心理健康教育誤區與分析

◆徐 靜

(德州市德城區天衢東路)

一、中小學校心理健康教育現狀

從教育目的看，心理健康教育是從個體本位出發的，目的是增強學生心理素質，使學生個性健康發展;德育是從社會本位出發，目的是培養符合社會規范的人。兩者在學校工作中相輔相成，但在實際工作中兩者往往界限不清，心理健康教育“德育化”現象比較常見。

要走出這一誤區，必須在明確心理健康教育和德育區別的同時，突出心理健康教育的特點。

(1)心理健康教育要目標明確，即要從學生個體出發，增強學生自身的心理素質，促進學生心理健康發展。

(2)心理健康教育要有具體的內容，如學習心理培養與就業、升學指導，人際關系輔導與社會心理教育，情感教育與耐挫力訓練，自我意識與健康人格培養，青春期號陡心理教育，休閑與消費心理指導，等等。

(3)要掌握心理健康教育的方法。心理健康教育要求教師和學生的關系是平等的、朋友式的。工作方法要用輔導咨詢等方法，特別要強調啟發與疏導。

(4)教師要具備心理健康教育教師應具備的職業道德，如關心、愛護學生，樂于助人，為學生保守秘密等。只有突出以上特點，心理健康教育工作才能取得良好效果。

二、中小學校必須重視學生的正確心理教育

在心理健康教育工作中，有的教師怕學生產生心理問題，對學生存在的問題過度“寬容”，采取遷就、容忍、回避的態度，不敢讓學生接觸社會，怕學生染上壞毛病。這樣做的結果等于將學生放在溫室里，后果是經不起風吹雨打，久而久之，學生的競爭能力、耐挫能力減弱。這就是我們常說的“溫室化傾向”。

要走出這一誤區，學校在開展心理健康教育時，必須重視學生的心理教育。即創造條件和利用各種時機鍛煉學生，增強學生的心理承受能力，磨煉學生的意志品質，提高學生的心理素質。

(1)將學生推向改革大潮，融人市場經濟社會，感受改革開放給社會主義市場經濟帶來的發展，感受科技進步和激烈的市場競爭，培養他們的競爭力。

(2)創設必要的環境，如夏令營、生存能力訓練活動等，培養學生吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神，百折不撓、堅忍不拔的意志，刻苦磨煉、戰勝困難的勇氣，提高學生適應現實生活的能力，增強學生的心理素質。

(3)在心理健康教育過程中，逐步培養學生的自我評價能力，能對自己作出實事求是的評價，正確認識來自各個方面對自己的批評與評價，真正做到自尊、自愛、自信、自強，勝不驕，敗不餒，從而保持一種樂觀進取、積極向上的健康心理。

首先，培養學生良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次，應該提高學生對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。

三、如何開展中小學心理健康教育

1.轉變觀念，正確看待心理健康教育

在學校若能樹立起鮮明的心理健康教育理念，是教育改革在更深層次上的突破與延伸，必須對現行中小學心理健康教育進行反思和再認識，全體總動員，清理教育實踐中的認識誤區及行為偏差。教師也要充分認識提高學生的心理素質是學生全面發展的標準之一，培養學生健康的心理，形成健全的人格是教師義不容辭的責任。

2.加強對教師心理健康教育水平的培訓

搞好教師培訓，既可以提高教師自身的心理健康水平，也是順利開展心理健康教育的前提和基礎。現階段的中小學全部擁有專職心理健康輔導老師，是不太現實的。這就要求任課教師尤其是班主任具有一定的心理健康教育水平。這樣，心理健康教育貫穿于整個日常的教學和管理過程。具體可以從以下幾方面開展培訓工作:首先，走出去與請進來相結合開展教師培訓。派出老師到心理健康教育開展較好的發達農村地區學習、考察、培訓與研討，更新教師的教育觀念，開闊教師的視野，豐富教師的教育心理學知識和教育科研方法，提高心理健康教師的理論水平和研究能力;其次，接受培訓與自學相結合。把外出學習培訓和自學緊密結合起來，購買一些與心理健康教育相關的書籍，為老師提供豐富的學習資源;再次，通過學習與實踐相結合開展教師培訓。通過校本培訓等形式定期安排心理健康教育有關的內容，使教師的教育理念得到更新，教研能力得到提升。

3.全員參與，構建心理健康教育網絡

要取得良好的心理健康教育效果，需要依靠學校、社會和家庭三方的密切配合。一方面，要在學校營造心理健康教育的環境氛圍，學校對每個教師都應提出重視對學生進行心理健康教育的要求，使教師樹立關心學生心理健康的意識。要利用現行課程，進行學科滲透，讓每一位老師都參與心理健康教育，這不僅有利于在學校中營造促進學生心理健康的環境氛圍，而且有助于學生提高課堂學習活動中的認知、情感和行為水平。另外，健康的校園文化可使學生在潛移默化中逐步形成健康的心理，在活潑上進的氣氛中，學生能保持較高的學習熱情，樂與人相處，正確對待挫折，主動調適情緒。另一方面，也應當看到家庭、社會對學生人格的影響，因為家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任教師，父母的觀念、言行潛移默化地影響著孩子的成長;同時，中小學生已經形成的良好心理品質也會受一些不良社會因素的影響而出現傾斜，這樣，學校教育的結果易被家庭、社會的負面作用抵消。因此，學校應針對家長們的心理特點成立家長委員會，舉辦家長學校，向家長們傳授心理健康教育知識，幫助他們樹立心理健康意識和正確的教養觀。