體育鍛煉幫孩子走出“象牙塔”

陳晚

我上小學時，學校有一位特別出色的女孩兒。她雖然學習成績一般，卻是全校師生敬佩的武術明星。每天當我們還在被窩里睡懶覺時，她已經到學校開始訓練了。一年四季，無論是風霜雪寒還是夏日炎炎，她的訓練從不間斷。

有一天早晨，已經陸續前來上學的我們，在學校操場看到了令人終生難忘的一幕：這位女孩兒眼里含著淚，臉上露出不服輸的神色，在教練的嚴厲目光下，一遍又一遍地重復那個難以掌握的武術動作。我站在一邊，心里非常震撼。從此，這位默默練功的女孩兒成了我心中無聲的榜樣。直到現在，她的體育精神依然在我的心中閃耀。

反觀現在的孩子，幾乎就是在蜜罐子里生活著，衣食無憂、玩具成堆、隨心所欲，還能到處旅游。一間大房子、一塊綠草地、屋里電燈電話電視、室外綠樹鮮花，在家中這個小環境中，哪有什么苦能讓孩子吃？在這種環境中，要想培養出能吃苦、有毅力的孩子，光靠父母的說教，還遠遠不夠。

體育鍛煉是我們家吃苦教育的主要手段。這些年來，體操一直是我家兒子主要的體育活動，教練對他的訓練強度和我當年崇拜的那個女孩兒并無二致。

有時候，為了掌握一個高難度的體操動作，他得一遍遍地重復枯燥的動作。

兒子的體操比賽幾乎都在周末，當別人家的孩子還在睡懶覺時，我家的孩子早就起床了。冬天比賽時，外面還是漆黑一團，他就已經在室內打點行裝準備出發了。有好幾次，為了參加兩小時車程之外的費城比賽，八歲的兒子五點多就得起床。看到他睡眼惺忪的樣子，我都覺得心疼，可他卻能一個翻身下床，馬上就進入外出比賽的狀態。我想，這可不是能嘮叨出來的。

為什么我舍得讓孩子吃這種苦？原因就在于：體操能提供類似于挫折教育的機會。

這一點在比賽打分時表現得特別明顯。有時候，裁判可能因觀察不到位而出現評分不公，這難免讓孩子們心有委屈。兒子就有一次疑惑地問我，“媽媽，就連教練都承認呀，我做得比娜娜好，但為什么我的得分卻比她低呢？”

裁判的評分有時候我也覺得無語，但這是比賽，裁判具有第一權力，我們或抱怨或忍耐，卻絕不能在教練做出指示和安排前有任何表示不滿的過激行為，如罵裁判等，因為我們得為接下來的比賽著想。

這種不公平，布滿在孩子將來的路上，如何給孩子講清這些大道理？體操幫了我的忙。

除了練體操外，兒子還是日本柔道班的鐵桿學員。在這個柔道班中，除了健體強身，他也學到了很多人生的智慧。

他的教練是一位既嚴格又溫柔的美國女教練。有一次，我聽到這位教練讓她的學生們一遍遍和她重復“Quitting is not cool！（半途而廢，非常不好！）”這是她想讓孩子們記住的人生格言。

柔道班有許多規矩，教練經常提醒學員們得挺起胸膛，連休息時也是如此。孩子們每次晉級考試還得背一條學生守則：

我會用積極的方式，避免使我身心受挫的任何行為。

我要學會自我約束，幫助自己和他人。

我會正確使用我所學的武術技能，幫助自己和他人防身，并絕不濫用這種技能以此攻擊他人。

兒子的棒球教練更令人感動。這位本是美國某電話公司老板的業余教練，對孩子們簡直如父親一般疼愛。每次訓練比賽前后，這位教練總會給孩子們來信，耐心地給他們寫“傅雷家書”，指出他們的不足，并高度表揚孩子們不怕苦、敢于接受挑戰的體育精神。

兒子球隊里有個美國男孩，動作一直不到位，不管他怎么努力，棒球就是和他無緣。在發給隊員的信件中，教練是這樣鼓勵這位力不從心的孩子的：“盡管你今天打球不理想，但你看上去非常出色……讓我贏吧。如果我失敗了，就讓我勇敢地嘗試吧。我希望我的學員們勇敢堅強永不放棄。我要我的小英雄們永遠盡最大努力。我相信你們一定能做到。”

兒子能遇到如此鼓勵孩子的好教練，真是讓家長感到高興。我想，他起到的教育作用毫不遜于家長。

我國著名體操運動員李寧在接受楊瀾的訪談時，曾經說過這樣一段話：“有意無意當中，體操對我的一些素質給了很多培訓，包括怎么面對困難、怎么樣能去找到戰勝困難的方法、怎么樣去樹立一個目標、怎么樣堅定自己的意志去實現這個目標。”

這是李寧所言的體育精神。在我看來，體育的另一個重要作用，是增加孩子的自信心。我認識一個在美國上學的中國男孩兒，學校功課一直上不去。為了幫孩子找回自信心，他的爸爸另辟蹊徑，本來不會游泳的他，為了兒子，買來游泳錄像帶，慢慢琢磨游泳要領，終于學會了游泳。兒子看在眼里，也變得自信起來，功課也跟著上去了。

我們做家長的，不一定自己非要是體操高手或者游泳健將，但我們能為孩子最大限度地提供體育訓練的條件。