不要越想越氣

王藏妙

體育生張飛，一向紀律渙散，上課遲到是家常便飯。上個月在量化考核中他就是倒數第一，班會課總結時，我特別針對他進行了講評。第二天他又遲到了，我壓著火氣，把他叫到辦公室談話，他表示再也不會了。可氣的是第三節課時，他因為打水又遲到了，我的火氣再也壓不住，劈頭蓋臉就開訓了，而且越說越氣，也顧不得他的面子了。這時，他又嘟囔一句：“不就晚了一分鐘嘛，至于嗎？”這句話讓我的火氣達到了頂點，我把他“請”出了教室。雖然事后他按我的要求停課、寫了反思，但我明白他心里并未真正服氣，我只是暫時壓服了他。

這里且不說我是否應當對他大加懲罰，這里要談的是我在看到他違反禁令時那一刻的心理活動。看到他又遲到時，我首先想到的是在做了這許多工作后他仍然無視老師的要求，做老師的辛苦和委屈都奔涌出來。他以往表現不好的事情也一件件地在腦子中演映出來，種種不快與此時的憂慮都帶進目前的局勢中來，于是一發而不可收拾，出現了這種彼此都生氣的場面。其實靜下心來想想，這種做法是極不明智的。我將對立提到了不成比例的高度，而過度的憤怒自然影響著我對事情的判斷。在憤怒的驅使下，我放棄了任何力求客觀、冷靜、明智的努力，甚至忘記了管教他的目的是什么，只是一味地發泄怒氣，要找出一種懲罰讓他知道令人失望的滋味。

“我越想越氣”，這句話許多人都說過，或者體驗過。這種思維方式是極不明智的，因為它將事情的陰影無限擴大，使我們的心理失去平衡，看到的不再是這件事本身，而是將日積月累的印象都添加起來，在心頭隆起一座憤怒的火山。可以想見，在這樣的情緒下，所做的決定和行為都不可能無偏差。讓憤怒來駕馭自己是愚蠢的，如果這時能想一想這種憤怒對學生帶來的可能的傷害和自己的慈愛本意，實在是應當努力控制即將噴發的憤怒情緒，保持一份理智。