火爆的三伏貼，你真的貼對了嗎？

三伏貼的原理：三伏貼是中醫冬病夏治理念的一種方法，即借助一年之中陽氣最旺的時候，對一些容易在冬天發作的體質虛寒性的疾病進行藥物調節，如哮喘等，可以起到治療及預防作用，也是遵循了中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的理念。

不是人人都適合三伏貼：并不是所有體質均適合三伏貼。三伏貼用于虛寒性疾病，體質偏熱或陰虛、濕熱性體質，并不適合進行貼敷。

三伏貼不包治百病：三伏貼也并非適用于所有冬病。而且三伏貼只是一種輔助治療的手段，該吃藥的時候還是得靠藥物治療。

這些病適合貼三伏貼：1、久咳、哮喘、肺痹（慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病等）；2、鼻淵、鼻鼽、喉痹（變應性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等）；3、小兒體虛易感冒、反復咳喘（呼吸道感染）者；4、部分骨關節病（風濕、類風濕性關節炎）。

三伏貼的貼敷位置：根據病種不同，貼敷位置也有所區別。從古人的貼敷位置來看，一直貼敷于后背膀胱經，即后背偏上的穴位，這是人體陽氣最為充分的穴位，這也是最經典的貼敷位置。從貼敷時機及穴位來看，主要用于調節人體陽氣，如果貼在陰經或其他部位，三伏貼的味道就變了。

三伏貼的貼敷方法：1、第一次貼敷最好到醫院，由專家找準穴位進行貼敷。同時，首次貼敷到醫院去，能篩查適應癥，避免不對癥也亂貼。2、對于部分老病人，可自行回家貼敷。因為三伏貼的操作門檻并不是特別高，貼敷熟練了，可以自己動手。

貼三伏貼的注意事項：1、藥物、穴位、季節是三伏貼起作用的三個因素，每次貼敷持續2-6小時，不會影響洗澡等問題。2、貼敷后不要對風吹，由于藥物的刺激作用，貼敷后穴位是打開的，應避免被風吹，盡量待在常溫環境下。3、注意保暖，不能貪涼，不要直接進入空調屋。貼敷后應適當保持身體微微出汗，使人體內陽氣充分生發。

◎關于三伏貼，媽媽最想問的那些問題：

Q1.什么樣的寶寶適合三伏貼？

平時臉色發白、怕冷、四肢涼、愛出汗的陽虛體質的寶寶最適合貼三伏貼。6個月以上的寶寶即可貼敷。

Q2.寶寶貼三伏貼要連續貼嗎？要貼多久？

寶寶一般每伏貼1-3次，三伏共3-9次，每次根據寶寶年齡貼3-6小時不等。

Q3.寶寶皮膚嫩，貼三伏貼對皮膚有刺激么？

只要在專業醫師指導下正確選擇，三伏貼的副作用很少。如果寶寶有發熱、咽痛等身體不適癥狀，或者局部皮膚出現明顯疼痛、燒灼感，或貼敷處出現紅疹、水皰等過敏癥狀，應立即揭去藥膏。

Q4.貼三伏貼時飲食有什么禁忌嗎？

貼敷后不要給寶寶吃牛羊肉、桂圓、荔枝、芒果等熱性水果，冷飲和油膩的食物也最好不要食用。脾胃虛弱的寶寶還應限制甜食的攝入量。