走進哥特女孩的內心世界

心理案例

妍妍（化名）來做心理咨詢的時候18歲，正在讀高三，還有三個多月就要參加高考了。花一樣的年紀，愛好音樂、文學。本該開開心心享受青春的她，卻嗜好黑色和痛苦，最喜歡CK（沉珂）的歌曲。那種讓常人寒冷、害怕的感覺，卻讓她感到很興奮。她經常拿著小刀在自己胳膊上切割，兩個胳膊上留下了一道道縱橫交錯相互疊加的傷疤。同學都認為她是怪人、心理變態，父母為此心痛不已，她自己卻認為這一切很“爽”很“酷”。這樣的狀態已經持續五年多了，去過精神病醫院，被診斷為抑郁癥和焦慮癥，也曾經做過心理咨詢，都沒有任何好轉。

她在日記本里寫道：“在25歲的生日之夜我將結束自己的生命，去追尋傳說中的奇跡。”

專家點評

心理咨詢中美齡老師揭開了妍妍頻頻自殘的深層心理原因，有以下幾點：

一、極度自卑。她認為一個女孩子要在這個社會上很好的生存下去要么具備超凡的能力，要么擁有美麗的容貌和身材。她認為自己只是個平凡女子，很難在才智上超越他人。看著身邊一個個漂亮的女孩子，無論她們學習多么的差，都有很多男孩子包圍著、呵護著、寵愛著，妍妍心里很是艷羨。心里暗地下定決心既然不能通過提升能力改變自己的命運，那就通過改變自己的容貌來改變自己的命運。為此曾經做過整容手術，實際上妍妍是一個很漂亮的女孩，但總感覺自己還不夠漂亮，為此內心更加自卑。

二、看不慣社會上的不公正，感覺自己怎么努力都沒有出路。妍妍有不少同學雖然學習不好，但家境很好，要么很有錢要么很有權。雖然高中學習壓力很大，但他們天天嘻嘻哈哈過得很是逍遙自在，因為父母都已經給他們找好出路，甚至有些未來的工作都給規劃好了。雖然自己也家境不錯，但和他們相比起來妍妍感覺自己很可悲很可憐，好像有一道道高高的墻堵在面前，而自己只是一個小小的螞蟻。

三、內心逃避壓抑枯燥的學校生活。學校就像一個牢籠，沒有一點自由。在學校里只能學習，不能大聲說話，更不能和同學打打鬧鬧，只要被政教處老師抓住，就要被狠狠的批評，甚至讓請家長。感覺學習除了痛苦沒有任何樂趣。

四、缺乏承受性。不管是挫折還是感覺不適，她都不愿承受，逃避進自己的個人世界。現實中的一切都是那么的讓自己不滿意，也找不到一個出路，慢慢地把自己包裹在自己的個人世界了。自我的現實痛苦，通過自己的想象轉化成了自認為的藝術，自己演繹著自己的悲劇，自己欣賞著自己的悲劇。在演繹的藝術中自己可憐著自己，同時自己又崇拜著自己，悲劇中的悲與痛，給她一種暫時的心理興奮和快感，可以讓自己得到暫時的解脫，因而沉溺于此不能自拔。

死亡體驗后的感悟

幾次心理咨詢后，我給妍妍做了一個死亡體驗，她體會到了死亡，真正明白了現實和想象的界限，不再把自己沉浸在自我想象的藝術中，也自然不再自殘。

她在咨詢感想中寫道：

我突然明白了很多。“我想成為一個什么樣的人？”我一直問自己。以前的我總會毫不猶豫地回答“哥特式的”，我膚淺地認為這會是我最完美的保護色，可是這一天我才發現，原來我自認為最完美的保護色是我最致命的弱點。我想成為什么樣的人呢。或許我只是個喜歡并陶醉于陰暗，但卻十分渴望歡樂與陽光的人，我把藝術與生活混淆，讓自己變得一塌糊涂，仍想聽到鼓勵與支持。

我一直以為黑色和悲傷痛苦是最適合我的，過去的我一直沉溺在黑色沒有光明的世界中。我覺得是美妙無比的，別人看不起這個世界，是別人不懂，只要我陶醉其中便好，可是我才發現，在這無邊無際痛苦的世界里，還有我最愛的父母和朋友，他們為我悲傷為我難過，他們都在這個世界里窒息。

只有我逃離這個黑暗的世界，他們才會開心。

所以我要離開這個陰沉的世界。過去的我太盲目也太自私了。我以為自己是個孝順的孩子、仗義的朋友，原來只是自以為是，我連做女兒做朋友最基本的條件都沒有。今天開始，我要改變，跟我陰郁的性格訣別，我要帶來陽光，我要讓所有與我接觸的人感到人與人之間可以單純美好，生命是那么美麗，活著是一件多么幸福的事，我不再是那個十八歲卻有八十歲悲傷的孩子了。

以前我認為赫本那樣的女人是一種夢想，沒有人可以達到。沉珂那樣的人是精靈，離魔鬼最近的精靈。夏爾（日本動漫人物）用死后的靈魂與魔鬼訂下契約，為父母報仇。我認這是一件幸福的事，可那都是以前的我。

我真心希望我的存在是陽光的，父母以我為豪，朋友跟我在一起開心，因為有我，每個人便開心，便幸福。我要成為他們傾瀉在心臟上的陽光。我是真實存在的人，不該有冰冷的性格。生命是一件多么美麗的事，我可以快樂的活著，讓每個人都快樂。也可以陰郁地活著，讓人恐懼與害怕。以后，我要選擇前者，做每個人的陽光。

新希望新里程

妍妍的核心心理問題解決了，但她還面臨著一個很現實性的問題：妍妍功課落下了很多，而她還有三個多月就要參加高考了。代老師很擅長學習心態調整和學習方法輔導，在以后的心理咨詢中，妍妍跟隨代老師進行后續的心理鞏固和學習輔導。

第一次跟隨代老師進行學習輔導后，妍妍在感想中寫道：“以前對學習一直很抵觸，也很憤世嫉俗，覺得學校、老師教的都是些很強制性的內容，學習沒什么樂趣，反而在別的事情上花很多心思，而且學校大部分學生也和我有一樣的想法，我還覺得自己屬于不錯的學生。沒想到學校學習其實也可以這么有趣。學習是為自己學的，而不該指望父母或投機取巧。不是為別人負責，而是為自己與未來負責。我不能改變中國的教育模式，不能改變一次又一次考試，不能改變老師的嚴厲或是讓我不滿意的地方，我能改變的只有自己的心態，自己對待學習的態度。態度決定高度。雖然如今考學也不是惟一的出路，但我也該對自己負責，對這幾年的學習負責，做最后的拼搏。當我十年后回顧我學習的生涯，我可以自豪地說，我沒浪費什么。加油！”

妍妍本來以為自己最多能考個二本，沒想到考試成績出來后，她竟然考了600多分，被一所重點大學錄取了！當妍妍告訴我們這個好消息時，我們心理咨詢中心的所有老師都為她祝福，祝愿她在新的大學生活里幸福快樂，做一個快樂的天使！（據《搜狐網》）

編輯/吳雨