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三類人最不適合泡腳

冬季，喜愛泡腳的人很多，但泡腳并非人人適宜，特別是三種人不能泡，否則病情加重。

一是糖尿病患者

糖尿病患者由于神經病變，末梢神經不能正常感知外界溫度，極易被燙傷。另外，水溫高易引發足部感染、加速糖尿病情的惡化。

二是心腦血管患者

有的溫泉水溫很高，神經受到刺激，毛細血管擴張。高溫加速了血液流量，短時間內增加了心臟、血管的負擔，有加重病情的危險。筆者一朋友有心臟血管病變，一次去溫泉高溫燙腳，引起心梗，所幸搶救及時，轉危為安。

三是凍腳

腳被凍了，皮膚、肌肉處于僵硬狀態，此時突然用熱水燙腳，從冷到驟熱會加速凍腳病情，產生肌肉與骨剝離。

一種睡姿可清理大腦垃圾

你更喜歡仰臥、俯臥，還是側臥呢？美國最新的調查報告顯示，睡眠的姿勢可能會影響人類大腦的運轉：側臥對人的大腦更有幫助，有利于大腦進行自我清理，還可以減少阿茲罕默癥等神經疾病的發病率。

據美國科技新聞網站“未來”報道，比起平躺或趴著睡，側著睡對人的大腦更有幫助。報道稱，側睡有利于大腦進行自我清理，同時也可以減少阿茲罕默癥、帕金森病和其他神經疾病的發病率。

研究人員說，經過一天的辛苦工作，人的大腦會產生各種淀粉類蛋白質，比如B蛋白等。這些蛋白質是大腦工作了一段時間后留下的“廢物”，除了嚴重影響大腦的正常運轉，還可能誘發阿茲罕默癥和其他重大神經疾病。

此時，為了清掃“廢物”，大腦內的類淋巴系統就登場了。這種復雜的系統可以通過一系列的清理和溶解過程，辨認并處理掉大腦里的“廢物蛋白質”，換大腦一個干凈的“工作環境”。

研究者運用核磁共振成像技術，研究不同睡姿（仰臥、側臥、俯臥）下的老鼠，其大腦中類淋巴系統的運輸速率。研究人員利用熒光顯微法和發射性追蹤法，測量和分析了不同的睡姿對腦內“廢物蛋白”清理的影響。“這個發現很有趣！”美國羅徹斯特大學教授麥肯·尼德佳德說，“側臥是人類甚至大多數動物最常用的睡姿，野生動物也一樣！這很明顯地說明，大腦選擇了最適合它進行自我清理的姿勢。”

《尋找佳音女神》賽事落幕，對味兒的大眾娛樂

日前一場由齊齊互動視頻平臺主辦的“尋找佳音女神”賽事落幕，將一批網絡主播呈現在大眾面前，冠軍是一個來自吉林的女孩，希小寶。同時獲得前三甲的還有兩位90后女孩，陽陽和婉之。

粉絲是網絡主播的最主要陣地

她們與眾多普通的女孩一樣，有自己的愛好和特長，也有偶像和夢想，而當她們選擇了主播這條路，進人大眾視野的時候，這種屬于草根的天然親和力，讓她們迅速俘獲了粉絲們的心。

除了形象和實力的比拼以外，粉絲也是影響視頻直播比賽的重要因素之一。希小寶從2014年加入主播行業以來，至今已有IO萬粉絲，如今已成為熱門主播的希小寶依舊保持著與粉絲的互動，她有7個粉絲群，每天在粉絲互動上就要花上幾個小時。

網絡視頻直播貼近大眾娛樂喜好

“尋找佳音女神”賽事從10月16日啟動報名以來，數干位主播參與報名，經過大眾的投票和篩選，最終進入總決賽、前三甲的主播乃至冠軍希小寶，其實都是大眾娛樂偏好的真實呈現。

與大多數主播們一貫甜美、溫柔的形象不同，希小寶的形象可以概括為“萌萌的女漢子”，萌是源自她靚麗的外形，而女漢子才是她作為東北女孩爽朗的性格，不做作，不矯情，敢于做自己！

娛樂演藝類視頻直播平臺的主播和粉絲都來自大眾，粉絲在觀看直播的過程中，可以選擇自己喜歡的主播、點歌、聊天和贈送禮物等，這些都為他們提供了真正有互動性、社群化的娛樂方式。與其他強勢媒體不同的是，無論你的喜好如何都可以在這里找到合口味的主播，并且通過支持TA來表達自己的個性。

這也是幾年中，視頻直播行業迅速發展的動力所在。正如本次賽事主辦方齊齊互動視頻：就喜歡在一起！大眾需要這樣的娛樂方式，以滿足自己的群體化的社交需求和個性化的娛樂需求。同時他們不像真正的明星那樣有距離感，而是來自大眾群體，更有親和力。

更多高質量視頻直播節目將呈現給大眾

一直以來，思變都是行業發展的內部動力，“尋找佳音女神”就是視頻直播行業在瓶頸期的思變。如果沒有新的內容形式，就等于放棄了大多數具有個性化娛樂需求的用戶。

所以這次“尋找佳音女神”賽事將內容形式多樣化，設置了青春勁曲、溫暖治愈、搖滾嗨歌、古風雅韻、學生時間等9個主題，輸出了大量高質量視頻節目，同時為行業帶來新鮮血液，帶領視頻直播行業從資源少、同質化的瓶頸中突破出來。

主播是視頻直播行業的決定性資源，主播的變動往往能引起粉絲的遷徙，這對于一個平臺來說是很沒有安全感的事情，同時對習慣使用某個平臺的用戶來說其體驗也不能得到保障。因此視頻直播行業也需要更加多樣化的內容形式，和更多優秀的主播進入。這也是齊齊互動視頻舉辦“尋找佳音女神”賽事的初衷。

多樣化的內容形式才能覆蓋更多的觀眾，越來越多的優秀主播是視頻直播行業發展的續航力。就像有人喜歡萌妹子有人喜歡女漢子，有人喜歡通俗有人喜歡古風，只有滿足了每一個群體的娛樂喜好，視頻直播娛樂行業才能真正成為大眾、平民化的娛樂方式。粉絲也將迎來更具觀賞性、互動性和新鮮感的全新體驗。

齊齊互動視頻由于擁有騰訊的戰略合作背景，此次賽事自啟動以來，獲得了大量關注和支持。騰訊自2011年開始泛娛樂產業的部署，并以泛娛樂戰略為軸心不斷開拓業務領域，據艾瑞數據顯示，視頻直播演藝平臺用戶在2016年將突破2.8億，著眼泛娛樂的騰訊是不會放過這塊蛋糕的！所以很顯然，未來齊齊互動視頻也勢必將在更多資源層面得到來自騰訊的支持。這對廣大視頻直播行業用戶來說，不可謂不是一件好事！

碧浪“智能”機洗洗衣液“一指智凈”開啟“智能”機洗時代

近日，寶潔公司旗下著名洗滌品牌碧浪，推出碧浪“智能”機洗洗衣液，顛覆傳統機洗洗滌劑，讓消費者僅需“一指”便可擁有快洗也超凈的機洗新體驗。“碧浪”智能機洗洗衣液，憑借“五大極致科技”及人性化設計，得到“碧浪機洗科學團”的高度認可。

活動現場，由海爾洗衣機高級研發經理曾靖峰博士、國際羊毛局的凱瑟琳-李博士、中國著名先鋒時裝設計師張馳先生、寶潔亞洲區織物與家居護理品類產品研發部總經理李莉女士共同組成的“碧浪機洗科學團”，見證了碧浪“智能”機洗洗衣液在快洗超凈、保護織物、煥彩亮色三方面的出色表現。