以友誼的天賦建立美好的婚姻

路遙

查拉是美國北卡羅萊納州一個普通的家庭主婦，她決定在丈夫布萊德40歲時送他一份生日禮物——每天和他做愛，并精心制訂了365天改善計劃。這是個挑戰，但查拉總有辦法擠出時間與丈夫布萊德親密：把電視搬出臥室，因為黃金時間對節目的爭奪會影響感情；家務活沒做完，性愛之后再接著做也沒關系；在全家大聚會的時候，與布萊德離開l小時也沒人會注意到……

跟查拉一樣，每個女人都希望自己與伴侶的性生活和諧并充滿激情！但隨著時間的流逝，夫妻關系由最初的愛情變成親情、友情……這些由“愛情”轉化而來的“友誼”似乎讓性激情成為白開水似的“公糧”。

最初的性，沒有友誼 （石磊，29歲，蕭山人，企業繼承人：處于激情之中，往往會忽略去認知和感受對方，只想迫切地擁有。）

我和妻子結婚剛滿3個月，目前我們還處于激情之中，往往會忽略去認知和感受對方，只想迫切地擁有，看到的對方只是自己想要讓他/她成為的樣子。我們總是不由自主地充斥著對性的癡迷與渴望。但是激情過后，我們也會擔心隨著時間的推移，愛情變成了純粹的友情。

性福密碼：在夫妻關系的最初，友誼根本無法存在于情侶之間，因為在那個時刻，我們總是激情蕩漾，欲火焚身，恨不得每天都像小船兒一樣互相鉤著對方的身體。我們也往往會在這時混淆愛與發現的興奮。然而，最初的狂熱注定不能持久，否則我們的精力會被徹底耗盡！這種關系逐漸轉變、消退，我們害怕失去對方的顧慮也慢慢減輕，但這并不代表欲望會消失。

“友誼”——激情殺手？

（楊靈，41歲，麗水人，風投專家：所有愛情都會隨著時間的推移而逐漸消逝。）

以我個人的經驗來看，所有愛情都會隨著時間的推移而逐漸消逝，我和丈夫的愛情亦如此。可是在結婚12年后，我們依然彼此信任，知道在任何危機時刻對方都會出現并陪伴在自己身邊。默契和信任度也在一點點增加，如同在朋友關系中一樣。更何況，愛情于人的魅力，往往反而正在于它的曇花一現。

當然了，我也不得不承認夫妻間的情感關系始終是由性作為紐帶，這是我們無法與朋友分享的私密行為。當我們與所愛的人在一起時，會出現另一個空間、另一種電流、另一種震撼，而這些是不可能存在于朋友之間的。

性福密碼： 友情的出現并不一定是促使愛情消逝的原因。人的感情沒有自動存儲系統，不會因為一邊的存儲池空了便需要另一邊的彌補。在不同情況下，每個人都在夫妻關系中扮演著不同的角色：愛人、父母、合伙人或朋友，而這些角色并不相互排斥。

性VS友誼，友誼勝？ （陳慧兒，33歲，杭州人，IT精英：情侶間的友誼反倒是性的盟友。）

為什么伴侶間的友誼不能是性的盟友？性總是多少含有一些不安全的成分。因此我們需要得到安全感，相信自己的身體不會被利用。這在只有感到安全才能放開享受快感的我和我的閨蜜身上，表現得尤為明顯。我們總會把友誼想象成破壞性愛關系的罪魁禍首，卻忽略了在出現問題時，伴侶間的性愛質量往往會大大降低。更何況，性是拉近彼此分享彼此的過程。

性福密碼：每個人都應該清楚自己究竟希望分給性多少空間，而不是讓它成為一種制約。問題的關鍵不在于每天都必須做愛，而在于與自己的性需求和平共處。究竟是要更多的默契和分享，還是更多沒有默契和分享的性愛？

沒有性，也沒有友情

（盧濤，39歲，寧波人，企業高管：禁欲對我來說，不是戰斗，倒更像是盤點自己的狀況。）

我和妻子已經禁欲6年，對我們來說，這不是戰斗，倒更像是盤點自己的狀況。我不覺得自己是無法滿足的沖動的囚徒。但我內心深感痛苦，我覺得自己錯過了男人生活中重要的一部分。是的，我想做愛。但是每當我這樣想時，我就覺得自己癱瘓了一般，似乎失去了與自己的身體、別人的身體交流的能力。后來，進入了一個惡性循環：我越是渴望性愛，就越害怕，也就越無法靠近。但是這個欲念現在越來越少了，我為自己找了理由，我覺得生活不完整，自己在空虛地活著。

性福密碼：有些伴侶間存在一種微妙的關系，他們總是理解對方，以父母的態度照顧對方，這種手足情感，使他們擁有亂倫的錯覺。多數情況下，這些夫妻對于他們的性關系都有同樣的恐懼一一性確實會激發他們最原始的情緒，讓他們赤裸相對，暴露出自身隱藏最深、最脆弱的部分。在經過滿足與欣喜之后，有的人開始對性敬而遠之，因為這喚醒了他們潛意識中的恐懼，不再做愛可以消除他們的恐懼，因為他們感到自己不被渴望或擔心失去自我控制一一而這與產生自然友誼的伴侶恰恰相反。笑聲和默契不只存在于臥室中，成功的愛情，是和伴侶一起得到歡樂，就像最好的朋友帶來的歡樂一樣。

無性，首先女人不答應，請自救性生活

（嚴燕，34歲，臺州人，全職太太：沒有性生活，一點小事就能激起我的無名火。）

生完孩子后，我和丈夫的性生活就很少了，我只能通過照看女兒轉移注意力。不過一點小事就能激起我的無名火。到我生完老二，干脆沒有性生活了。丈夫是一家上市集團的CEO，工作很忙。我知道他在外面絕沒有女人，下班后多是去踢球，我想他把自己的性欲望都通過這種方式轉嫁了。可我受不了啊，我正大好年華呢！于是我開始采取行動，減肥，打扮自己，我要跟丈夫離婚，真正地離婚！當時怎么分割財產，孩子誰撫養，我都考慮得非常周全。當我非常認真地跟丈夫攤牌時，他才意識到問題的嚴重性！于是，他采取了積極的態度，開始學習，上網查閱資料，還親自購買情趣道具。現在的夫妻生活，我非常滿意。前幾天一家人周末去郊外度假，在保姆帶著兩個孩子玩的空當，丈夫居然在賓館又開了一個小時的鐘點房！

性福密碼： 不過不管如何歸類，性太少或是沒有，總是讓人擔憂。如果把欲望比作火，隨著女人越來越自信以及年齡的增長，欲望會像大火！假如友誼多到性很少或是沒有，多數女人肯定不答應。不管你承不承認，性能量也遵循守恒定律，當性能量失衡時，就會以其他方式轉嫁。最常見的就是無端發火。

夫妻在婚姻不再有性激情時，也需要像嚴燕的丈夫一樣為改善性生活而努力。當然像查拉那樣每天都吃頓性愛大餐可能太行為藝術。我們有班要上，又忙。這種情況下，質量更重要！這也是德國人最近流行的性觀念——即使1個月只有1次，但很精心，寧愿選擇這1次，寧缺勿濫。性福是可以規劃的，比如增加親呢。反正，我們的追求是：伴侶間既要友誼，也要性！但究竟如何獲得性福還在個人！