滾蛋吧！魚尾紋

蘇悅怡

彭于晏運動款型男

我很懶我愛簡單但對護膚保養不能怠慢

彭于晏出演的影片中總會有他裸露身體的鏡頭。據說體脂率（指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例）僅有3%的他，其實并沒有把很大心力放在保持身形上，更多的是一種健康的生活習慣。彭于晏對肌膚的護理也是這樣，他的保養步驟很簡單，但是每天卻都要按部就班地如此進行護理。

簡單保養法則

運動有益肌膚健康

彭于晏曾說他并不是一個勤快的人，拍戲很累的時候他不想做任何事，但是唯有運動這件事是他無論多累都要做的事情。彭于晏說，保持良好的運動習慣是最基本也是最重要的，運動能夠紓解壓力，幫助代謝身體里的廢物，身體自然就會健康有活力，肌膚也會更有光澤。而他最愛的運動解壓方式就是跑步，而且最喜歡的就是戶外慢跑?！拔液芟硎茉谀吧牡胤脚懿?，有時候跑著跑著突然失去了方向感，我會邊跑邊想著怎么找回原來的地方，很像在運動過程中經歷一場探險。”

運動有益肌膚健康，英國心理學家的研究對這一結論予以了證實。運動時心臟的“泵血”速度增快，血液循環得以改善并輸入更多的氧氣，因而也輸送給細胞更多的營養素，讓皮膚變得紅潤，使人容貌煥發，神采奕奕！

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簡單保養法則

男人三十，清潔、保濕就好

彭于晏自認自己的肌膚保養步驟非常簡單，先洗臉清潔掉臟污，再擦上化妝水和乳液，他個人最注重的就是清潔和保濕。確實，對于三十歲的男人來說，肌膚還沒有太大的負擔，做好清潔工作的同時，一定要注意面部水油平衡和保濕的環節。

很多男士在剃須后肌膚會緊繃或脫皮，這個時候就要用些緊膚水以及含有保濕因子的護膚品修復一下，這樣能達到使肌膚柔軟的功效，潔面、剃須后使用感覺會非常舒服。使用時要把緊膚水輕輕倒在手心，避開眼睛以向上向外的手法，輕輕拍滿全臉，吸收才是最好的。

彭于晏領銜城市熒光夜跑碧歐泉讓他運動又護膚

最近彭于晏將運動和護膚這兩件事很好地結合在了一起。在上海的“夜跑圣地”徐匯濱江，碧歐泉男士代言人彭于晏親臨現場領銜熒光夜跑，為參與者加油打氣，也為碧歐泉品牌的30周年慶生。彭于晏表示，30歲的男性不僅在事業上要有所成就，更應該在人生各方面都展現出精英樣貌，而碧歐泉男士一直是他提升個人魅力的首選護膚品牌，他每天的肌膚護理離不開保濕，他透露最近就在用全新水動力水凝潤澤霜來保持良好的肌膚狀態。

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吳彥祖高顏值硬漢

我的護膚抗老從30歲開始做起

男人四十的吳彥祖，臉上卻絲毫看不出歲月滄桑留下的痕跡。吳彥祖在美國長大，受西方生活環境影響的他對抗老抗皺這件事非常的在意。他曾饒有興趣地和大家分享過他的護膚心得：“我想要告訴所有的男士，真正的肌膚抗衰老保養，應該從30歲前就開始做起！”

肌膚逆齡對策

擊破松弛問題 35歲是男士臉部肌膚開始明顯衰老的“門檻”，35歲之后，支持肌膚保護系統的纖維母細胞活力開始變得衰弱，皮膚的支持框架網絡開始變弱，毛孔同時松弛變大，每一個表情對肌膚的牽動都開始生成皺紋，面部特征不再棱角分明，下頜輪廓也開始走樣，最終變成一張“老臉”。要保持年輕的肌膚狀態，男士們必須借助有效的抗衰老產品，確保肌膚每一層的細胞活性都得到激發。同時輔以有效的清潔和按摩，清除表皮過剩的油脂及老化角質，并及時使用爽膚水收斂毛孔鎖住水分。

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3.希思黎抗皺修活緊致精華液 RMB3250/30ml

肌膚逆齡對策

消除眼部浮腫問題眼部的浮腫問題與以下兩種情況有關：首先，是淋巴循環不充分所導致的眼部水分供應不足，這種情況通常發生在早晨。其次是眼部肌膚沒有彈性纖維和膠原纖維的支持，真皮層失去緊致度和彈性而帶來的浮腫問題。因此，要解決眼部浮腫問題必須雙管齊下，一方面是日常和速效地改善眼部淋巴循環，另一方面，用眼霜抗老這件事也要被列為男士保養的重中之重。

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3.Dior花蜜活顏絲悅亮膚眼霜RMB1300/15ml

肌膚逆齡對策

遠離黑眼圈

年齡的增長不僅帶來眼部浮腫問題，黑眼圈也同樣嚴重。這主要是因為眼部的血液循環變得不夠順暢，通常來說眼部周圍的三條血管中只有一條還繼續維持正常工作，于是青棕色的黑眼圈開始出現在眼部下方。除了根本性地調整作息，充分休息之外，快速祛除黑眼圈有許多小方法，比如搓熱雙手后用手掌心按壓雙眼熱敷，每晚用冷水和溫熱水交替按摩眼部。當然，選用高質量的眼霜、精華液等護膚產品，也是必備“法寶”。

對于所有人來說，皮膚的皺紋都是不可逆的。沒有一款產品能真的讓皺紋消失不見。不同于女性，男士的衰老是呈坡度的，不會突然出現衰老現象，所以沒有明顯感覺。但是無論如何，過了35歲，你也同樣需要使用專門的眼部保養品。眼部護理品的用法和面部保養品一樣，應該早晚都用，而不應該想起來就用，想不起來就不用。 白天你可能還要經受電腦輻射、紫外線等等嚴峻考驗，所以同樣要給眼部皮膚滋潤和保護。

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