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別讓愛在單親家庭中缺失

2015-09-10 07:22:44趙維莉
中華家教 2015年2期
關(guān)鍵詞:情緒心理生活

趙維莉

都說家是最溫暖的避風(fēng)港灣,但是這港灣有時卻在頃刻間消失殆盡。近年來,離婚率呈上升趨勢,也就使得不少孩子成了被動的單親家庭成員,對于生活中的巨變,他們很難做到像大人們那樣成熟面對,于是各種負面情緒就會影響他們的生活、學(xué)習(xí)。

臨近期末,班主任張老師卻發(fā)現(xiàn)自己班上一名女孩子有些不一樣。這個名叫高陽的女生原本是個活潑開朗的小開心果,最近不知為何變得沉默寡言,上課走神,不是忘記帶書,就是作業(yè)沒寫完,整個就像換了一個人。開始,張老師以為是期末學(xué)習(xí)壓力增大造成的,找她談了談心,發(fā)現(xiàn)原來是她的父母離婚了,她成了“燙手山芋”……

對于正處于青春期的孩子來說,面對突如其來的生活變故,可能會很難接受現(xiàn)實,無法適應(yīng)缺少父親或母親的生活。十來歲的孩子,看著像個小大人,但是他們的心理是脆弱敏感的,在自我調(diào)適方面不是很成熟,一旦受到?jīng)_擊,就會出現(xiàn)不知所措、無所適從的現(xiàn)象。

多數(shù)家長無法繼續(xù)生活在一起肯定都是有苦衷的,一旦生活出現(xiàn)大的變故,一定要及時關(guān)注孩子的情緒。很多家長在離婚后不久發(fā)現(xiàn),孩子會出現(xiàn)一些心理問題,如自卑、自閉、抑郁,甚至自責(zé)等情緒,這些負面情緒都會給孩子的生長發(fā)育造成極大的不良影響。那么對于這些負面情緒是否有方法避免?或是將對孩子的傷害降到最低呢?

生活在離異家庭中的孩子對親情是特別渴望的,特別是看到同伴們與父母親親熱熱、幸福美滿地玩耍、嬉戲的時候,孩子最容易想到自己過去的生活。而現(xiàn)實的落差,心中的悲傷、失落使得他們產(chǎn)生憂郁和自卑的心理,對此家長不妨“人走茶不涼”。孩子是家長之間的維系,既然做不了一家人,不妨嘗試著做朋友,不要因為父母的分開,而讓孩子失去某一方,這本身對孩子也是不公平的。在節(jié)假日里,父母雙方不妨為了孩子“約會”一次,陪孩子一起吃個飯、看場電影,讓他們知道,就算大人分開了,也依然是他們最親的人。

很多單親孩子之所以會一時間“大變樣”,無非是因為家庭破裂之于他們來說是“天降橫禍”,在面對這樣的打擊時缺少必要的心理準備。很多父母認為離婚是大人之間的問題,與孩子無關(guān),他們只要知道結(jié)果就好,卻不知道孩子是敏感的,大人的決定會讓他們認為自己是不重要的,因此所遭受的打擊往往要大于成年人。

這樣的認知,會讓他們在生活發(fā)生改變后不停地用現(xiàn)在的生活與之前相比,會自感不如別人家的孩子,因而滋生出自卑的心理,做事變得膽怯,缺乏自信,缺乏進取和積極向上的精神。

因此,建議家長們在做出決定前,最好和孩子靜下心來談一談,說一說大人的生活現(xiàn)狀,如果可以,不妨把分開的理由和他們說一說,讓孩子感覺到父母的尊重,有自己是家庭一員的責(zé)任感,讓他們嘗試去理解大人們的苦衷,知道無論大人們做出怎樣的決定,其前提之一都是愛他們的。

很多家庭在分開前,往往都會歷經(jīng)“戰(zhàn)爭”時期,爭吵或冷戰(zhàn)不停地上演。“可能有的家長覺得,我并沒有當(dāng)著孩子的面進行,就不會影響到孩子,殊不知同在屋檐下,父母之間的狀態(tài)改變怎么可能不被孩子所察覺。”父母之間的不正常狀態(tài)會讓孩子覺得壓抑,而長期生活在這種環(huán)境下,孩子會變得抑郁。

當(dāng)然還有一部分家庭的孩子成了父母撒氣、泄憤的出氣筒,孩子成天處在恐懼和擔(dān)憂中,沒有安全感,時刻擔(dān)心、害怕家庭戰(zhàn)爭的爆發(fā)會使自己體無完膚。由于壓抑太久,一旦爆發(fā)出來,能量也就越大,極易產(chǎn)生極端行為。這種傾向在女孩身上表現(xiàn)為想痛哭或離家出走,在一些男孩身上則表現(xiàn)為攻擊行為。

所以當(dāng)大人之間有矛盾時,切不可殃及孩子,當(dāng)然也不要以孩子為籌碼。

很多孩子在父母離婚后都會“反省”,認為是自己的原因才使得父母分開,這樣的情緒會讓他們對自己的能力甚至品格都產(chǎn)生偏低的評價,從而自我責(zé)備、自我鄙視、自我輕蔑,將一切的不如意歸因于自己不好,對自己所做的事抱有恐懼傾向。這樣的情緒會讓孩子失去信心,總認為自己做錯事,最后會導(dǎo)致自己的整個心理失衡。因此,離異家庭的父母,一定要多鼓勵孩子與外界接觸,鼓勵他們多從事自己力所能及的事情,培養(yǎng)他們的自信心,就算做不好也不要一味地批評。

不過,也不要因為彌補心理一味地遷就孩子,避免孩子對父母一方特別依賴。父母雙方的愛是平等的,不要讓孩子一定分出高下,讓他們了解愛是無私的,也是無價的,無論是和誰在一起生活,父母雙方的愛都是不會減少的。

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