表揚的藝術

秦艷霄

Q老師：您好。我曾經因為工作比較忙，加上沒有教育孩子的經驗，幾乎不表揚孩子，由此造成親子關系比較緊張，而且孩子也比較膽小。看了一些家庭教育方面的書籍，聽了相關講座后我發現自己在教育孩子方面存在問題，想通過表揚促使親子關系變得良好，讓孩子在初中成長得更加健康。但是我不知道該對孩子進行哪方面的表揚，如何表揚呢？

有待提高的媽媽

A您好！您是一位非常謙和和優秀的母親，不僅善于自我反思，擅于學習，而且以身作則，為了孩子的成長積極地進行自我改變，不斷完善自己。相信您的這些優秀品質潛移默化地在生活中一定會影響孩子，讓孩子終身受益。

隨著生活節奏的加快，我們變得越來越忙了。每一位家長都承擔著繁重的責任和壓力，要發展事業，要教育孩子，要照顧年邁的父母，甚至隨著年紀增長還要注重自身的身體健康，生活中有許多事情要完成卻又總也忙不完，于是，在教育孩子這件事上，很自然地就會關注孩子沒有完成的任務。當孩子放學回到家，他們面對的就是一長串沒有完成、做錯的事和馬上要完成的任務，孩子的心情會如何呢？換位思考一下，那種受挫、煩悶、壓抑的心情不難想象。相反，如果父母以積極的方式打招呼，“你的臥室看來整潔多了，謝謝你能夠整理好，簡直幫大忙了”，這種表揚所帶來的輕松愉悅的氛圍立刻會讓孩子更放松，更有交流的欲望。

誰都不是天生就有當父母的經驗，作為父母，孩子的到來讓我們備感欣喜，也要求我們學習如何做父母。我們并不是有問題的、差勁的父母，我們只是從來不知道如何扮演好父母的角色。您能主動咨詢，說明您正在朝著做個好媽媽的目標邁進。

表揚是賞識教育的一種表達方式，表揚是對孩子行為動機的認可，對孩子努力付出的強調，讓行為表現的后果更具有價值。孩子能夠在贊揚、鼓勵下增強自信心，保持良好的情緒狀態，提高學習的動力，更出色地完成任務。但是表揚的方法不對，也會適得其反。那么，作為家長，該如何表揚孩子呢？

第一，通過表達“感謝”，贊揚孩子微小的進步。

關注孩子行為表現的細節，從小事著手，抓住每次表揚的契機。當您埋頭苦干、忙于工作，而孩子沒有來打擾您的時候，暫時放下手頭的工作，感謝他沒有來打擾您。當孩子開始完成長輩交代的任務時，立即感謝他的配合和尊重。當孩子主動幫忙做事情，記得感謝他，不管那是多么小的事情，哪怕只是擦一下灑在桌子上的飯菜汁水。剛開始，孩子或許不在意、不在乎，表現得無所謂，但是您的關注和認可會產生積累效應，孩子會逐漸開始努力想去做好事情來獲得您的贊揚。

第二，給予孩子無法拒絕的“好處”，由此制造機會表揚他。

如果您告訴孩子“把電視關掉，趕快回房間寫作業”，您很可能會遭遇到孩子的不滿和反抗。但如果您說：“我剛燉了冰糖雪梨，盛一杯去喝吧。”您的孩子又會有什么反應呢？您可以設置一些非常簡單，同時孩子又可以從中獲益的要求，當他遵從了就立即表揚，這樣，在他心目中就會逐漸建立配合和表揚之間的關系，而借助這些“小”要求，表揚也會顯得非常自然。通過調查研究我們發現，對于青少年，他們愿意遵從的要求有：

打開電視機，看球賽（或者電視劇）吧，就要開始了。

給自己倒杯蜂蜜水吧。

做會兒作業休息一下，放松10分鐘。

看看這周末有沒有什么好電影。

幫我開一下門。

把最后一塊雞肉吃了吧。

明天睡個懶覺，周六了。

把今天你告訴我的那個好笑的事告訴爸爸。

給我們放一下你今天新下載的歌曲吧。

今晚洗個痛快澡，那樣你可以好好放松一下。

請遞給我一張餐巾紙。

第三，因為不“差”表揚孩子。

表揚是通過條件反射原理讓良好的行為得以產生、形成、保持并發展，但是，孩子在沒有違反規則條件下表現出的不“差”行為，您又是如何進行反饋的呢？您的回答可能是沒想過、什么都不做、沒有做的必要，為什么不進行反饋呢？您可能會說，因為孩子沒有進行反抗，你們沒有發生沖突，所以您不需要采取任何行動糾正孩子的行為；因為孩子什么都沒有改變，沒有明顯的改善和進步。那么，嘗試采用相反的方法，挑出那些您認為常會出現的叛逆行為，然后當孩子沒有那么做的時候，表揚他。

第四，注重孩子努力的過程而非僅僅是結果，并給予積極評價。

孩子畢竟是孩子，尤其是初中生，自我意識的增強使他們成為了“小大人”，樂于嘗試，積極努力，但又不完全具備解決問題的能力，所以，他們有時會“好心辦壞事”，但只要孩子是“好心”，就應給予表揚。父母幫助他分析造成“壞事”的原因，并探討下次該如何改進，那么，孩子會更加有主人翁意識，為自己的行為負責，主動勇敢地探索和嘗試。

您還可以參與到孩子正在做的事情中，如看電影，聽音樂，作體育運動，演奏樂器等，表達不帶評判性質的話語，如：“這個電影看起來很有意思”；“這首音樂很歡快呀”，并不時地說些積極的評價，如，“這個活動進行得很順利嘛”；“跟你打球很愉快”；“聽見你開心的笑是多么美好的事情”；“在生活中擁有你是多么幸運的事”。

最后，跟您分享一個故事。有位老師進了教室，在白板上點了一個黑點。他問班上的學生：“你們看到了什么？”大家異口同聲地說：“一個黑點。”老師故作驚訝地說：“只有一個黑點嗎？這么大的白板大家都沒有看見嗎？”試想：您看到的是什么？孩子身上或多或少會有一些缺點，但是您看到的是哪些呢？是否只看到孩子身上的“黑點”卻忽略了他擁有的一大片白板（優點）呢？

相信您的孩子一定有許多優點，換一個角度去看他吧！您一定會有更多新的、美好的發現！