嚴重肥胖，壽命減少8年

最近一項研究發現，肥胖或極度肥胖或可使人的壽命減少8年。而且，與體重正常者相比，肥胖者保持健康的時間可能會縮短10余年之多。研究者利用美國國家健康與營養調查的數據建立起了一套計算機模型，以此評估在不同體重的成年人中患糖尿病和心血管疾病的風險。加拿大蒙特利爾麥吉爾大學的流行病學家史蒂文·格羅弗說道：“我們的計算機模擬研究表明，肥胖會提高罹患心血管疾病 （包括心臟病和中風）和糖尿病的風險，并因此大大降低一個人的預期壽命。肥胖程度越嚴重，其影響也就越大。”

研究發現，超重估計會減少0～3年的預期壽命，肥胖則會減少約1～6年的預期壽命，而嚴重肥胖者的預期壽命損失最多，或許會減少整整8年。研究同時顯示，體重超標對壽命的影響對20～29歲的青年人影響最大；而如果是老年時期的肥胖，則對預期壽命的影響相對不明顯。這項研究明確表明，一個人越肥胖，體重超標時的年齡越年輕，對他健康的影響就越大。

這個計算機模型在臨床方面非常有用，它可以幫助肥胖人士更好地了解自己的肥胖問題到底有多嚴重，從而改善他們自己的生活方式。