快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球選項課中的應用研究

鄭欣 趙長璧

(大連外國語大學體育教研部 遼寧大連 116044)

網(wǎng)球運動,激烈、優(yōu)美,作為一項集文化性、觀賞性、競技性于一體的體育項目,網(wǎng)球正向全世界普及開來,目前國內的高校也基本都開設了網(wǎng)球選項課,但由于我國網(wǎng)球運動發(fā)展自八十年代以來才得到較快的提高幅度,學生在中學時代大都接觸不到網(wǎng)球,大學生每周只上一節(jié)體育課很難掌握網(wǎng)球技術技巧。傳統(tǒng)的體育教學方式只注重基本的單個動作的傳授,延續(xù)著培養(yǎng)運動員的方式,需要長時間才能掌握技術技巧,而大學生們多數(shù)只為娛樂,甚至只為應付考試,根本體會不到網(wǎng)球的樂趣,也無法從中體會競技體育的魅力,極大地影響網(wǎng)球運動在高校中的推廣。國際網(wǎng)球聯(lián)合會對近20年的網(wǎng)球教學進行總結,形成一套全新的網(wǎng)球教學經(jīng)驗,即快易網(wǎng)球。它采用三色球教學,輕松易懂,簡單易學,不用適應球性,直接可以進入角色。快易網(wǎng)球“快易”和“樂享”的概念將大學生網(wǎng)球愛好者最重要的兩種需求都包容進去,筆者認為快易網(wǎng)球的教學理念對于高校網(wǎng)球選修課的發(fā)展有積極的促進作用。

1 高校網(wǎng)球課的教學現(xiàn)狀

1.1 缺乏場地資源

當前阻礙高校網(wǎng)球發(fā)展的主要問題之一:缺乏場地資源,大學生的網(wǎng)球活動很難得到保障。因為網(wǎng)球雖然屬小球,但卻和足球、籃球等一樣需要有足夠大的場地,一般大學均缺少足夠的場地設施。事實也證明:我國高校的網(wǎng)球場地數(shù)量與學生人數(shù)不成比例、嚴重失衡。

1.2 上課班級人數(shù)多,有效練習時間少

網(wǎng)球是競技類體育項目,運動員或練習者,需要經(jīng)過較長時間的訓練才能掌握基本技術,高校目前的網(wǎng)球選項課教學,主要由于場地數(shù)量的不足導致許多愛好網(wǎng)球的學生不能如愿選課,一塊網(wǎng)球場地,最多可4名學生同時練習,一個30人的選項班級需要至少7～8片網(wǎng)球場,學生的練習時間才能得到保障。而目前狀況是,上課時學生沒有充足時間進行網(wǎng)球練習,通常是幾個人打,其余人看,這就影響了大學生對網(wǎng)球運動的興趣,也是導致目前高校網(wǎng)球選項課教學流于形式教學質量不高的原因所在。

1.3 師資力量薄弱

一項調查顯示,在全國開設網(wǎng)球選項課的高校中,網(wǎng)球專項教師與學生的比例是1∶4725,近年來,每年有大量高校畢業(yè)生要就業(yè),高校進新教師均要碩士或博以上學歷。體育專業(yè)又是就業(yè)率較低的專業(yè),畢業(yè)生數(shù)量嚴重超過需求,而體育高等人才又是供不應求。上述因素最終導致高校在缺少網(wǎng)球專項教師時,一般通過短期培訓其他專業(yè)的體育教師,然后代替網(wǎng)球專項教師進行授課,因此造成了目前高校與網(wǎng)球專項教師之間的供求矛盾進一步惡化。

1.4 教學方法手段陳舊

目前,高校網(wǎng)球選項課的教學方法,太過專業(yè),大多使用訓練運動員的方法,將學生當成網(wǎng)球運動員看待的方法手段,最終導致學生一個學期下來只掌握幾個動作,網(wǎng)球運動的健身功能和娛樂功能被忽略了,學生乘興而來、敗興而去,最終演變成上課學生僅僅為了應付考試而練習。教師在課堂上的主導作用,是專業(yè)化教學的一個體現(xiàn),在網(wǎng)球選項課教學中,直接影響學生的內心體驗,學生會覺得網(wǎng)球課沒有生機,學生因此失去上課的積極性和主動性。

2 快易網(wǎng)球簡介,快易教學理念簡介

“快易網(wǎng)球”,是國際網(wǎng)球聯(lián)合會網(wǎng)球推廣計劃“Tennis Play &Stay”的中文名稱。從2002年開始,由一支10個國家的高級教練員和專家組成的團隊開始研究如何幫助人們更快、更容易地掌握網(wǎng)球技術、喜歡網(wǎng)球并堅持下去的問題。2007年國際網(wǎng)球聯(lián)合會(ITF)攜手37個成員國(包括中國)正式推出這項最新的網(wǎng)球教學研究成果。國際網(wǎng)球聯(lián)合會經(jīng)過近20年的網(wǎng)球教學經(jīng)驗總結,形成一套全新的教學理念——快易網(wǎng)球,教學采用三色網(wǎng)球教學,它輕松易懂,簡單易學,無需適應球性,直接可以進入角色。快易網(wǎng)球“快易”和“樂享”的概念很好地囊括了網(wǎng)球練習者最重要的兩種需求,初學者要能以快速、有效、容易接受的方法掌握網(wǎng)球的運動技能,此為“快易”；掌握了網(wǎng)球的基本技能之后,要有充足的、適當?shù)谋荣惡突顒幽軌蛴糜隗w驗排名和同級別比賽帶來的樂趣,能夠在比賽和活動中不斷提高水平,此為“樂享”。

3 在高校網(wǎng)球選項課中運用快易網(wǎng)球理念

3.1 改進場地器材

快易網(wǎng)球最打的特點,在于其對球場和球及拍的改進,使其更適合初學者。初學者缺乏網(wǎng)球基本技術,不熟悉網(wǎng)球的球速和反彈的軌跡,使其感覺打網(wǎng)球是一件很困難的事。快易網(wǎng)球利用不同尺寸的場地、球拍和慢速球,最初一塊場地變成4塊場地,在課堂教學時間內,盡可能地提高學生的練習效率,讓學生在充足和短促的基本練習之中,快速提升球技,這也是快易教學理念的精華和核心所在,最終達到提高練習者技術水平的目的。快易網(wǎng)球教學的“三色球”是不可或缺的,“三色球”依次為紅色、橙色與綠色。紅色球體積最大、氣壓最低、速度最慢、練習場地最小,初學者非常容易移動到位進行擊打,無論是小孩、青少年及成人,都會很快上手,打起回合；橙色球適合有一點基礎水平的人,稍微大一點的半場、在相對較慢的球速下進一步提高個人的移動和控球；綠色球的性能已接近正常的球了,掌握一定技術水平的網(wǎng)球練習者可以在整片場地上很容易地發(fā)揮與控制球。“三色球”被認為是最適合用于網(wǎng)球初學者教學的練習用球,快易網(wǎng)球推廣活動中的相關教學也都圍繞“三色球”展開。

3.2 寓教于樂

網(wǎng)球運動,究其本質,是游戲與對抗,快易網(wǎng)球理念的核心使利用游戲的理念,來進行網(wǎng)球的練習,而不是復制球員的技術訓練過程。與網(wǎng)球傳統(tǒng)的教學方法比較,快易網(wǎng)球理念教學提倡的是:通過戰(zhàn)術學習來激發(fā)網(wǎng)球初學者的興趣,促進學習,將網(wǎng)球技術學習過程,還原其游戲的本質。對很多初學者來說,因為他們的興趣而促使他們堅持長期練習基本技術,因此能夠進行一些比較簡單的網(wǎng)球比賽,在對比賽時能有良好表現(xiàn)的預期希望的驅動下,他們會繼續(xù)進行練習、積極進行技術動作的改進,初學者從網(wǎng)球比賽中發(fā)現(xiàn)問題,并積極改進,這樣就與快易網(wǎng)球理念不謀而合,所以,教網(wǎng)球初學者,相對以技術灌輸為主的傳統(tǒng)教學法,快易網(wǎng)球教學理念,寓教于樂,是一種理念上的轉變。

4 結語

快易網(wǎng)球教學理念,通過對場地設施、器材的改進,既解決了高校網(wǎng)球場地數(shù)量不足的問題,又解決了大學生上手慢等諸多問題,提升了學生對網(wǎng)球的興趣,大幅度提高學習效率,讓學生們真正享受到,打網(wǎng)球所帶來的愉悅和快樂。快易網(wǎng)球教學理念可以有效地提高學生學打網(wǎng)球的興趣,促進學生的技術提高,高校對此應給予重視并加大投入,以幫助高校網(wǎng)球選項課的蓬勃開展。

[1]中國網(wǎng)球協(xié)會,北京體育人學和北京中網(wǎng)泰尼斯體育發(fā)展中心的團隊翻譯校對.國際網(wǎng)球聯(lián)合會快易網(wǎng)球手冊：中文版[Z].

[2]周峰,李明芝,劉永立,等.論快易網(wǎng)球[J].體育文化導刊,2010，(11):46-49.

[3]陳勇.李皿.非體育專業(yè)高校提高網(wǎng)球教學質量的思考[J].北京體育大學學報，2005(9):1254-1255.