同時受其他傳統道德文化和觀念的束縛，那么女性就親手葬送了自己的美好性福生活。更嚴重的是，如果女性性生活長期得不到滿足，或過于忽視自己的性需求，缺少安全愉悅的性生活，達不到性高潮，不僅可傷害情愛或婚姻親密關系，還可以導致自身內分泌系統出現紊亂，性激素失調，可引起卵巢早衰、不孕不育、皮膚松弛，提高子宮肌瘤與卵巢癌的風險。

事實上，當我們從女性視野開始審視女性的性體驗時，就不難體會，一個女性的性能力、性質量和性滿意度，是由她是否有能力在性生活中將自身的性生理、心理、情感、文化、精神以及與性伙伴的和諧狀態所決定的。

因此，女人首先應該學會為自己的天性而驕傲，因為每個女人都是一個天才的性感女神。只有當女人欣然又自豪地接受這個事實，帶著毫無羞愧自責的心態，去愉悅爽快體驗和表達自我的性時，才會明白，性高潮是源于自我，而不是性伴侶給的。其次，女性應掌握科學的性學知識，積極體驗性愛，獲取主動性高潮。

對于女性而言，嘗試認識并逐漸接納一個全新的性自我，選擇合適自己的任何性行為和方式，學會積極專注地體驗和無所顧忌地享受健康安全的性愛愉悅，可以提升自信心和內在性感指數，而且能完善外在性感容貌，幫助修煉個人魅力;預防和改善女性疾病如卵巢和子宮肌瘤等問題，并可達到抗衰老效果。通過主動的性獲取和滿足，不但提升了自己與親密伙伴的連接能力，而且也能學會有意識地不斷發掘性自我的潛力和價值，從而達到心身靈一體的健康完美“性福”和諧狀態。