聲音·動態

1.今日偶遇一位老中醫，給我號了脈，了解完我的職業之后，他建議道：“夏季里，你應少開車，多騎自行車或者步行，少喝飲料，多喝點白開水，在家盡量少用空調，不要在外面吃飯，特別是海鮮。”感激之余，我追問原因。老中醫淡然道：“因為你賺錢太少，所以就別得瑟了！”

2. 堂哥是個警察，他結婚當天，我們一起去接新娘，我看他背的包鼓鼓的，便說“紅包還準備的挺多啊。”堂哥輕輕一笑，不置可否，等到了新娘樓下，只見他淡定的從包里拿出一個大喇叭對著樓上就喊“你們已經被包圍了，快把老子的女人交出來，否則后果自負！”喊完直接沖上樓去，留下我們在風中凌亂。

3. 騎電動車送兒子上學，校門口碰到他班里一個女生，小女孩剛從她爸的車上下來，沖兒子譏笑說“你不是說你爸有個寶馬嗎，原來是這樣的寶馬啊。”我心想這小子牛吹大了，這下糗了吧，兒子卻機智地回答：“有寶馬需要開給你看嗎？我又不打算泡你。”

14歲孩子發明智能安全套

英國伊爾福德艾薩克牛頓學院三個14歲男孩發明了絕對驚人的安全套，不僅能防止意外懷孕，還能檢測某些性傳播疾病（性病）。避孕套包含一個內置的指標，可以根據存在什么樣的細菌而變成不同的顏色。

雞蛋花：請問這三個孩子究竟經歷了什么？不過，當我看到“英國男生”這幾個字眼，似乎就已經有了答案……

情侶鐵軌上談戀愛逼停火車

在山東德州站附近，火車司機遠遠看見，前方百余米處竟有一對青年男女正迎著夏日的陽光在鐵軌上悠閑地牽手散步，那場景真是十分浪漫。對火車司機的鳴笛警示，倆人跟沒聽見似的，司機就趕快緊急制動剎車，火車沖到距離二人十余米遠的地方才停下。

黑杰克：浪漫的不要命，這是現實里上演愛了就不怕死嗎，秀恩愛都秀到火車軌道上去了。

養生遵照“10”原則

心態年輕10歲

“我老了，沒用了”“我成了兒女和社會的包袱”是不少老年朋友退休后的心理。從工作崗位走下來后，生活反差太大，很多人出現強烈的失落感，容易焦慮、空虛等。

最美夕陽紅，人老了，雖然不再有身體和年齡優勢，但你擁有豐富的經驗和閱歷，它們是一筆寶貴的隱形財富。

防病提前10歲

如果你今年50歲，就應該像60歲的人那樣重視身體健康。人到中年，身體就像一輛行駛多年的老車，開起來不再那么順手，需要你更多的關注，更謹慎地駕駛。

健康10年一個坎

人體每10年就要面對一個不同的健康坎。30歲時，人體各項機能達到鼎盛，之后開始走下坡路。40歲后，我們的膝關節慢慢開始出問題；50歲后，消化功能比30歲時變弱了30%，癌癥風險明顯增加；60歲后，心肺功能明顯下降，心腦血管疾病增多；70歲后，神經系統發生較大變化，認知功能障礙增多，衰老更加明顯。

面對這些“健康坎”，我們要有針對性地積極預防，各個擊破。

價值觀10年一變

美國研究發現，人在年齡逢9時，如49歲、59歲等，更愛思考或質疑生命的意義，更容易在事業、婚姻等方面做出改變，發生價值觀的“脫胎換骨”，此時是做人生規劃的好時機。

健康快樂多活10年

別看現代人的壽命越來越長，但很多人的最后幾年都是躺在床上、讓人伺候著度過的，質量并不高。我們不應僅僅活著，更應該健康、高質量地活著。

瑞士蘇黎世大學一項16721人參與的研究發現，只要堅持合理飲食、積極鍛煉、戒煙和限酒這4個良好生活習慣，就能延長10年預期壽命。