敬畏生命，80后女孩創(chuàng)辦“死亡體驗(yàn)工作坊”

姜雪峰

2015年5月的一天，北京化工職業(yè)技術(shù)學(xué)院的報(bào)告廳內(nèi)，一位面貌清秀的姑娘正在娓娓而談：“其實(shí)，‘向死而生’并不難理解，‘死著’就是一種生存的狀態(tài)，就是‘向死而生’……”她就是開(kāi)辦了“死亡體驗(yàn)工作坊”的北京女孩紀(jì)慈恩。這位80后女孩，在解讀 “死亡”話題之際，又有著怎樣不為人知的故事？

摯友病故，留下一段不堪回憶

紀(jì)慈恩1987年出生于北京，大學(xué)畢業(yè)后，又考取了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的研究生。

她有一個(gè)大她5歲的“閨蜜”李默，大學(xué)畢業(yè)后到阿姆斯特丹留學(xué)。2006年秋，畢業(yè)后的紀(jì)慈恩專程到阿姆斯特丹看望李默，卻得到了一個(gè)驚人的消息：李默已經(jīng)被確診為肝癌晚期。

陪護(hù)的那段時(shí)間，紀(jì)慈恩見(jiàn)證了生命的殘酷：由于癌細(xì)胞的侵蝕，每一分鐘對(duì)于李默來(lái)說(shuō)都很痛苦，最痛的時(shí)候，打了麻藥也很難起作用，李默會(huì)用牙咬自己的胳膊來(lái)止痛，到最后牙都咬掉了，滿嘴都是血……

由于無(wú)法再堅(jiān)持下去了，而在荷蘭，安樂(lè)死又是合法的?？粗纯嗟睦钅?，也架不住李默的反復(fù)懇請(qǐng)，最終，紀(jì)慈恩以親友的名義為李默簽下了安樂(lè)死同意書(shū)。從紀(jì)慈恩簽下名字的那一刻起，痛苦便牢牢地將她禁錮了。

2007年2月19日這天，紀(jì)慈恩記得那天刮著很大的風(fēng)，追悼會(huì)上來(lái)了許多人，大家開(kāi)始悼念的時(shí)候，她聽(tīng)到有人竊竊私語(yǔ)。有人悄悄地議論她道：“以后會(huì)得到報(bào)應(yīng)的。”還有人說(shuō)：“她就是兇手，是她殺了李默！”聽(tīng)了這些話，紀(jì)慈恩簡(jiǎn)直快崩潰了。

追悼會(huì)后，紀(jì)慈恩陷入了巨大的自責(zé)，她的心理出現(xiàn)了很大的問(wèn)題?；貒?guó)后，她每天把自己關(guān)在家里面，反復(fù)問(wèn)自己這樣一個(gè)問(wèn)題：為什么是我要面對(duì)如此糟糕的事情？那年年末，紀(jì)慈恩被確診為PTSD——?jiǎng)?chuàng)傷后應(yīng)激心理障礙，這是一種巨大自然災(zāi)難之后，很多幸存者都會(huì)患上的疾病。

紀(jì)慈恩的病癥讓全家人心急如焚，也讓周圍的好友們擔(dān)心不已，大家想到了這樣一個(gè)辦法：讓她為一些弱勢(shì)群體服務(wù)，去充當(dāng)志愿者，以緩解內(nèi)心的壓力。

2009年年初，經(jīng)過(guò)一年多的心理指導(dǎo)之后，紀(jì)慈恩逐漸回歸正常的生活軌道上。紀(jì)慈恩開(kāi)始認(rèn)真地做起“臨終關(guān)懷”的心理指導(dǎo)，但是死亡是什么？人為什么會(huì)恐懼死亡？那些面臨死亡的人士，他們?nèi)松吠局械淖詈笠欢?，是否都處在黑暗的陰影之下呢？這些問(wèn)題都引起了紀(jì)慈恩的興趣。她的內(nèi)心也暗暗下定了這樣一個(gè)決心：曾經(jīng)被死亡打倒的我，要到離死亡最近的地方去……

擊破禁錮，創(chuàng)辦“死亡體驗(yàn)工作坊”

2010年2月，有了一定“臨終關(guān)懷志愿者”服務(wù)經(jīng)驗(yàn)的紀(jì)慈恩竟把“臨終關(guān)懷志愿者”做得風(fēng)生水起，不過(guò)，對(duì)“死亡”極其著迷的紀(jì)慈恩，很快作出了一個(gè)驚人的決定。

她要開(kāi)設(shè)一家“死亡體驗(yàn)工作坊”，她把直接面對(duì)死亡，作為自己未來(lái)的一種職業(yè)選項(xiàng)！按照紀(jì)慈恩的設(shè)想，在“死亡體驗(yàn)工作坊”中，健康人可以體會(huì)到“人之將死”時(shí)的各種感覺(jué)，也可以經(jīng)歷“溘然長(zhǎng)逝”后的各種場(chǎng)景，以此喚起對(duì)生的敬畏！

由于沒(méi)有和家里人商量，紀(jì)慈恩的家人紛紛表示了反對(duì)，尤其是紀(jì)慈恩的母親。如何去說(shuō)服母親呢？紀(jì)慈恩花了不少的心思。

有一次，母女倆去看電影《非誠(chéng)勿擾2》，當(dāng)孫紅雷飾演的“李香山”得知自己患上絕癥后，在其尚在人世時(shí)，搞了一場(chǎng)模仿葬禮的告別會(huì)，并請(qǐng)所有的親友上臺(tái)發(fā)言，而李香山本人則坐在臺(tái)下傾聽(tīng)，并為自己的一生作出“愛(ài)過(guò)，頹過(guò)，活過(guò)”的總結(jié)。

看到母親 “入戲”，當(dāng)晚紀(jì)慈恩又下載了《楊楊同學(xué)的人生告別會(huì)》的視頻——和電影中一樣，在沉重的音樂(lè)響起后，楊楊的朋友大喊放白鴿。正將面對(duì)“死亡”來(lái)臨的楊楊，接受了其最好朋友的鞠躬，大家用一種幽默的方式對(duì)其告別。楊楊同學(xué)則答謝大家：“感謝各位裝點(diǎn)了我的一生，今天又送了我一程。”

看罷這則視頻之后的紀(jì)母也有些感動(dòng)了，她對(duì)紀(jì)慈恩說(shuō)：“人生告別會(huì)，讓我對(duì)生命的逝去和重生，有了一種新的思考。”紀(jì)慈恩順勢(shì)對(duì)她說(shuō)道：“其實(shí)，人生就是一場(chǎng)修行，如果像‘李香山’那樣，像‘楊楊’同學(xué)那樣，把人生告別會(huì)做得‘喜劇’一些，也不枉幸福二字??！”看到紀(jì)慈恩如此執(zhí)著，紀(jì)母終于點(diǎn)了點(diǎn)頭……

超越死亡，明晰人生的真正含義

擺脫羈絆之后，紀(jì)慈恩的“死亡體驗(yàn)工作坊”正式開(kāi)張了，不過(guò)，對(duì)于它能否得到大眾的認(rèn)同，紀(jì)慈恩的心里沒(méi)有多少底氣。因?yàn)樵谥袊?guó)的文化中，觸及死亡是一件十分避諱的事情。它意味著晦氣、可怕、痛苦與終結(jié)。日常的生活中，極少有人會(huì)直接談?wù)撨@個(gè)話題，或是主動(dòng)去了解生死之間，到底是怎樣的一種關(guān)系。

2014年6月，紀(jì)慈恩在北京的商務(wù)花園舉辦了一場(chǎng)關(guān)于“死亡體驗(yàn)”的報(bào)告會(huì)，她在講臺(tái)上坦率地說(shuō)出“死亡體驗(yàn)”的真諦：“我們唯有面對(duì)死亡，才能真正地看清人生到底是什么。人終究會(huì)死，人生只是一個(gè)所示人生意義的過(guò)程！”

此后經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的準(zhǔn)備，紀(jì)慈恩正式理順了“死亡體驗(yàn)工作坊”的體驗(yàn)內(nèi)容：體驗(yàn)者首先觀看約半個(gè)小時(shí)的視頻資料，回答“坊主”紀(jì)慈恩的相關(guān)提問(wèn)。然后，體驗(yàn)者們模擬飛機(jī)失事之后，為家人寫(xiě)下最后一封信。

最后的環(huán)節(jié)則是“虛擬追悼會(huì)”，體驗(yàn)者要親自扮演死者，平躺在一張桌子上，一開(kāi)始紀(jì)慈恩會(huì)給他蒙上一塊白布，并讓現(xiàn)場(chǎng)其他人手持鮮花，作為瞻仰者來(lái)“悼念”他，當(dāng)一束束鮮花擺放完畢，紀(jì)慈恩便會(huì)去讀他的“遺書(shū)”，讓體驗(yàn)者來(lái)細(xì)心體會(huì)別人去“悼念”他的感覺(jué)。

奇妙的是，“死亡體驗(yàn)工作坊”開(kāi)張后，她的創(chuàng)意竟得到了許多人的認(rèn)同與參與。在紀(jì)慈恩的有力組織下，參加體驗(yàn)的人群非常享受這種類似于游戲的形式，并真切地體驗(yàn)死亡的感覺(jué)。體驗(yàn)者以35歲到50歲的人居多，他們大多是親人剛剛過(guò)世，沒(méi)有辦法從悲痛中走出來(lái)?？墒?，經(jīng)過(guò)了工作坊里的體驗(yàn)后，他們的心靈大多得到了解脫。

一位體驗(yàn)者這樣由衷地說(shuō)：“也許我害怕死亡的最大理由，就是因?yàn)椴恢雷约旱降资钦l(shuí)。但如果我勇于面對(duì)它，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)身份是由一連串永無(wú)止境的元素支撐起來(lái)的，有我的姓名、我的房子、工作、信用卡……死亡體驗(yàn)的過(guò)程中，我真真切切地有了它們?nèi)勘荒米叩母杏X(jué)，心靈也來(lái)到一片從未有過(guò)的天地！”

更多的體驗(yàn)者則這樣感慨：“感受過(guò)死亡后，才知道生命的可貴?！薄皬拇采现匦隆聛?lái)，過(guò)去的晦氣真正地散去，我要準(zhǔn)備好迎接新的生活，而這一次，要活得更有意義！”

2015年5月中旬，正在北京第一福利院做公益活動(dòng)的紀(jì)慈恩接受了采訪，如今的她已經(jīng)不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，在一家基金會(huì)的支持下，她的身邊已經(jīng)凝聚成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，她也準(zhǔn)備將這項(xiàng)事業(yè)進(jìn)行到底。紀(jì)慈恩由衷地說(shuō)道：“今后，我會(huì)將死亡體驗(yàn)向更深更廣的社會(huì)場(chǎng)面推廣，讓每一個(gè)身處壓力的人體驗(yàn)死亡，從而更加珍惜現(xiàn)在的生活……”