The Color Run

文 _ 和思延

The Color Run

文 _ 和思延

“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這是2500多年前古希臘埃拉多斯山巖上刻著的句子，如今已被各路跑步愛好者引為奔跑格言。跑步從簡單的運動項目上升為一種鍛煉身體、解放身心的健康的生活方式。而全新的運動健身時代已經到來，現在，你轉型的機會來了！The Color Run、時尚夜跑、跑步音樂……它們一定會帶給你不一樣的跑步體驗。

2011年，第一場The Color Run（彩色跑）開始于美國亞利桑那州，發起者是跑步愛好者特拉維斯·斯奈德，當時他剛剛成立了The Color Run公司。

The Color Run被譽為“地球上最歡樂的5公里跑”。這是美國最大型的色彩主題跑步活動，曾在美國境內創下一年舉辦50場、超過60萬人參加的記錄。2013年，The Color Run來到中國，這項歡樂且激情的運動迅速吸引了一大群追求時尚、熱愛跑步的年輕人踴躍參與。目前，The Color Run已經在全球50多個國家舉辦了超過300場跑步活動。

斯奈德最初設計The Color Run時，在形式上借鑒了迪士尼的彩色世界、涂鴉派對、泥漿路跑等游戲項目。他希望能給運動員創造一個測試自身跑步能力的機會，但并沒有預料到這種主題特殊的跑步活動會在世界范圍內引起這么大的反響。他曾以一個普通參與者的身份參加這項活動，令他自己都感到意外的是，這項活動其實無關名次和榮譽，它帶給參與者更多的是過程里的輕松歡樂和單純享受。

The Color Run打破傳統長跑辛苦和枯燥的固定模式，宣揚健康、快樂、個性的運動理念。在活動中，參與者沒有年齡限制，也不必在意速度快慢，只要你熱愛這項運動，充分享受這份激情，就可以加入進去。參加The Color Run只有兩項規則：穿白色衣服來到起點，以最炫的色彩沖過終點。

全程為5公里的The Color Run不計時，參與者穿白色衣服從起點出發后，每跑過1公里就會遇到一個色彩站，然后渾身上下會被拋撒不同的彩色粉末，抵達終點時參與者將變得五顏六色，但這并不是絢麗彩色跑的結束—沖過終點線，迎接他們的將是一場“世界上最high的色彩派對”！結束賽程的人們一起將手中的彩色粉末拋向空中，拋向身邊認識或者即將認識的朋友，絢爛的色彩在空中飛舞，伴隨著激情和歡笑，每個人都變得色彩繽紛。相信他們都會記住這個“瘋狂”的時刻，因為這一定是他們經歷過最炫酷的終點派對！

The Color Run部分官方賽前指南：

1.參加這項活動，我需要是一名長期堅持鍛煉的跑步者嗎？

完全不必！The Color Run是一場跟家人、朋友一起瘋狂的5公里色彩之旅。活動不計時，你可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟頭！

2.彩色粉末是否會影響參賽者的視力或者呼吸呢？

The Color Run中使用的彩色粉末的主要成分是玉米淀粉，100%純天然，對人體無害。如果你有疑慮，或者希望避免彩色粉末進入眼睛里，可以佩戴防塵眼鏡。你也可以使用頭巾或口罩擋住鼻子和嘴巴，避免吸入彩色粉末。另外，跑道的中間位置是“輕染色區”，參與者站在這里會接觸到相對較少的彩色粉末。

3.現場有醫療站嗎？

醫療站設置在終點。如果你感到不適，請到醫療站尋求幫助，也可以向志愿者或工作人員尋求幫助。

4.衣服、鞋子上的彩色粉末能洗掉嗎？

粉末能夠洗掉，如同其他臟東西一樣，賽后越快清洗越容易洗干凈。我們建議你穿著不介意被染色的衣服和鞋子。如果你想賽后保留衣服上的顏色，只需要用白醋噴霧噴在衣服上并用電熨斗熨干，就可以固定顏色了。