對寄宿制中學學生心理健康教育的思考

魏加寶

〔關鍵詞〕寄宿生；中學生；心理健康；教育

我校是一所蘇北地區鄉鎮初級中學，主要招收鄉鎮和附近農村學生。一方面，辦學規模趨于集中，另一方面，留守兒童數量不斷增加，學校的寄宿生越來越多。從小學升入初中，從走讀變為寄宿，七年級中學生處在一個由依賴父母向獨立自主、由懵懂幼稚向成熟理智的過渡階段。在學校寄宿生活中，父母不在身邊，容易形成情感缺失，產生孤獨感。在陌生的環境中，怎樣處理學習、生活、人際交往等問題，也是寄宿生所要面臨的難題。同時，中學階段是一個重要的年齡階段，學生心理處于幼稚向成熟的過渡狀態，具有明顯的獨特性。幫助寄宿生和諧輕松地度過這個困難時期，心理健康教育顯得尤為重要。

一、 問題的提出

隨著素質教育的推進，中學生心理健康問題越來越受重視，已引起各方面的關注、探討，成為教育學、心理學研究的熱門話題。在中學生中，寄宿生因其特殊性，其心理障礙及心理健康教育問題，與一般中學生有所差別。這一階段的寄宿生正處于生理和心理成長的關鍵時期，生活環境和生活方式的改變很容易造成生理、心理的不適應，產生較多的心理壓力和心理困惑。寄宿生的大部分時間都是在學校里度過的，對于他們的心理健康教育，學校承擔著義不容辭的重任。那么在寄宿生中，常見的心理問題有哪些？形成原因是什么？作為教師，我們應該怎樣和諧、有效地幫助他們解決問題、提高他們的心理素質呢？這是我們現階段迫切需要解決的問題。

二、 寄宿生中常見的心理問題

（一）情感缺乏問題

在孩子的成長過程中，父母的關心愛護、情感的交流安慰是不可缺少的，孩子對父母的依賴心理也是與生俱來的。有的家長不希望孩子過分依賴自己，期望在寄宿制學校中鍛煉孩子的獨立生活能力。在寄宿制學校中，寄宿生在低齡階段就離開父母，與父母的情感交流被過早地隔斷。這很容易造成寄宿生情感的空白，成為沒有家庭觀、同情心、責任感、以自我為中心的“心靈孤兒”。以犧牲孩子身心健康和感情為代價換取孩子的獨立能力，顯然是得不償失的。

（二）學習方面的問題

在小學走讀的情況下，學生放學后回家會有父母的監督，在一定程度上保證了學生的學習穩定；寄宿后缺乏父母的督促，自律性較差的學生容易放松要求，造成成績下降。有些學校片面追求分數、升學率、考試排名等，使得部分學生學習心理壓力增大，精神長期緊張，容易產生考試焦慮，影響成績。有些學生基礎差，學習方法不得當，寄宿后這些問題更加嚴重，容易導致厭學情緒。這些問題如果得不到及時有效的解決，都會影響學生身心健康發展。

（三）人際交往方面的問題

在孩子的成長過程中，來自父母、長輩的關懷愛護、情感交流是必需的，對父母的依賴是一種天性，也是維系父母與孩子的天然紐帶。進入中學寄宿后，學生與父母長期不見面，缺乏情感交流，父母與子女之間缺乏了解，缺乏情感溝通，長此以往，容易導致交流障礙、隔閡、家庭情感紐帶破裂。家庭情感的空白易使孩子變得性格孤僻、以自我為中心、情感匱乏。在寄宿學校中，學生處在宿舍和班級的群體之中，生活、學習基本上以班級為單位開展，因此應要求寄宿生融入到集體中去。但是對新同學、新老師、新學校、新生活的陌生感和無措感，容易使一些性格內向、不善表達的寄宿生陷入孤單、不合群的困境。另外，現在獨生子女較多，在寄宿生活中難免與同學產生摩擦，怎樣有效處理同學之間的小矛盾、與同學和諧相處也是寄宿生經常面對的問題。

（四）青春期心理問題

中學時期是青少年身體、心理發育的重要階段，也是成長的波動時期。他們的性心理逐漸成熟，而由于認知能力的限制，青春期的生理發育現象使他們茫然無措或者羞于啟齒，想找個可靠的人傾吐秘密，可是父母又不在身邊，又羞于告訴老師或怕老師知道后批評，同學或者朋友也有相同的困惑，對自己的幫助很有限，容易陷入苦惱之中。如果老師不注意觀察、不重視青春期教育，特別是青春期心理教育，很容易造成他們的情感缺失，對學生的成長將帶來不利影響。另一方面，他們的內心世界不斷豐富、自我意識逐漸發展，使得他們認為自己已經“長大了”，可以獨立自主了，希望得到成年人的認可和尊重，沒有認識到自身的不成熟性、不穩定性。當他們被認可的心理需求得不到滿足時，非常容易產生逆反心理，走向極端。

三、 影響寄宿生心理健康的因素分析

（一）家庭因素

家庭對健康心理的形成和發展有著重要的影響，不良的家庭環境因素容易造成家庭成員的心理偏差。有的學生家庭環境不和諧，父母關系緊張、離異或再婚，忽視孩子的內心感受；有的家長片面認為寄宿學校可以解決孩子的生活、學習等一切問題，不需要父母操心；有的家長忙于工作，無意中冷淡了與孩子的關系；有的家庭教育方式簡單、粗放，對孩子聽之任之；等等。寄宿制學生在校時間大大長于在家時間，父母與孩子長期分開，如果家長不能夠及時、有效地與孩子溝通交流，很容易對寄宿生的心理產生不良影響。

（二）學校因素

學校是寄宿生學習和生活的主要場所，寄宿生的大部分時間都是在學校度過的。宿舍、班級、校園環境對寄宿生的心理健康也有很大影響。宿舍環境主要包括住宿條件、宿舍紀律、衛生、飲食就餐等方面；班級環境主要包括同學關系、師生關系、班紀班風等方面；校園環境主要包括教學條件、校規校風、校容校貌等方面。寄宿生生活于校園環境中，無論哪一個方面出現問題，都會影響他們的心理健康發展。

（三）社會因素

社會因素包括政治、經濟、文化等多方面。當今社會各種競爭越來越激烈，這對學生的心理素質提出了更高、更全面的要求，對社會不適應就會影響心理健康。一些不良社會因素也會對學生產生不利影響。如讀書無用論直接影響學生的學習態度、人生觀、價值觀；網絡游戲致使學生沉迷網絡、無心學習等。

四、 開展寄宿生心理健康教育的方法

寄宿生心理健康教育是教育工作不容忽視的重要方面。對學生充滿愛是教育好學生的重要前提，對學生嚴格要求是教師教育好學生的關鍵。寄宿生心理障礙、心理問題的形成原因是多方面的，是學生身心發展道路上的“絆腳石”，寄宿生心理健康教育是家長、教師、學校和社會必須正確面對的復雜“方程”。由于農村寄宿生的家庭環境、年齡特征、個性心理各不相同，所以培養寄宿生的健康心理需要家庭、教師、學校的共同努力與合作，一起塑造學生美麗的心靈。

（一）開設專門的心理健康教育課程，建立心理咨詢室

心理健康教育是素質教育不可缺少的重要環節，直接關系到學生的健康成長和全面發展。對學生進行心理健康教育，促使學生心理健全、全面發展，是社會、時代對教育工作者的新要求。開展心理健康教育，師資隊伍建設是關鍵。首先，要建立一支高素質的心理健康教育專業教師隊伍，結合寄宿制學校學生、學情特點，開設專門的心理健康教育課程，保證課時開足開滿，面向全體學生，幫助學生了解心理健康常識，掌握一定的心理調節技術。其次，要建立心理咨詢室，針對個別學生的特殊需要進行輔導，及時、快捷、便利地幫助學生。另外，還可以開展各類心理健康教育活動，如小品相聲表演、角色模擬客串等，在活動中幫助學生展示自我、了解他人、正確與人交往等。

（二）在學科教學中滲透心理健康教育

寄宿學生大部分時間是在課堂度過的，與各學科教師有很多的接觸時間，而且各學科課程中都包含著豐富的心理健康教育內容，因此各學科課堂教學也應成為學生心理健康教育的主要陣地之一，有必要在學科教學中滲透心理健康教育。教師立足教材，發揮各學科特點，運用心理學的理論與方法，有助于加強師生溝通和理解，調整學生的學習心理和態度，增強學生的歸屬感和自信心，促進學生身心健康發展。如生物教師在講解“人的個體發育”內容時，滲透青春期性知識教育、人際交往教育，對于學生的健康成長有著不可忽視的重要作用。

（三）開展自我意識教育，引導學生自主成長

自我意識是一個人對自己以及自己與他人關系的認識、感知，是個體內心深處的心理結構，包括自我認識、自我體驗、自我調節等。傳統的學校教育側重于知識教育，注重學生對自然和社會的認知，而不重視甚至忽視了對學生的自我意識教育。對自我認識的主觀性、片面性，必然影響學生的自我調節、自我完善和自我發展。因此，首先，應對寄宿生開展自我意識教育，有助于寄宿生認識自我、接受自我。其次，自我意識教育有助于寄宿生管理自我、調節自我，自覺抵制不良影響，為學生的獨立、自主、和諧發展提供更全面、科學、有效的指導。因此，有必要在寄宿生中開展自我意識教育，引導學生向著積極、健康、向上的方向成長。

（四）組織開展各類興趣小組，豐富校園文化生活

寄宿制學校的學習、生活通常是緊張、忙碌的，與溫馨、輕松的家庭環境有很大的區別。有些學生不能很好地適應這種生活，容易產生緊張、焦慮、想家的情緒，嚴重的甚至會抵觸、厭惡學校。為了舒緩學生的不良情緒，讓學生健康、快樂成長，學校有必要開展各類集體活動，比如興趣小組、演講比賽、體育運動會、參觀校史館、文明宿舍評比等。開展這些活動，有利于培養學生的興趣、愛好，使其在活動中展示自我風采；有利于發揮學生自我管理、自我教育的積極性、主動性，使學生逐步形成自尊、自信、自律的良好心理品質；同學之間交流、合作，在分享快樂的同時，也能加深彼此之間的了解，增進友誼，讓學生不再感覺孤單；有利于培養集體榮譽感，形成團結、互助、合作的和諧班集體。因此，寄宿制學校應該積極創設交流平臺，為學生創設寬松、和諧的自由活動空間。

此外，校園環境也是學校心理健康教育的隱性課程。富有人文氣息的校園環境對學生的心理發展有著潛移默化的熏陶作用。校園里的花園、假山、校史館、金魚池，走廊樓梯張貼的名人畫像、名言警句、學生風采展示，教室里的英語角、許愿墻、書櫥等，都是建設美好校園文化、改善寄宿生心理健康狀況的前沿陣地。

（五）發揮家庭教育的作用，建立家庭、學校、社會形成合力

學校心理健康教育需要家長的積極支持和配合，同時學校也可以為家庭教育提供可行的指導和建議。家庭教育在孩子心理品質形成過程中起著重要作用，家長關于心理健康教育的認識和觀念將直接影響孩子心理的健康發展和學校心理健康教育的開展。開展心理健康教育，需要家庭、學校、社會的共同努力與合作，任何一方孤軍奮戰，都會有力所不能及的地方。學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，良好的家庭教育有利于培養孩子良好的心理素質，因此發揮家長的教育功能是必不可少的。可以利用書信、網絡、電話、校訊通、家訪等多種溝通方式，實現寄宿生與家長、教師與家長的長期的、有效的、定期的溝通。家長與教師共同關注寄宿生的生活、學習及心理狀況，對寄宿生的心理成長有很大的幫助。

總之，教育工作，特別是寄宿制學校的教育工作，是一項感化學生心靈的工作。寄宿制學生作為特殊的學生群體，針對他們的心理健康狀況，需要家長、學校和社會的共同關注、共同努力，創設出全體成員共同參與和支持的環境與氛圍，及時、有效地引導他們的心理和行為，使他們健康、快樂成長。

（作者單位：江蘇省連云港市東海縣平明中學，連云港，222342）

編輯/丁 堯 終校/于 洪