游戲教學法在中學田徑課中的應用研究①

孟楷程　郭殿祥（沈陽師范大學　 遼寧沈陽　110034）

游戲教學法在中學田徑課中的應用研究①

孟楷程郭殿祥
（沈陽師范大學 遼寧沈陽110034）

摘 要：近年來，在中學田徑課中，學生對田徑項目學習的積極性和主動性受到了一定的制約，很難達到預期的教學效果和教學質量。該文通過文獻資料法，對游戲教學法在田徑課中，如何能有效的從理論出發，運用到實際的教學中去進行探索。研究表明，游戲教學法是提高學生對田徑運動學習興趣的有效途徑，也是增強學生身體素質和機能有效方法。在田徑課中運用游戲教學法，所選擇的游戲項目要具有針對性，使學生的身體素質能夠得到全方面的發展的同時，也提高了學生對田徑課的興趣，還應該充分地發揮學生個人的主動性、積極性和創造性，是提高學生身體素質和運動能力的一種最有效的方法。

關鍵詞：游戲法教學法中學田徑課

田徑課作為體育課中的主干課程之一，在體育課的教學中占有重要的地位。通過對田徑項目的學習，不僅可以有效地促進學生機體的新陳代謝水平和體能水平，還可以有效地提高學生身體素質，從而達到培養學生的運動能力的目的。游戲是增強體質健康的有效手段。在田徑課的教學訓練中，運用游戲教學法，是提高中學生身體素質和掌握田徑的基本知識的重要手段，也是培養學生遵紀守法和團結互助的集體主義精神有效途徑。

1　中學田徑課的現狀

1.1傳統的教學模式制約田徑課的教學

當前中學田徑課的教學模式過于傳統化，側重于技術動作的教學，而忽視趣味教學。傳統的田徑課教學，過分要求田徑項目的完整性和系統性，把重點主要放在技術教學上，由于學生對各項技術動作的理解和學生的身體素質水平都存在著較大的差異，對于大多數中學生來說，接受和掌握運動技術是比較困難和枯燥的，從而影響到田徑課的教學質量，限制了學生的綜合素質的提高。這樣不但會給學生的生理和心理造成一定的負擔，還會使學生對其很難產生興趣。

1.2田徑課中田徑項目的設置、安排不科學

中學田徑課在當前狀況下，基本上還是以某個傳統田徑項目為教學體系，設置田徑課的教學內容，主要以掌握動作技術，提高教學技能為主，通過掌握某個項目的最低要求作為目標，來發展學生的身體素質，從而達到提高基本活動能力和增強體質的目的。由于當前中學生的身體素質的較差，以及田徑項目教學的時數有限，學生要在很短的時間內掌握某些項目完整技術，實際上大多數學生是做不到的，從而導致中學生對田徑項目失去了信心，同時也對田徑項目失去了學習的興趣。

1.3教學方法單一使大多數中學生對田徑課毫無興趣

現在的中學生大多數是來自獨生子女家庭，不但在物質生活較豐富，而且娛樂方式多元化，都在家長的精心呵護下成長著，害怕吃苦和受累的思想，使他們放棄了從事又枯燥、又乏味的田徑運動鍛煉。另一方面而言，教師要使學生在短時間內掌握動作技術，在教學方法和手段的運用上，必然要圍繞著某個項目的技術動作來進行專門化、單一化的訓練，這也就造成了田徑課教學內容的枯燥、乏味和狹隘。使學生們對田徑課產生了反感、厭惡的心理。

2　游戲教學法的作用及在田徑教學中的應用

游戲教學法是以游戲的形式，使學生在激烈的競賽中，在興奮和刺激的狀態下，不知不覺地學到了教學內容，或者說學到了應該掌握的知識或技能。將游戲教學法運用到田徑課的教學中，不僅能夠提高學生對田徑項目學習的積極性，還可以加快學生動作技能的形成，從而促使學生的身體素質得到有效的發展。

2.1游戲教學法的作用

2.1.1游戲教學法是提高田徑課教學質量的有效手段

在田徑課的教學中，將游戲教學法運用到整個教學過程中，將游戲變成知識和技能的載體。如果游戲運用到準備活動中，則能提高中樞神經系統的興奮性，促使體溫快速升高，增強肌肉的彈性，防止運動損傷等情況的發生。還可以使中樞神經系統對練習的調解能力得到有效的增強，增加動力定型的效果，為正式傳授新內容做準備。

2.1.2游戲教學法能夠培養學生良好的意志品質

體育游戲是獨立的、完整的教學過程。每個游戲都有各自的規則、要求和結果。所以，學生在游戲的過程中，既要追求成功、全力拼搏，又要以嚴格遵守規則為前提。由此，培養了學生遵紀守法和誠懇踏實的優良品質。游戲教學法充分的發揮了學生的主體作用，使學生在游戲中敢于克服困難，培養勇敢、頑強、機智、果斷的優良品質。

2.1.3游戲教學法能夠提高學生對田徑課的興趣

游戲教學法就是把游戲運用到教學中去，也就是說使學生在歡樂愉快的氣氛中和激烈的競爭中，不知不覺地學到了教學內容。游戲教學法是游戲和教學方法二者巧妙的結合體。同時游戲的教學內容應當與教學各方面的需要相一致，教師應根據學生的需要和教學的需要選擇不同的游戲，真正地讓學生在提高身體運動能力的同時享受體育帶來的歡樂，從而達到增強學生對田徑項目學習興趣的目的。

2.2游戲教學法在中學田徑課中的應用

2.2.1游戲教學法在田徑課準備部分中的應用

要上好一堂田徑課，在課堂的開始部分，就要使學生表現出積極參與的態度，從而為接下來的基本部分教學做好鋪墊。準備活動中，在學生表現出的身體機能狀態和心理狀態較好時，一定要注意把學生的興奮性，調節到一個適當的狀態下，因此教師在組織游戲的過程中，一定要注意觀察學生的即時情況，并做出及時的調整和控制。在以往的中學田徑課中，準備活動主要是以慢跑、壓腿等活動來進行的，長此以往使學生感到枯燥和乏味，對于處在青少年的中學生來說，田徑課對于他們毫無樂趣而言。在一開始階段就使學生就產生抵觸的心理，課堂的氣氛也就就此陷入了沉悶，這樣不但會影響接下來教學的基本部分，甚至影響正堂課的教學。如果采用多樣的、新穎的游戲形式，既能豐富游戲的內容，又能提高組織教學的效率。通過采用一些奔跑類的游戲如：螺旋跑、跑動中的“聽號抱團”等方法，不但能夠提高學生的積極性，同樣也能達到熱身的效果。有一些游戲活動既起到提高學生的興奮性，還可以使學生們集中注意力，又能有利于體育教師對課堂的組織。

2.2.2游戲教學法在田徑課基本部分教學中的應用

在田徑中的基本部分，主要以傳授田徑的技術動作和技能為主，應用游戲教學法，不但可以對傳統的枯燥練習形式進行有效的改變，還可以提高學生對田徑的興趣。在加入游戲的情況下，使學生在愉快中強化動作技能。不同的運動項目應選擇不同的游戲活動。例如，中長跑是一項能夠使學生的心肺功能得到有效發提高的項目，也是培養學生意志品質的最好的運動項目之一。通過采用一些追逐游戲和越野跑加入到教學中，如“奔向21世紀、環球旅行”等，使學生在快樂的氣氛中達到提高身體素質和掌握運動技術的目的。而在田徑短跑素質練習課中，讓學生反復做50 m跑后，教師就會明顯的發現，有的學生產生懶惰的思想，從而使教師很難進行正常的教學組織，這時教師就可以加入一個“短跑接力賽”的游戲，來增加學生的練習動機。

2.2.3游戲教學法在結束部分中的應用

在整理活動中運用游戲，能夠達到積極放松、消除疲勞和促進身體機能的快速恢復的效果，使學生能夠從緊張的狀態下，更快地過渡到相對安靜的狀態。負荷相對較小的游戲活動，則可以加深對運動中樞的抑制，促進其更快的恢復。整理活動中的游戲內容，主要是以輕松、活潑和精彩幽默的特點，使學生的身體和心理得到全方位的放松。這樣學生在運動后，就不會感到體力和精神上的疲勞，使學生們感到意猶未盡，從而使他們對田徑課的興趣有所提高。

3　結論與建議

3.1結論

（1）目前在我國中學田徑課的教學中，教學模式傳統化、設置田徑項目內容不科學以及教學方法的單一，使學生對田徑項目失去興趣等問題的存在。從而制約了我國中學田徑課的發展。

（2）游戲教學法是提高教學質量、培養學生良好的意志品質和提高學生對田徑課的興趣的有效方法。

（3）將游戲教學法運用到整個田徑課教學過程中，將游戲變成知識和技能的載體，對中學生身體素質的全面提高，掌握田徑的基本知識有著積極的作用。

3.2建議

（1）在田徑課中運用游戲教學法，所選擇的游戲項目要具有針對性，使學生的身體素質能夠得到全方面發展的同時，也提高了學生對田徑課的興趣。

（2）在田徑課中運用游戲教學法，應該充分地發揮學生個人的主動性、積極性和創造性，是提高學生身體素質和運動能力的一種最有效的方法。

參考文獻

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作者簡介：①孟楷程（1990，8—），男，遼寧盤錦人，沈陽師范大學，研究生在讀（2013級碩士），研究方向：體育教學。郭殿祥（1966，3—），男，遼寧沈陽人，沈陽師范大學，體育科學學院教師。

中圖分類號：G63

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）03（a）-0127-02