鹽水泡腳 “可治百病”言過其實

洋洋

近日，朋友圈里廣為流傳一則帖子，號稱鹽水泡腳可治腳氣、清潔腳部、去角質，還可以補腎、抗衰老、治感冒、助眠，等等。

專家認為，鹽水泡腳確實有部分功效，但號稱能“治百病”就屬于言過其實了。專家指出，食鹽有很好的殺毒除菌功效，把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，皮膚可以更好地吸收鹽水的殺毒除菌成分，對于部分足癬患者來說確實有一定的作用。至于抗衰老、補腎等治百病的說法就屬于言過其實了。

據介紹，鹽水泡腳的方法是，在半盆溫熱的水里加入一匙鹽，攪拌溶化后，把雙腳浸入水中泡15分鐘左右。如果腳部有傷口，則不宜用鹽水泡。

（摘自《健康養生周刊》）