甘油三酯高要注意什么

李先生今年59歲，8月初體檢發現甘油三酯高3.2（正常值1.6），膽固醇也偏高為5.22，總膽酸汁高出20%，血壓、血糖都正常，他很想知道這種情況需要注意啥？

哈爾濱醫科大學附屬第四醫院心內五病教授房金鵬建議先飲食結合運動調理三個月，飲食上建議清淡，少吃油膩食物，以及蛋黃、動物內臟等，尤其晚餐要少吃大魚大肉，注意控制體重。運動上建議每天慢跑40分鐘以上。堅持三個月后再進行復查，如果甘油三酯和膽固醇還是偏高，說明基礎代謝低，需要用藥物干預。一般可以口服以降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇為主的他汀類藥物，如果效果不明顯，可以增服以降低血清三酰甘油為主的藥物，如貝特類藥物等。

高脂血癥患者一般形體多肥胖、嗜好肥甘厚味、頭腦昏沉、喘息不暢、心悸氣短、惡心欲吐、入睡打鼾，建議這類人群及時到醫院檢測血脂，一旦確診，應及盡早干預，減少動脈硬化、冠心病的發生。