蔡衛楊 張秋霞
在肛腸科疾病中,“痔瘡”出血、脫出或發炎疼痛是春夏最易加重的癥狀。廣州中醫藥大學第一附屬醫院肛腸科主任李玉英表示,在傳統中醫五行學說中,肝氣不暢則影響氣血運行,易導致大便干硬或便秘、便血、痔瘡脫出或發炎疼痛等。通過適當的食療可以防止痔的復發。
開方:蜂蜜每天1~2匙,以300毫升左右溫水沖服。
點評:蜂蜜味甘,入脾胃二經,能補中益氣、潤肺止咳、潤腸通便,一般人群均可食用。特別適宜人群包括:肺燥咳嗽、干咳無痰、腸燥便秘(尤其適宜老年人、體弱者)、病后者、產婦、胃及十二指腸潰瘍、高血壓、心臟病、冠心病、肝臟病、生長發育期的兒童、神經衰弱、失眠及肥胖者。
小貼士:痰濕內蘊、腹滿痞脹及大便泄瀉者忌服。蜂蜜不能用沸水沖飲。蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質,若用沸水沖飲,不僅不能保持其天然的色、香、味,還會不同程度地破壞它的營養成分,因而最好用不超過35℃的溫水沖飲。
(摘自《老人報》)