高血壓病患者的護理體會

陳小華

【摘要】目的 分析對高血壓病患者進行精心周到的護理對患者病情恢復的影響。方法 對我科收治的60例高血壓病患者，給予對癥治療與精心的護理。結果 全部高血壓病患者的情況都恢復的較好，滿意出院了。結論 對高血壓病患者進行對癥治療的基礎上進行精心周到的護理，使患者的血壓控制在穩定的水平，并發癥的發生率也大大降低了。

【關鍵詞】高血壓；護理措施；護理體會

【中圖分類號】R473.5 【文獻標識碼】A

隨著社會的發展，人們的生活水平普遍提升，高血壓的患病率不斷升高，其中，老年人高血壓的患病率是比較高的。但是由于多種因素的影響，近幾年年輕的高血壓病患者普遍增多，高血壓的發生與人們生活不規律、不注意運動等因素有關[1]，本文將對高血壓病患者的護理體會報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

我院2012年～2013年共收治高血壓患60例，其中：男性患者40例，女性患者20例，本次研究收治的男性患者的比例比較高，與男性吸煙、喝酒以及不良飲食有關系，患者的年齡為30～84歲，全部患者均經確診為高血壓病。

2 護理對策

2.1 心理護理

患者在剛入院時普遍都有一些臨床癥狀，比如頭暈、惡心等，患病后常常產生焦慮心理，對此，患者入院護士要熱情地接待，馬上為患者安排病房，盡量為患者選擇安靜、整潔的房間，并且要通知醫生對患者進行對癥治療，多安慰患者，多與患者進行溝通，耐心傾聽患者的訴說，讓患者把自己所想都說出來，幫助患者分析不良的心理，根據患者的實際情況對患者進行情志的護理，鼓勵患者之間要相互交流溝通，醫護人員盡量滿足患者的合理需求，讓患者明白只要積極配合治療疾病就會很快好轉的[2]，從而以積極的心態面對疾病。

2.2 飲食護理

（1）高血壓病患者要多吃清淡的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃膽固醇高的食物，多吃富含維生素的食物。（2）患者的飲食起居要有規律，不要暴飲暴食，每頓飯不要吃的太飽，七八分飽就可以了，這樣能夠減輕胃腸的負擔，保持體重不要超重，盡量選擇谷物類的食物，油膩的食物不要吃得太多。（3）多補充鈣、鉀，多吃含鈣高的食物。要注意糖分的過多攝入，若患者有高血壓同時有糖尿病的，要多吃含鉀高的食物。（4）保證每天的飲水量，囑患者早晨起床之后喝一杯白開水，這樣有助于新陳代謝。（5）對于男性高血壓病患者要囑其戒煙、戒酒，使患者保持穩定的狀態，煙中的尼古丁與焦油會增加腦卒中的發生率，造成血壓升高。吸煙會使患者用藥的順應性下降，使降壓藥物的應用劑量升高。因此，告訴患者要堅持健康的飲食習慣，生活規律也要健康，這樣能夠保持血壓在穩定的范圍。

2.3 合理的休息與運動

患者要依據自己的病情恢復情況選擇合適的鍛煉項目，因為適當的運動能夠增強免疫力，控制血壓不上升，住院患者急性期必須要絕對臥床休息，以防患者血壓升高造成暈倒，要依據患者的實際情況，早晨起床時不要著急起身，先在床上仰臥，活動一下四肢與頭頸部，以避免突然起床發生眩暈的情況。患者的血壓穩定后可以適當的進行一些運動，但是運動要根據患者的自身情況選擇，一般不選擇劇烈的運動項目，鼓勵患者從事感興趣的強度較小的有氧運動，并注意要適當的休息。

2.4 預防便秘

由于便秘會使血壓升高，所以高血壓病患者要預防便秘的發生。因此，有便秘的患者要養成按時排便的習慣，飲食要清淡健康，早晨起床后喝一杯白開水或是蜂蜜水，起到清洗腸道、稀釋血液、促進新陳代謝、降低血壓的作用。有的患者便秘情況嚴重，非藥物方法不能奏效時，可應用緩瀉劑幫助患者排便。

2.5 降壓藥物的護理

要讓患者及其家屬掌握正確的測量血壓的方法，按時測量血壓。每1～2周最少測量一次血壓，要告訴患者當血壓降下來之后千萬不要掉以輕心，不要自作主張停止用藥，要按醫囑用藥，治療高血壓是一個長期的過程，不是一蹴而就的事，對藥物劑量的調整需要醫生做出決定，用藥一定要遵醫囑用藥。

2.6 健康宣教

在患者住院期間護士要向患者講解高血壓疾病的相關情況，讓患者明白高血壓對患者的不利影響，讓患者知道保持血壓穩定的重要意義，告訴患者服藥的方法，囑患者要保持心情愉快，減輕精神壓力，合理飲食，規律生活，按時服藥[2]，要讓患者掌握高血壓突然發作時的緊急自救措施，將有關醫護人員的聯系方式告訴患者，以方便患者有問題可以及時與醫務人員進行溝通。囑患者有出現不舒服的情況要及時進行就醫。

3 結 果

經過我們及時的治療與精心的護理，全部患者的血壓均控制在穩定的范圍內，患者的情緒良好，對護士的滿意度高，全部患者均好轉出院。

4 結 論

近年來高血壓的發患者數顯著上升，患病年齡有年輕化的趨勢，這與遺傳因素、心理、社會因素有著密切的聯系[3-4]，護士在為患者做好基礎護理的同時，還要為患者做好必要的健康宣教，讓患者對病情有一個全面的了解，調節患者的情志，多關心患者，多與患者進行溝通，讓患者以積極的心態面對自己的疾病。在對患者進行健康宣教時要注意飲食的宣教，囑患者要限制鹽的攝入量，飲食宜清淡健康，多吃新鮮的蔬菜與水果，預防便秘。對患者進行用藥的指導，禁止患者自行調整用藥劑量與停藥。

本研究通過我們對收治的60例高血壓病患者的護理[5]，我們的體會是護理工作不是簡單的執行醫囑，還要融入我們的感情，護理中要以患者的切身利益為宗旨，多關心患者，多聽聽患者的聲音，并努力去滿足患者的合理需求，這樣才能使患者的血壓保持在穩定的水平，保障患者的健康，提高患者的生活質量。

參考文獻

[1] 馮正儀.內科護理學[M].上海：上海科學技術出版社，2000：8487.

[2] 成荷香.高血壓病患者的健康教育[J].全科護理，2011，9（1B）181-182.

[3] 趙秀麗，陳 捷，崔艷麗，武 峰，胡大一.中國14省市高血壓現狀的流行病學研究[J].中華醫學雜志，2006，（16）.

[4] 林伯男.老年高血壓病患者健康教育方式的探討[J].中國醫藥導報，2009， （17）.

[5] 謝林芳，尹麗芳.84例老年高血壓病患者的護理[J].當代護士（專科版），2011， （03）.