對(duì)第六屆全國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)觀摩展示活動(dòng)的思考

官明江++陳立鵬

摘 要：本文透過(guò)第六屆全國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)觀摩展示活動(dòng)，從如何設(shè)定教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)及教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的要求、體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等兩個(gè)方面進(jìn)行了分析與思考。

關(guān)鍵詞：第六屆；全國(guó)中小學(xué)體育教學(xué)觀摩展示；思考

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1005-2410（2015）06-0016-02

本屆體育教學(xué)觀摩展示活動(dòng)組委會(huì)從全國(guó)數(shù)百節(jié)體育課中精選出44節(jié)于湖北武漢市舉辦了“全國(guó)第六屆中小學(xué)體育教學(xué)觀摩展示活動(dòng)”。其中38節(jié)體育教學(xué)展示課（健康教育課除外）的內(nèi)容包括球類、體操、田徑、武術(shù)、跳繩以及一些新興體育項(xiàng)目，基本上體現(xiàn)了新課程改革的發(fā)展方向。透過(guò)這些展示，我們發(fā)現(xiàn)了一些值得關(guān)注和認(rèn)真思考的問(wèn)題。

思考之一：如何設(shè)定教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)及教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的要求

1.存在的問(wèn)題

本次教學(xué)展示活動(dòng)有小學(xué)科目14節(jié)，初、高中科目各12節(jié)，在觀摩中我們著重考察每一個(gè)教師如何針對(duì)和圍繞教材預(yù)設(shè)的教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，合理而有步驟地突破和解決教與學(xué)的關(guān)系等問(wèn)題。通過(guò)觀察分析：有9節(jié)課沒(méi)有明確設(shè)立教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)；有18節(jié)課雖然設(shè)立了教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，但在教學(xué)過(guò)程中存在一定偏差；有11節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)設(shè)定比較準(zhǔn)確，執(zhí)行力較強(qiáng)。在本次觀摩活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)以下幾個(gè)需要思考的問(wèn)題。

（1）一些教師沒(méi)有依據(jù)教材內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)深入鉆研教材，把教學(xué)重點(diǎn)和教學(xué)難點(diǎn)混為一談。

（2）一些教師沒(méi)有理解教材會(huì)因每一節(jié)課所完成的目標(biāo)不同則教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)也不同，僅憑借教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和固有的思維定式來(lái)確定教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。

（3）一些教師在重點(diǎn)和難點(diǎn)表述過(guò)程中用詞不準(zhǔn)確，語(yǔ)言不精練。

（4）一些教師設(shè)定教學(xué)重點(diǎn)太高，教學(xué)難點(diǎn)太大，在教學(xué)中學(xué)生無(wú)法達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。

（5）一些教師設(shè)定的教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)沒(méi)有區(qū)別。

2.怎樣設(shè)定教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

針對(duì)教材如何準(zhǔn)確地確定重點(diǎn)和難點(diǎn)是完成體育教學(xué)最基本的、最重要的前提，也是課堂結(jié)構(gòu)的主線，是完成教學(xué)目標(biāo)的關(guān)鍵。青年教師們不僅要從概念上了解什么是教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)，更要從內(nèi)涵上理解什么是教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)，只有這樣才能根據(jù)不同的教材合理設(shè)定不同的教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)，才能更好完成體育教學(xué)，為提高教學(xué)質(zhì)量打下良好的基礎(chǔ)。如武漢市長(zhǎng)虹中學(xué)劉慶老師的“跆拳道360°轉(zhuǎn)身橫踢腿”教材，對(duì)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、方向感、距離感有一定的要求，完成此動(dòng)作有一定的難度。他所確定的教學(xué)重點(diǎn)是“兩轉(zhuǎn)一看一頂髖”；教學(xué)難點(diǎn)是“轉(zhuǎn)身與橫踢連貫，出腿有力，能踢中腳靶”。在上課中，老師能抓住重點(diǎn)，解決難點(diǎn)，運(yùn)用多種教學(xué)方法有效地完成了本次課教學(xué)目標(biāo)。又如大連市第二十三中姜偉老師的“女生跨欄擺動(dòng)腿教材”，確定的教學(xué)重點(diǎn)是“擺動(dòng)腿抬、伸、壓”；教學(xué)難點(diǎn)是“上體與擺動(dòng)腿的協(xié)調(diào)配合，克服恐懼心理”。課上，她為了消除女生對(duì)跨欄存在的恐懼心理，把欄板改成寬皮筋，讓學(xué)生們很好地達(dá)到了本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。

具體來(lái)說(shuō)，在體育教學(xué)中，教學(xué)重點(diǎn)是指構(gòu)建學(xué)生在學(xué)習(xí)中的知識(shí)結(jié)構(gòu)，也就是技術(shù)動(dòng)作內(nèi)在結(jié)構(gòu)最重要的知識(shí)和技能，提高學(xué)生文化和體育素養(yǎng)，如重要的概念、規(guī)律、方法等。如本次觀摩活動(dòng)中北京第六十五中學(xué)王玉中“支撐單腿擺越成騎撐及還原——后擺下”一課重點(diǎn)是推杠移重心同時(shí)擺腿。把握教材的核心，采取不同的教學(xué)方法解決了教學(xué)重點(diǎn)問(wèn)題。難點(diǎn)是由于學(xué)生的身體素質(zhì)以及技能水平以及技術(shù)動(dòng)作本身難度較大，學(xué)生難以完成而造成的。我們應(yīng)該清楚，在教學(xué)中重點(diǎn)是對(duì)全體學(xué)生而言，是要求每個(gè)學(xué)生通過(guò)鍛煉努力掌握和達(dá)到的目標(biāo)，難點(diǎn)只是少數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)和鍛煉中出現(xiàn)的問(wèn)題。如王玉中老師了解學(xué)生在完成動(dòng)作過(guò)程中可能出現(xiàn)的推手不及時(shí)，以及身體重心控制不好的問(wèn)題，并提前預(yù)定解決方法及時(shí)區(qū)別處理等措施，都給了我們很好的啟示。可以說(shuō)，體育教學(xué)中重點(diǎn)是一個(gè)面，難點(diǎn)則是一個(gè)點(diǎn)。

3.制定體育教學(xué)重點(diǎn)的要求

（1）從教材本身結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際的身體素質(zhì)出發(fā)來(lái)確定重點(diǎn)。

（2）先考慮教材，后考慮學(xué)生。如上海市第二中學(xué)鄭旭忠老師“彎道跑”教學(xué)，利用各種圓和圖形體會(huì)彎道跑技術(shù)動(dòng)作，克服離心力，讓學(xué)生感受到在彎道跑時(shí)的身體變化。

（3）在重點(diǎn)表述中可以是一條也可以若干條，要容易理解和操作。如東北師大附小華方紅老師根據(jù)“少年拳第一套1-4動(dòng)”，重點(diǎn)：每個(gè)動(dòng)作都路線正確，動(dòng)作規(guī)范，剛健有力。她制定的重點(diǎn)表述有路線的、動(dòng)作質(zhì)量和對(duì)武術(shù)所具有的陽(yáng)剛之美的若干條要求。

4.制定體育教學(xué)難點(diǎn)的要求

（1）從學(xué)生身體素質(zhì)以及對(duì)教材的理解與教材內(nèi)容實(shí)際來(lái)確定教學(xué)難點(diǎn)。

（2）先考慮學(xué)生接受能力，后考慮教材本身難點(diǎn)。如浙江省永嘉縣水臨中學(xué)孫陽(yáng)老師“踢墻式二過(guò)一”教學(xué)難點(diǎn)是傳、插時(shí)機(jī)，這是足球戰(zhàn)術(shù)中學(xué)生對(duì)跑位時(shí)機(jī)的把握的一個(gè)難點(diǎn)問(wèn)題，制定得很準(zhǔn)確。

（3）在難點(diǎn)表述中可以是一條也可以若干條，要容易理解和操作。既要適應(yīng)學(xué)生學(xué)，也有利于教師教，使教與學(xué)融為一體。

思考之二：體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

近年來(lái)忽視體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度在體育教學(xué)中的價(jià)值和作用，影響了體育教學(xué)效果，學(xué)生身體素質(zhì)呈下降趨勢(shì)，也是不爭(zhēng)的事實(shí)。有人還說(shuō)，體育課中運(yùn)動(dòng)量過(guò)大還會(huì)影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)效果。然而，從科學(xué)角度來(lái)看體育鍛煉必須是以身體練習(xí)為主要手段，它不僅刺激學(xué)生身體某些方面的變化，發(fā)展學(xué)生的體能，而且也是學(xué)習(xí)動(dòng)作技能所必需的，因?yàn)樵隗w育活動(dòng)中人體承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度才能掌握動(dòng)作技術(shù)，達(dá)到鍛煉的目的，提高健康水平。本次觀摩活動(dòng)全程對(duì)每一節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的生理數(shù)據(jù)中的心率進(jìn)行測(cè)試。同時(shí)在38節(jié)課的教案中對(duì)其中30節(jié)從平均心率、練習(xí)密度以及強(qiáng)度等指標(biāo)進(jìn)行設(shè)定。

1.加強(qiáng)體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和密度的研究與探討

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，影響負(fù)荷量的主要因素有練習(xí)的次數(shù)、總時(shí)間、總重量等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是指單位時(shí)間內(nèi)完成練習(xí)所用的力量大小和機(jī)體的緊張程度，影響負(fù)荷強(qiáng)度的是練習(xí)時(shí)的速度和負(fù)重量。學(xué)生鍛煉過(guò)程中平均心率應(yīng)在120～140次/分，這是最佳的有氧代謝的中位數(shù)，在這種情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，身體各組織器官能得到充分的血液供應(yīng)，代謝能力最強(qiáng)。如在技術(shù)教學(xué)或新授課以及體操課對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的要求一般為中下等運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。在本次觀摩小學(xué)3節(jié)體操課中，有一節(jié)設(shè)定平均心率130/分，教材內(nèi)容是“墊上前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°”。大連市姜偉老師的跨欄教學(xué)中，欄下訓(xùn)練強(qiáng)度設(shè)定為中等，其中跨欄的專門性練習(xí)用時(shí)9分鐘，在欄側(cè)練習(xí)用時(shí)16分鐘；在欄上練習(xí)強(qiáng)度設(shè)定為中、大，用時(shí)10分鐘，平均心率為135次/分，最高心率為170次/分。不同的教材和教學(xué)目標(biāo)對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷就有不同的要求，不同的身體素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷也不盡相同，不同教學(xué)形態(tài)的體育課對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度也是不一樣的。體育課的密度是指課中各項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間與課的總時(shí)間的比例，也稱為一般密度。體育課的活動(dòng)可分為五種：教師的指導(dǎo)（講解、示范、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作等）、學(xué)生練習(xí)、互相幫助與觀察、練習(xí)后的休息、組織措施（整隊(duì)、調(diào)動(dòng)隊(duì)形等），這些活動(dòng)中某些活動(dòng)合理運(yùn)用時(shí)間與課的總時(shí)間的比例稱之為練習(xí)密度。體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷主要測(cè)定的數(shù)據(jù)是全課平均心率和全課的練習(xí)密度。如何設(shè)定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，技術(shù)復(fù)習(xí)、練習(xí)課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)設(shè)定中等以上是一門科學(xué)。例如身體活動(dòng)課通常運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大，而合作教學(xué)、自主學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變數(shù)較大。

2.評(píng)估課的密度應(yīng)建立指標(biāo)

（1）教學(xué)組織是否嚴(yán)密。在本次觀摩活動(dòng)中上海市的鄭旭忠老師執(zhí)教“彎道跑”課，課堂教學(xué)組織一環(huán)扣一環(huán)，非常科學(xué)。田徑課組織教學(xué)看似簡(jiǎn)單，但要調(diào)動(dòng)合理需要認(rèn)真琢磨。

（2）各項(xiàng)練習(xí)時(shí)間、場(chǎng)地器材布置合理。武漢市解放中學(xué)趙晨老師“雙杠”課針對(duì)不同的學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)次數(shù)與時(shí)間上都有所不同，場(chǎng)地布置合理有序。

（3）教學(xué)方法運(yùn)用是否靈活、合理、有效。南通市顧老師“原地運(yùn)球”在上課時(shí)講解示范準(zhǔn)確，方法運(yùn)用恰當(dāng)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，加大了練習(xí)密度。

（4）調(diào)動(dòng)學(xué)生的鍛煉積極性，提高時(shí)間的利用率。成都市錦華中學(xué)李超老師在“蹲踞式跳遠(yuǎn)”一課中，利用自制器材提高學(xué)生練習(xí)的積極性，收到了良好的教學(xué)效果。

（5）不同的教材、課形練習(xí)密度也是不一樣的，不能用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去衡量，課的練習(xí)密度要根據(jù)具體的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、教學(xué)條件和學(xué)生身體素質(zhì)等情況合理安排。

總之，體育課的本質(zhì)是要進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)和相應(yīng)的身體素質(zhì)練習(xí)，發(fā)展體能，因此，體育課就必須要有一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度。要重視對(duì)體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度的設(shè)計(jì)，并根據(jù)體育課的實(shí)際情況對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷進(jìn)行把握和調(diào)整，以保證學(xué)生在體育課中真正達(dá)到鍛煉目的，提高健康水平。