陳克振 林藝娟
居住在福建省泉州市安溪縣城廂鎮磚文村的謝浮,今年已經101歲,是全村唯一的百歲老人。雖然他年過百歲,但身體仍很結實,思維清楚,喜歡品茶、看報、講故事。
老人每天都拿著放大鏡仔細閱讀報紙,了解國家和天下的大事。看報后,老人還會將新聞故事講給孫輩們聽。他講得有聲有色,還連比帶劃的,不僅家里人愛聽,周圍的鄰居也愛聽。別人聽了高興,自己講得也開心。
老人的兒子說,父親年輕時在他鄉開雜貨店,經常走路奔波,練就了結實的身體,如今能健康長壽,與以往堅持走路鍛煉有關系。
2006年,已是92歲的他,不僅到北京天安門看了升旗儀式,還登上長城的八達嶺。家人叫他高處別去,他卻輕松地走上、走下。
安溪是名茶鐵觀音的故鄉,老人特別喜歡喝鐵觀音,用他的話說:“喝茶有很多好處,不喝怎么行。”這個習慣他堅持至今。
除了喝茶,老人還有一項嗜好,就是每天堅持喝少量的酒。他年輕時開店經營米酒生意,后又開辦合裕酒廠,公私合營后,成為國營酒廠的負責人。因為貢獻突出,謝浮成為當地工商界名人和安溪縣政協委員。
老人有8個子女,如今已是兒孫繞膝,雖然分別居住在各地,但都很孝敬老人,時常回家探望。家族中有多人從醫,為老人的身體健康提供了有利的條件。老人曾做過闌尾和腫瘤摘除手術,在家族醫護人員的精心護理下,很快就恢復了健康。
老人現和第三個兒子住在一起。兒子、媳婦對他很好,三餐菜香飯熱,有什么需求,都會及時滿足老人。家庭和諧幸福,從不爭吵斗氣,老人特別滿意。
老人的生活很樸素,不挑食,有什么就吃什么。不過他特別喜歡吃花生和地瓜。現在每天早上一碗牛奶配上一個雞蛋,外加一個地瓜;中午吃干飯、青菜、喝湯,有時加些肉類;晚上則吃容易消化的稀飯和地瓜。他消化能力很好,飯量不亞于兒孫輩,保證了身體有充足的營養。