籃球“跑轟戰(zhàn)術(shù)”思想體系的發(fā)展與研究①

李思源（河南大學(xué)體育學(xué)院　河南開(kāi)封　475000）

籃球“跑轟戰(zhàn)術(shù)”思想體系的發(fā)展與研究①

李思源
（河南大學(xué)體育學(xué)院河南開(kāi)封475000）

摘 要：隨著現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，各種各樣的技、戰(zhàn)術(shù)打法如雨后春筍般開(kāi)始萌芽，在美國(guó)，“跑轟戰(zhàn)術(shù)”的思想最早出現(xiàn)在20世紀(jì)40～50年代。那時(shí)的波士頓凱爾特人隊(duì)是最早使用快速進(jìn)攻的球隊(duì)之一，他們最典型的比賽特征就是進(jìn)攻節(jié)奏快、投籃多，而當(dāng)時(shí)與之稱(chēng)雄的洛杉磯湖人隊(duì)則是以著名的“三角進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)”與之相抗衡。伴隨著不同技、戰(zhàn)術(shù)打法的興起和發(fā)展，在NBA也出現(xiàn)了很多不同風(fēng)格的球隊(duì)，該文就以NBA個(gè)別球隊(duì)為例，對(duì)“跑轟戰(zhàn)術(shù)”的發(fā)展、特點(diǎn)進(jìn)行了分析與研究。

關(guān)鍵詞：跑轟戰(zhàn)術(shù)歷史發(fā)展戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)意見(jiàn)建議

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗性的球類(lèi)競(jìng)技項(xiàng)目，具有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性和娛樂(lè)性，它所展現(xiàn)的不僅僅只是全面的技術(shù)和良好身體素質(zhì)的個(gè)人魅力，還有出色的個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的完美融合。眾所周知，籃球不是一個(gè)人的，要想在比賽中取得最終的勝利，除了每個(gè)隊(duì)員都要有著扎實(shí)全面的基本功以外，整支球隊(duì)還要有一套系統(tǒng)完善的戰(zhàn)術(shù)體系，這在籃球比賽中則是一項(xiàng)不可缺少的要素。

1　跑轟戰(zhàn)術(shù)的概念

所謂“跑轟”，其實(shí)也就是以高速流暢的輪轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)為主要戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，并強(qiáng)調(diào)攻防轉(zhuǎn)換的速度從而犧牲部分半場(chǎng)陣地攻防能力的一種籃球戰(zhàn)術(shù)思想。它是通過(guò)有計(jì)劃、有節(jié)奏、大范圍、長(zhǎng)距離、多掩護(hù)的快速移動(dòng)，來(lái)創(chuàng)造出投籃機(jī)會(huì)，并以快、準(zhǔn)、靈活、為進(jìn)攻特點(diǎn) “以外線(xiàn)投籃進(jìn)攻為主”的戰(zhàn)術(shù)體系。

同時(shí)也可以稱(chēng)之為半場(chǎng)開(kāi)放式進(jìn)攻體系，也就是球員盡可能的把空間拉開(kāi)，通過(guò)不斷移動(dòng)和傳球制造出手機(jī)會(huì)，任何隊(duì)員都可以在任何地點(diǎn)任意時(shí)機(jī)選擇自己出手投籃的進(jìn)攻模式。

2　對(duì)跑轟戰(zhàn)術(shù)打法的球隊(duì)定位

衡量一支球隊(duì)是否“跑轟”，首先來(lái)看它的進(jìn)攻端是以運(yùn)動(dòng)快攻為主（注意文中說(shuō)的是“為主”，因?yàn)槊總€(gè)球隊(duì)在比賽中都會(huì)有快攻機(jī)會(huì)，但是它的打法風(fēng)格是不是以快速進(jìn)攻為主，這個(gè)在衡量的時(shí)候還是要準(zhǔn)確界定），還是以簡(jiǎn)單的擋拆配合拉開(kāi)空間制造投籃機(jī)會(huì)為主，還是以穩(wěn)固的半場(chǎng)陣地進(jìn)攻為主。

再來(lái)看它的防守端，是以點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的人盯人防守為主還是以區(qū)域包夾聯(lián)防為主，它的攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏是快還是慢，這些都為衡量一支球隊(duì)是否是跑轟提供了依據(jù)。

3　跑轟戰(zhàn)術(shù)思想的發(fā)展

在美國(guó)，跑轟戰(zhàn)術(shù)的思想萌芽要追溯到20世紀(jì)40～50年代。那時(shí)的波士頓凱爾特人隊(duì)是最早使用快速進(jìn)攻的球隊(duì)之一，他們最典型的比賽特征就是進(jìn)攻節(jié)奏快、投籃多。但隨著傳統(tǒng)型中鋒的淡出和大量全能型球員的涌現(xiàn)，跑轟戰(zhàn)術(shù)思想也從最初的被動(dòng)式跑轟發(fā)展成為今天的主動(dòng)式跑轟。

20世紀(jì)70年代以來(lái)，最具代表性的兩位以跑轟戰(zhàn)術(shù)著稱(chēng)的唐?尼爾森和邁克?德安東尼教練，則無(wú)疑是現(xiàn)代籃球跑轟戰(zhàn)術(shù)的奠基人和發(fā)揚(yáng)者，在NBA聯(lián)盟內(nèi)，老尼爾森教練曾帶領(lǐng)的勇士隊(duì)、小牛隊(duì)以及邁克?德安東尼教練曾執(zhí)教過(guò)的太陽(yáng)隊(duì)無(wú)疑是聯(lián)盟內(nèi)最著名的幾支跑轟球隊(duì)。要想打造一支跑轟球隊(duì)，除了要有一位足智多謀的好教練，還要有一群技術(shù)全面、身體素質(zhì)優(yōu)秀的好球員。比如說(shuō)06-07賽季的太陽(yáng)隊(duì)，它除了擁有全聯(lián)盟最優(yōu)秀的組織后衛(wèi)納什，還有運(yùn)動(dòng)天賦及強(qiáng)的中鋒斯塔德邁爾。

但跑轟球隊(duì)也不僅僅只是在NBA的賽場(chǎng)上有，在我國(guó)的CBA聯(lián)賽上，也有球隊(duì)以主打跑轟戰(zhàn)術(shù)為主，如2009-2010賽季的上海東方大鯊魚(yú)隊(duì)、北京金隅隊(duì)和遼寧盼盼隊(duì)等。但無(wú)論是在NBA還是在CBA，球隊(duì)和教練員們都繼承了以“快速攻守轉(zhuǎn)換”和“以外線(xiàn)投籃進(jìn)攻為主”的跑轟戰(zhàn)術(shù)原則，以便將自己球隊(duì)的跑轟打法發(fā)揮到極致。

4　跑轟戰(zhàn)術(shù)的打法

跑轟戰(zhàn)術(shù)的打法一般有：

（1）全部隊(duì)員拉開(kāi)進(jìn)攻空間，鋒位站至底線(xiàn)，投手站在兩側(cè)45°三分線(xiàn)外，此時(shí)后衛(wèi)形成單打，突破上籃，如果遇到協(xié)防可將球分給空位隊(duì)友。

（2）任何一名隊(duì)員搶到后場(chǎng)籃板球后，都要快速發(fā)起進(jìn)攻，形成以多打少的優(yōu)勢(shì)，從而獲得得分機(jī)會(huì)。

（3）快速擲發(fā)邊線(xiàn)球，全隊(duì)迅速快下，后衛(wèi)運(yùn)球至前場(chǎng)，如果此時(shí)防守收縮的很小，就由后衛(wèi)選擇在外圍直接投籃，快速完成進(jìn)攻。（這種進(jìn)攻方式對(duì)球員的手感和命中率要求較高）

5　跑轟戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)

5.1快速的攻防轉(zhuǎn)換

跑轟球隊(duì)最主要的特點(diǎn)就是“快”，無(wú)論是搶斷，還是擲發(fā)邊線(xiàn)或后場(chǎng)球，通常球員都會(huì)快速的推進(jìn)至前場(chǎng)，用“跑帶打”的模式撕開(kāi)對(duì)手防線(xiàn)，爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)完成進(jìn)攻，通過(guò)觀察我們就可以發(fā)現(xiàn)一般跑轟球隊(duì)的中鋒和大前鋒都是屬于彈跳較好的速度型，總是能夠在對(duì)方的中鋒還沒(méi)有到達(dá)防守位置的時(shí)候，他們就已經(jīng)開(kāi)始準(zhǔn)備接球進(jìn)攻了，通常它們的進(jìn)攻都會(huì)在平均10 s內(nèi)完成。防守也是如此，快速的回防則是他們遏制對(duì)手進(jìn)攻的前提。

綜上所述，對(duì)不穩(wěn)定性心絞痛和非ST段抬高心肌梗死患者進(jìn)行必要的臨床診斷有著極其重大的意義和價(jià)值，因此必須對(duì)患者的危險(xiǎn)程度進(jìn)行評(píng)估和分級(jí)，采取合適的治療計(jì)劃，才可以達(dá)到最優(yōu)的療效。

5.2球隊(duì)的進(jìn)攻主要以投籃為主

由于跑轟球隊(duì)大多都是用運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)來(lái)進(jìn)行得分，所以除了快攻和空切，剩下的就只能靠投籃得分，而三分球是他們的首要選擇。通常隊(duì)員都會(huì)將空間拉的很大，通過(guò)不停的擋拆和跑位，從而創(chuàng)造出投籃機(jī)會(huì)，有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示2009-2010賽季的勇士隊(duì)和太陽(yáng)隊(duì)分別以場(chǎng)均出手86.5次和84.5次投籃排在聯(lián)盟所有球隊(duì)的第一和第三位。

5.3進(jìn)攻的簡(jiǎn)單化

一般我們看到跑轟球隊(duì)的比賽，都會(huì)覺(jué)得很精彩場(chǎng)面很火爆，就是因?yàn)樗倪M(jìn)攻模式相對(duì)簡(jiǎn)單，由于快速的攻守轉(zhuǎn)換節(jié)奏，經(jīng)常會(huì)形成以多打少的快攻機(jī)會(huì)，從而使球員完成精彩的扣籃或三分球的投射，或者就是利用局部的二人擋拆和空切，創(chuàng)造出扣籃或者是投籃的機(jī)會(huì)完成進(jìn)攻。

5.4場(chǎng)均得分和失分都很高

眾所周知跑轟球隊(duì)的場(chǎng)均得分都會(huì)很高，但是他們的失分也不低，我們一般都會(huì)說(shuō)跑轟球隊(duì)是在以攻為守，但通常球隊(duì)都是以“一大四小”的陣容出現(xiàn)，雖然他們快速的進(jìn)攻打法會(huì)拖垮對(duì)手，但

是在防守端，由于身高和體重上的劣勢(shì)，多采用的都是以縮小人盯人、區(qū)域緊逼和聯(lián)防為主，一旦防守讓對(duì)手適應(yīng)或打破，那么失分就是在所難免的。

6　跑轟戰(zhàn)術(shù)的劣勢(shì)

跑轟打法雖然好看，得分高，而且在常規(guī)賽中也能夠擁有自己的一席之地，但是為什么很少有跑轟球隊(duì)能夠拿到最后的總冠軍呢，甚至連季后賽第一輪都過(guò)不去，這就說(shuō)明它還是存在著一定的問(wèn)題。

6.1首先就是球員的體能問(wèn)題

高頻率的攻防轉(zhuǎn)換除了能夠拖垮對(duì)手，同時(shí)也會(huì)影響到自己的進(jìn)攻質(zhì)量和效率，此時(shí)良好的體能則是發(fā)動(dòng)快攻的基礎(chǔ)，如果一支跑轟球隊(duì)的速度慢了下來(lái)，那就如同一輛掉了鏈子的自行車(chē)，將會(huì)失去動(dòng)力、失去優(yōu)勢(shì)。

6.2其次就是球隊(duì)的失誤較多

由于跑轟球隊(duì)大多都以運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)為主，同時(shí)又追求快速的打法，球和人移動(dòng)的速度都相對(duì)較快，這就造成在傳球和進(jìn)攻時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)失誤，如果一旦對(duì)手從比賽開(kāi)始就破壞你的進(jìn)攻速度，掌控比賽節(jié)奏，減少球隊(duì)的失誤次數(shù)，那么跑轟球隊(duì)要想得分，那將是一件非常困難的事情。

6.3投籃命中率問(wèn)題

由于跑轟球隊(duì)整場(chǎng)比賽都是在高強(qiáng)度、快節(jié)奏中進(jìn)行，所以體能的消耗勢(shì)必會(huì)對(duì)球員的投籃產(chǎn)生影響，而跑轟球隊(duì)贏球的關(guān)鍵就是外線(xiàn)的投籃命中率。如果對(duì)手遏制你的外線(xiàn)出手次數(shù)，而內(nèi)線(xiàn)又沒(méi)有可以牽制防守的強(qiáng)悍中鋒，那么在這場(chǎng)比賽中球隊(duì)就會(huì)變的非常被動(dòng)，再遇上手感不好，手風(fēng)不順那么這支跑轟球隊(duì)基本上就可以“繳槍”了。

6.4最后就是跑轟球隊(duì)的內(nèi)線(xiàn)壓力

前面我們說(shuō)過(guò)，跑轟球隊(duì)的鋒位大多都是彈跳好的速度型球員，而這種球員的特點(diǎn)就是，有良好的沖搶籃板能力，運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)善于下快攻，有出色的彈跳，但是一旦遇到傳統(tǒng)型中鋒，他們?cè)谏砀吆腕w重上將會(huì)出現(xiàn)很大的劣勢(shì)，特別是在防守端，要想一防一幾乎是不可能做到的，所以大多數(shù)跑轟球隊(duì)都會(huì)采取縮小人盯人、區(qū)域緊逼和聯(lián)防的防守策略，但即便是這樣也會(huì)給內(nèi)線(xiàn)帶來(lái)很大的壓力。因?yàn)樵谶M(jìn)攻端，籃板球是他們發(fā)起快攻的有力保障。

7　結(jié)語(yǔ)

跑轟戰(zhàn)術(shù)通過(guò)其獨(dú)特的打法，不僅打出了自己的風(fēng)格，而且也贏得了觀眾的喜愛(ài)，雖然跑轟球隊(duì)打起來(lái)場(chǎng)面很好看，得分也很高，但如果想在季后賽中走的更遠(yuǎn)，我個(gè)人覺(jué)得除了應(yīng)該引進(jìn)體能好、沖擊力強(qiáng)的峰位，還要有身高占優(yōu)、運(yùn)動(dòng)能力出色、有中遠(yuǎn)距離投籃的中鋒，以便在遇到傳統(tǒng)型球隊(duì)時(shí)，緩解內(nèi)線(xiàn)的壓力。同時(shí)還要加強(qiáng)板凳深度，為良好的陣容輪轉(zhuǎn)提供有力保障。通過(guò)高強(qiáng)度的訓(xùn)練，來(lái)提高全隊(duì)的投籃命中率，并加強(qiáng)后衛(wèi)的傳球、突破技術(shù)，根據(jù)自己球隊(duì)的特點(diǎn)，制定出一套完整的攻防體系，只有做到攻防兩端兼顧，把場(chǎng)均失分率控制到最低，跑轟球隊(duì)才能在賽季中走得更遠(yuǎn)。

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作者簡(jiǎn)介：①李思源（1990—），男，河南省平頂山人，河南大學(xué)體育學(xué)院2014級(jí)碩士研究生，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

中圖分類(lèi)號(hào)：G841

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）03（b）-0039-02