豐子愷養生趣聞

閆楠

豐子愷是一位多才多藝的藝術家：他的漫畫膾炙人口，流傳極廣;音樂著作《音樂入門》令人印象深刻;散文和詩詞，雋永疏朗，別具一格……但是很多人不知道的是，這位童真豁達、詼諧幽默的老者為我們留下了不少逸聞趣事，其中就有很多與養生有關。

劫難與達觀。豐子愷一生中遭受了兩次大劫難。第一次日寇侵略，他離鄉背井，過著流浪生活。第二次“文革”，豐子愷被抄家隔離，關入“牛棚”，掛牌游斗。但豁達樂觀的豐子愷，很快適應了環境，他自尋慰樂，自我解脫，把“牛棚”看作參禪之地，把批斗看成演戲。

吃素與吃蟹。豐子愷從小受家庭影響，生活簡樸，粗茶淡飯，且有食素習慣。豐子愷戒葷，還勸人們愛惜生靈，戒除殘殺，但唯獨喜歡吃螃蟹。每每故友知己相聚，就開懷飲酒剝蟹，憶舊暢敘。他自謂“欲盡食如此橫行的東西”。

勤奮與旅游。豐子愷喜愛旅游，廬山勝景、姑蘇園林、煙雨揚州、古都南京等，都曾去過。1961年4月，年已63歲的豐老，興致勃勃攀登黃山，爬上了最險峻的天都峰。那天，他謝絕了為他雇的轎子，徒步登山。豐子愷的一生，用“行萬里路，讀萬卷書”來形容一點不為過。旅游，不僅使他開闊了視野，使之“耳目一新”，同時又鍛煉了這位藝術家的身體。他曾填了一首《浣溪沙》，其中幾句寫道：“飲酒看書四十秋，功名富貴不需求，粗茶淡飯歲悠悠?！边@便是豐子愷的生活與為人。