淺談指法技巧在長笛練習中的形成過程

摘要：長笛是比較常見的樂器之一，在平日的練習中應加強指法練習，才能使得演奏出的樂曲流暢、動聽。掌握正確的指法技巧是長笛演奏者的必備技能，在本文中，對長笛練習中指法技巧的形成過程進行了詳細的分析，以期能更好地提高長笛練習者的演奏水平。

文獻標識碼：A

文章編號：1671-864X（2015）08-0092-01

長笛具有很久遠的歷史，是最古老樂器的一種。它在演奏時具有聲音纖細、柔和的特點，在管樂器中占據重要的地位，很多人喜歡演奏它。但是學習長笛卻并不簡單，尤其對初學者更是艱難，很多人最后都放棄了學習。其實，在長笛的演奏中，只要掌握正確的指法技巧并勤加練習，是能取得良好效果的。指法技巧的形成過程較為復雜，大約要經歷三個階段：泛化、分化、鞏固。只要將這三個階段進行不斷練習，就能將指法技巧進行很大提高。

一、泛化過程

在該階段的指法技巧練習中，肌肉的變現活動為：收縮不該收縮的肌肉，讓一些多余的動作出現在手指的活動中，運指速度較慢而且經常是不正確的，手指在整個演奏中顯得僵硬且不靈活，這些不協調現象的出現都是因為人的大腦皮質細胞興奮而進行擴散的原因。在該階段的學習中，學習長笛的初學者一定要加強練習，反復演奏，以此促進大腦皮質進行分化抑制的過程。長笛練習者在練習的過程中，要充分將各感覺器官間的機能作用發揮出來，手指的空間位置要依靠演奏者的視覺機能進行相應的觀察，同時要將演奏時手指進行伸屈的動作控制得當。這種視覺的機能只能在演奏者初期的指法學習中發揮作用，在后期的實際演奏中，手指的活動根本無法通過觀察而看到。所以，在演奏中，依靠手指本身的感覺機能較為重要。人的后天技能獲得一般是在原先的本體感覺基礎上進行的。演奏者在初學時，對指法技巧的練習要通過大腦皮質中樞神經系統進行，及時將手指的屈伸情況、肌肉的放松和收縮情況等進行反饋，從而進行運指行為的一系列復雜的分析創造。在反復的指法練習中，本體感受器的機能得到了很大的完善，從而將指法技巧進行了很大提高并促進其完善程度。練習者若是沒有發揮自身的本體感受器的作用，手指動作是否標準就不好進行判斷，也就不能對條件刺激進行強化，從而較難形成運指的條件反射。在該段過程中，練習者還要注意音符和指法運用間兩種信息系統的互相作用。練習者在初學階段，能起主導作用的是指法信息的沖動，它能將明晰的指法印象和具體的指法概念形成并建立在大腦皮質中，手指因此而配合完成正確的反映，從而形成一種非條件反射。條件發射的形成，需要將音符信息的作用充分發揮出來，建立指法和音符間的相互聯系，最終達到失去指法信息束縛的目的，手指能在受音符信息影響的大腦皮質下進行運動。

二、分化過程

在泛化階段進行的是不斷重復的運指，練習者的大腦中逐漸集中抑制過程和運動中樞興奮，從而增強抑制過程，使得分化抑制得到很好的發展，大腦皮質進入了活動的分化階段。在本階段中，指法訓練得到了較好的發展，已經將一些不協調的手指和肌肉運動減少或是消除掉，手指在練習的過程中，能夠將指法排列較為順利的完成，條件發射已經形成的較為鞏固，指法的動力定型已經有了具體的雛形。動力定型是一種條件反射，它是在一些個別的條件發射的基礎上建立起來的，是外界的一些刺激對大腦皮質細胞所產生的固定反應。在分化階段中，手指的肌肉活動神經元受到大腦皮質運動中樞的直配，能進行有規律的機能排列，在運動中樞中開始有順序、有規律的發生興奮和抑制功能，從而形成一個系統。這種的大腦皮質機能系統性，能讓肌肉有順序、有規律的進行放松和收縮，所有的手指都能受到活動的調節作用，從而與音符形成互相適應的指法。大腦皮質具有的這種可塑性，能促進新的指法動力定型形成，指法動力定型建立的越多，改建動力定型就越容易，大腦皮質也就具有更高的靈活性，從而將運指過程輕松完成。當所有的長笛音域指法動力定型都在大腦皮質中建立好后，各種形式的運指也就能輕松完成了，從而得到熟練的指法技巧。

三、鞏固過程

在分化階段，還是有一些不正確的手指動作和肌肉收縮現象出現，手指的演奏動作不連貫，偶爾出現中斷或是遲誤現象。所以，練習者在演奏過程中還要將音符和指法兩種信息的作用進行互相的利用，通過不斷的練習，進一步刺激大腦皮質，從而將本體感受器的反饋和感受機能進行進一步的提高，使得更加精細地對大腦皮質進行分化，從而將分化抑制進行促進。在時間和空間上，大腦皮質進行更加精確和集中的抑制和興奮，從而將運指的動力定型和條件反射等狀態進入到鞏固的階段。這些是由被大腦的皮質抑制較為低的區域來進行手指的相關動作，并完成手指的自動化動作。運指自動化指的是，在完成一個到另一個音符的轉換過程中，手指的動作完成完全依靠無意識的直配進行，這是一種經過對高級神經系統的專門訓練而形成的特殊機能，達到了條件反射的高級階段。出現自動化運指后，音符信息和指法信息間已經形成了一個統一的機能體系，由指法信息所產生的興奮不能夠繼續傳遞給音符信息或是不能夠完全傳遞，這時可以進行不完全意識或是無意識的運指動作，音符信息的活動可以脫離指法信息而存在，能夠通過大腦皮質被抑制區域的刺激來進行手指的支配和調節活動。

四、小結

在長笛作品的演奏過程中有著很復雜的一些運指變化形式，對這些不同的運指變化形式來說，都要經歷泛化、分化和鞏固三個不同的階段，只有經歷過這三個階段，才能在大腦皮質中將相應的動力定型建立起來。這就要求練習者應不斷加強對運指的練習，不斷積累和建立新的動力定型在大腦皮質中。同時，練習者還應不斷加強對練習過的運指的復習，將已經建立好的動力定型進行重新的鞏固和加深，這些對以后的長笛練習都具有很好的促進作用。