我是課堂小主人

本報(bào)訊：3月16日，山東省威海市經(jīng)區(qū)蒿泊小學(xué)各中隊(duì)舉行“我是課堂小主人”開學(xué)心理調(diào)適心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

本次活動(dòng)主要分為心理放松訓(xùn)練和提高注意力訓(xùn)練兩方面內(nèi)容，學(xué)生通過“過電”游戲、想象放松操學(xué)會(huì)調(diào)試自己的心理，通過巧記妙招、舒爾特方格、抗干擾抑制等學(xué)會(huì)提高自己的注意力。整個(gè)活動(dòng)輕松有趣，學(xué)生們積極參與。

“我是課堂小主人”開學(xué)心理調(diào)適心理輔導(dǎo)活動(dòng)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)了心理調(diào)適的方法，遠(yuǎn)離了“開學(xué)綜合癥”，以健康的心態(tài)投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中，為同學(xué)們幸福健康成長奠定了基礎(chǔ)。

（通訊員：楊 震 王榮榮）