本報訊:3月16日,山東省威海市經區蒿泊小學各中隊舉行“我是課堂小主人”開學心理調適心理輔導活動。
本次活動主要分為心理放松訓練和提高注意力訓練兩方面內容,學生通過“過電”游戲、想象放松操學會調試自己的心理,通過巧記妙招、舒爾特方格、抗干擾抑制等學會提高自己的注意力。整個活動輕松有趣,學生們積極參與。
“我是課堂小主人”開學心理調適心理輔導活動讓學生初步學會了心理調適的方法,遠離了“開學綜合癥”,以健康的心態投入到新學期的學習生活中,為同學們幸福健康成長奠定了基礎。
(通訊員:楊 震 王榮榮)
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