洋快餐

小閱：

你好！在期末考試中，我數學得了一百分，可高興了！不過，隨之而來的還有點小煩惱，我想跟你說說！

爸爸知道我考了一百分也特別高興，終于答應帶我去吃漢堡包、薯條、炸雞塊！那天，我吃得可開心了！回家后，我再也不想吃飯了，一心只想著漢堡包、薯條。即使面對可樂雞翅、糖醋魚等這些以前我最喜歡吃的菜，也覺得沒有食欲了。

爸爸、媽媽見我不吃飯，又怕我餓壞了，只好再去給我買來漢堡包、薯條。我又大口大口吃起來，一直吃到肚子圓溜溜的。

僅僅一個暑假，我長胖了十多斤，還覺得自己總是無精打采的。媽媽說都是快餐食品把我害成這樣的！可我不相信，我認為是媽媽摳門不愿意給我買，才這么說的。小閱姐姐，你快幫我分析一下真相吧！

——安安

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快餐不僅沒有營養，而且對身體的危害還很大呢！

加拿大研究人員用高脂肪和普通飼料來喂養兩組一個月齡的小鼠。當小鼠們長到4個月時，訓練它們完成一項簡單的記憶任務。研究者發現，“胖”老鼠的表現遠不如吃普通飼料的“瘦”老鼠。研究人員由此得出結論：高脂肪的“洋快餐”會損害兒童正在發育的神經系統，并對其大腦和思維能力造成傷害。

漢堡包、炸薯條等快餐可引起人體內激素的變化，易使食用者特別是少年兒童上癮，難以控制進食量。所以，安安，媽媽的話有道理哦！“洋快餐”不是不能吃，但必須少吃！

希望包括安安在內的所有小朋友，都能與“洋快餐”保持一個適當的距離！健康飲食，還要適量運動！希望所有小朋友都能健康、快樂地成長哦！endprint