耐心、指導和愛，讓不可能成為可能

Nicole+Gascoigne

編者按：

家有倆娃，已經讓中國的獨身子女父母倍感焦慮，本期我們邀請了一位來自澳大利亞的媽媽來講講他們養育四女的故事。對于雙倍于二寶家庭的重任，這位媽媽是如何妥妥地、順順當當地搞定難題的呢？養育多子女，面臨的挑戰也升級了，她又是如何讓自己放輕松，把不可能變成可能的呢？

Nic，31歲，來自澳大利亞，音樂人。既會彈鋼琴、寫歌，又是旅游達人。目前與丈夫和4個女兒住在馬來西亞檳城，經營自己的公司。

我叫Nic，來自澳大利亞，是4個孩子的媽。我是2007年11月結婚的，2008年12月，我們的第一個孩子Chalotte出生了；2010年10月，二女兒Grace出生了；在Grace3個月的時候，我又懷孕了，Alice于2011年7月出生；2013年9月小女兒Victoria出生了。（媽媽簡介，配照片）

在有孩子之前，我和先生夢想著開一家餐廳，我們從未想過，有了孩子后，生活又有了全新的開始！就在第一個孩子出生前的幾個月，我們的餐廳開業了，先生需要很長時間忙工作，我就要帶著孩子忙里忙外，真的很不容易。但是先生下班后很愿意分擔家里的事，再加上兩個大家庭的支持，我才能順利度過最困難的時期。

澳大利亞的育兒傳統：無額外幫助

在澳大利亞，我們幾乎沒有保姆或額外的幫助。生完孩子3～5天就可以出院，我們的父母或親戚會來幫幾個小時的忙，但不會太久。分娩過程遇到困難的媽媽會有護士陪同回家。如果有疑問，你可以咨詢哺乳顧問和負責嬰兒健康的護士。我很幸運，先生總是下班后回家幫我分擔家務，他動手能力很強，是一個很棒的爸爸。我也會向長輩請教育兒的方法，但時隔太久，許多以前的方法現在不一定適用。不過，我母親給了我非常有用的建議：當年她總是在自己睡覺前把我喂飽，這樣我就能一覺睡到天亮。而我一般會在晚上7點睡覺，凌晨1點醒來。她后來把我喝奶的時間挪到了晚上10：30（我是在夢里吃奶的），這樣我就不會凌晨1點醒來吃奶了。

如何對待新生兒的哭泣：回到基本需求，嘗試“4S”法

寶寶哭泣總是有原因的，在養育了4個孩子后，我很坦率地說：回到孩子的基本需求準沒錯。孩子在媽媽的肚子里呆了9個月，一出生遇到外面的世界如此吵鬧，又讓人摸不著頭腦，當然會哭鬧。如果他們吃得飽飽的，尿布也剛剛換過，還是哭鬧，就試試“4S”法：裹襁褓（Swaddle），手臂里輕輕搖（Swing），哼歌（Sing），噓噓法（Shoosh）。寶寶在出生前已經習慣了媽媽走路帶來的搖晃，可以試著推她出去散步或者開車出去兜風，但一定要有拐彎和顛簸，這會讓她覺得像在媽媽肚子里一樣。當孩子睡熟了，就可以更容易地將她挪到嬰兒床上睡覺了，而不會在挪的過程中被弄醒。

母乳喂養的媽媽要勤換上衣和內衣，因為上面殘留的奶味兒有時也會讓孩子不安。當媽媽情緒不好的時候，試著將孩子轉交給其他家人帶一會兒，平靜下來后再說。如果沒有人幫忙，可以將孩子放到安全的床上，自己到一旁做幾次深呼吸，再回來哄孩子。

當然，有時孩子哭泣還有更深層次的原因。Chalotte出生后整夜地哭，我累得筋疲力盡卻找不到原因。她非要我抱著睡，一放到嬰兒床上就不行。母乳喂養也不太順利，我求教了一位年長的護士，她發現我的哺乳姿勢不對。在后來的6周里，我不斷練習才最終解決了問題。可另一個問題隨之而來，Chalotte很難安靜下來，有時要好幾個小時才能睡著。后來我發現她有乳糖不耐癥（Lactose Intolerant），肚子里有氣，讓她很不舒服，所以不能安靜下來。這讓我很傷心，不過還是決定在她6個月時斷了母乳，喝不含乳糖的配方奶，從此，她睡得更好了。

哄孩子睡覺：建立固定的作息流程，不隨便打破

關于睡覺，我們家有一套作息流程（周末可以適當放松）：洗澡—晚餐—放松時間—刷牙—編辮子—讀書—關燈。睡前故事時間對睡眠很有幫助，這大約需要半小時，我和先生每人負責兩個孩子（Chalotte和Grace睡一個房間，Alice和Victoria睡一個房間）。我大概晚上6點開始準備晚餐，先生7點下班回家，我們吃好飯就開始實施上面的每一項活動，到了晚上7：30-8：00就是故事時間。有時候，家庭成員變化會擾亂孩子的作息。比如前段時間我的父母到訪，我把孩子的一間屋子挪出來給父母住，孩子就得跟其他人擠一擠了，這讓她們很不舒服，Alice連續幾天都尿床了。但等我父母離開后，她們又回到了之前的房間，一切又恢復了正常。

管教孩子：耐心、適當表揚

養育孩子需要耐心，請記住每個孩子都不一樣，你用來管教這個孩子的方法在另一個孩子身上未必奏效。孩子需要知道“界限”在哪里，但總跟她們說“不”會讓她們沮喪、困惑，可以試一試先轉移她們的注意力，再跟她們解釋為何不能那樣做，孩子比我們想象的聰明多了，她們可以聽明白的。對于Chalotte和Grace，跟她們說“不”很管用，但是老三Alice就不行，我得先轉移她的注意力，再用簡單的話告訴她為何不讓她那么干，過一會兒再解釋得更詳細一些。

當你的孩子用心傾聽并尊重你的決定時，記得要表揚她們。表揚孩子可以讓她們更自信、更快樂。在我們家有一個“階梯獎勵表”：積滿10張貼紙就可以去玩一次充氣城堡，積滿20張可以去冒險樂園，以此類推。獎勵的物品都是孩子們特別想要的東西。

家務和旅行：讓孩子一起分擔，培養責任感

對于我們這樣的大家庭，節省開支很必要。每個月底我們會把這個月的發票收集起來，看看之前買的物品中有哪些是不必要或是太貴的，把它們去掉。孩子們的生日禮物或圣誕節禮物，我都會提前買好。這樣，省下來的錢用來旅行。我們經常旅行，每個孩子都有自己的旅行箱，孩子們可以自己決定要放什么東西進去。這讓她們很高興，每次出行前，她們都會事先列好（一般由老大Chalotte執筆）自己要帶的物品，這讓她們充滿責任感。

另外，我也總讓她們做一些力所能及的家務，比如烘焙或者按洗衣機的按鈕，或者擦干盤子之類。在她們很小的時候我就教她們自己收拾自己的東西，有的孩子需要一邊收拾一邊唱歌來完成，有的孩子需要用比賽的方式完成。我們乘電梯的時候，四個孩子各有分工：Victoria用卡把電梯門打開，Chalotte按住電梯，Grace按樓層的按鈕，Alice在到達時打開門。當然，如果某個孩子搶做了別人的“工作”，我就會干涉，保證她們每個人都有自己的任務。

放松，不要太苛責自己

母親們總是對自己太苛刻，有時候想得太多，又很在意別人如何評價自己，害怕沒能做一個“好媽媽”。試著給自己放放假，哪怕只有1小時也行，看看雜志，喝杯咖啡或者練練瑜伽。也可以跟丈夫分享好玩的時刻，艱難的時刻，他們往往會用完全不同的視角來看待問題并提出解決方案。如果很累就試著做點簡單的食物，或是周末出去吃，這樣可以給自己擠出一些時間！

你把一個美麗的孩子帶到這個世上，那就盡情享受和他們在一起的時光，放松一些，你一定會做得很好。養育孩子很辛苦，需要耐心、指導、紀律，當然最重要的還是愛。這些，會讓一切不可能成為可能！