神門穴：保養心系統的命定要穴

夏天是養心的季節。

經常刺激此穴，可以防治心系統的許多疾病，如心痛、心慌、雙肋痛、自汗、盜汗、咽喉腫痛、失眠、健忘等。

神門穴在掌后銳骨端陷中，用指關節按揉，有微痛感（稍用力按才有效果），每次3—5分鐘，兩側都要按到。

神門穴還可以治療空調病，如吹空調后受涼、腹瀉或口腔潰瘍。