楊波 讓生活回到起點

林靜遠

可能因為是老鄉，每次在國家體操隊的世界冠軍榜前，筆者都會尋找楊波的照片。多年來，心里一直有個疑問，曾經獨創“楊波跳”的寧波姑娘后來去哪兒了？今年10月中旬的一個上午，筆者終于撥通楊波的電話，她告訴我，她現在北京體育大學體操教研室任教。

說起自己的體操生涯，曾經的中國女隊隊長、被稱為“體操公主”的楊波至今仍有些遺憾。

1989年斯圖加特世界體操錦標賽上，她鉚足了勁，在平衡木上表現如行云流水。然而，在下法前深吸氣時，她腦中出現一個念頭：只要落地能站穩，哪怕往前走一步，就會成為世界冠軍。結果，她連走5步，與冠軍失之交臂。

1990年，她又經歷了北京亞運會的失敗。在布魯塞爾世界杯賽時，楊波的狀態一度低迷。教練鮑獻琴問她：“你是怎么回事？為什么？”“鮑導，我想放棄了，我也不明白現在的這種表現和狀態，隊里怎么還會給我機會……”楊波說了實話。看到她垂頭喪氣的樣子，恨鐵不成鋼的鮑獻琴狠狠地給了她一巴掌。沒想到，這一巴掌讓楊波心中的壓力和長期以來的郁悶得到宣泄。在平衡木比賽中，她一戰成名，成為世界冠軍，但是當國歌響徹賽場時，她很平靜，覺得這是一塊久違的金牌。在國家隊世界冠軍登榜儀式上，她卻很激動。

回憶時，她告訴筆者：“沒成為冠軍前，我每天訓練結束都會凝視這張世界冠軍榜，但沒想過自己會上榜。直到有一天，教練說‘要在墻壁上留下你的照片，以后老得走不動了，照片還在，大家依然會記住你’，我才為這個夢想而努力?！?/p>

1992年，她在平衡木上獨創的動作“楊波跳”被國際體操聯合會命名。同年，她雖帶著對冠軍的期待出征，但仍兵敗巴塞羅那奧運會。“我還要再比下一屆奧運會”，她堅定了信心?？墒莻『推渌蛩氐睦_，讓她萌生退意。有一段時間，她曾回到家鄉浙江，可父親堅持讓她回北京繼續訓練?；氐奖本涍^激烈的思想斗爭，楊波還是在1993年宣布退役。

帶著遺憾離開體操賽場的楊波開始了新生活。1994年，她在外交學院拿到中專文憑。隨后，因為世界冠軍免試，她進入廈門大學廣告學專業。當初選學校時，她想過北京大學、北京外國語大學，可最后覺得當了十多年運動員，進北大學習文化課底氣不足。她又聽到別人議論說，外語只能是作為一門工具，于是放棄了進北大、北外的打算。

“廈大的學習是辛苦的。在復習中國革命史時，我每天靠泡咖啡來補充體力，以致于后來中毒進了醫院，但考試仍掛科。那時，我還找了三四位同學幫忙，有幫助補習英語的，也有幫助補習計算機的”。大一寒假，楊波獨自留在學校，沒有回家。她下定決心，以后絕對不再掛科，遇到疑問，當天就要把它消除。

由于實習是在上海奧美廣告公司，她畢業后也想留在那里工作。人生中很多事情無法預料。有一天，音樂頻道Channel V想在廈大找一些有特殊經歷的人錄節目，就給她打電話。楊波對著鏡頭說了5分鐘，沒想到過了幾天，對方又給她來電，希望楊波能做他們的主持人?！拔易畛醪惶肴ィ也簧瞄L說話，但考慮到當主持人也許以后有機會當歌手，比留在廣告公司更有意義，就答應了”。就這樣，幾個突如其來的電話改變了她的人生軌跡，讓她進入了娛樂圈。

娛樂圈里有很多耀眼的明星。從小喜歡展示自己的楊波做過主持人，做過歌手，也當過演員，在另一個舞臺上發揮著自己的特長。那段時間，她在Channel V主持一檔每周一期的音樂節目，主持過央視的《夢圓夕陽紅》、光線傳媒的《娛樂人物周刊》和北京臺的《絕對現場》等節目，還經常在《同一首歌》中露臉，在電影和連續劇中客串一些角色。

2000年，她和歌手李進合作MTV《真愛》，歌曲描述了一個白頭偕老的愛情故事，畫面中還有她當年比賽時的一些鏡頭。至此，她實現了自己的歌唱愿望，正式進入歌壇。2006年，她又和小伙伴一起創辦了一家文化公司。幾年的時間過去，楊波參加了很多演出活動，但身心疲憊。她說：“娛樂圈中人際關系復雜。他們也不會因為我是世界冠軍，就照顧我。我的性格有點叛逆，不喜歡被管得太嚴，喜歡自由，就選擇了娛樂圈。但我發現離開了體操隊，沒有教練的引導，很多事情不知道如何處理?！?/p>

后來，楊波的身體出現一些問題，文化公司的經營也不太理想。仔細思考了一番，她發現自己只是喜歡唱歌，除此之外，對娛樂圈的其他事情都不感興趣。“在娛樂圈，雖然每天忙碌，但這樣的生活使我缺少了目標，人生的價值意義也不大。我的內心希求安慰，平平淡淡才是真”，楊波如是說。

在娛樂圈，她覺得自己有點搖擺不定，時常處于矛盾和猶豫之中，還沒有在平衡木上走得穩。

2009年，在與國家體操隊教練何花聊天中，得知北京體育大學開辦冠軍班，楊波回到學校攻讀研究生。3年里，她腳踏實地，勤奮刻苦，畢業后留校任教，一直到現在。

這個學期，她一周近20節課，執教大二學生，教授體操專項和體操輔修。許多學生將來要去中小學當體育教師，楊波除了教會他們一些體操動作外，還要教他們如何保護，全方位提升他們的體育素質。

“同學們，前手翻這個動作容易犯的錯誤是沖肩。你們一位要頂住正在運動的同學的肩，另外一位要抓他的大腿……”課堂上，楊波讓學生們分組訓練。為讓學生們體會到體操的快樂，楊波授課時深入淺出，慢慢地引導。她把踺子、側手翻等動作分解開來教，讓他們先學會倒立。她說：“學生上體操課不同于專業隊員，只要讓他們學會基本動作，幫助他們樹立自信就可以了。”很多學生上第一節課時愁眉苦臉，可三節課下來，他們都很愿意學了，有的下課后還主動來訓練，比專業隊員的積極性還高。

就這樣，楊波繞了一圈，又轉回她摯愛的體操運動。她的博客上有這樣一段話：“冠軍也只能算是整個人生的有利平臺，不應停留在過去的光環當中，要把它作為開始，而不是結束。中國的體育產業還有那么多的空間有待發展，若是我們多花一些心思，結合自身的專業為中國體育事業做些事情，相信在整個過程中會有收獲的?！?/p>

當今，練體操的人越來越少，楊波就把普及體操，讓更多人了解和熱愛體操作為追求。她和教研室的教師們一起為3歲以上的孩子編排平衡木動作。她說：“其實，體操是比較廣泛的概念，并不像很多人理解的那樣只是競技體操，它分很多種類。在國外，體操是所有體育項目的基礎，在美國的田徑訓練中，也會運用一部分體操動作。1903年，法國的體育課就叫體操課。”

2010年，楊波與自己的另一半相識相戀。愛人是北體大民族傳統體育專業的研究生，現正自主創辦一家文化公司，主營音樂劇。兩年后，楊波有了兒子。兒子身體靈巧，喜歡跑步，也喜歡把狹長的沙發靠背當成平衡木走來走去，還喜歡音樂。與望子成龍的家長不同，楊波覺得教育孩子最重要的是引導，只要道德品質良好，身心健康就可以了。

已為人母的楊波每天忙于上課，照顧兒子，偶爾也去看電影。雖然沒多少時間去發展自己的業余愛好，但她感到很充實：“我現在注重養護身體，每天都會靜坐，內觀自己?！彼€在關注體操賽事，為教練的微信點贊，為征戰英國格拉斯哥世界體操錦標賽的師弟師妹們加油。