開展幼兒體育活動的實踐與思考

□陳玉華

開展幼兒體育活動的實踐與思考

□陳玉華

幼兒體育活動是幼兒身心全面發展的重要組成部分，是幼兒園實施素質教育、對幼兒進行健康教育的重要內容之一。如何保障“二小時戶外活動”的要求得到較好的貫徹和落實？文章根據實踐提出三方面的思考：科學規劃活動場地為全園體育活動開展提供可能性、合理選擇活動內容為體育活動開展提供可行性、提高教師的體育專業水平是提高體育活動實效性的有力保證。

幼兒；體育活動；可能性；可行性；實效性

體育活動是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。體育的本質特點，是以身體練習為手段，發展身體，增強體質，促進人的全面發展，為社會發展服務[1]。以幼兒園體育活動為例，幼兒園體育活動內容包涵基本動作、基本體操和體育游戲三大板塊內容，從組織形式上可分為早操、體育課和戶外體育[2]。

幼兒體育活動是幼兒身心全面發展的重要組成部分，是幼兒園實施素質教育、對幼兒進行健康教育的重要內容之一。1996年頒布的《幼兒園工作規程》（下稱《規程》）中明確指出，幼兒園的主要任務是“實行保育和教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美全面發展的教育，促進其身心和諧發展。”《規程》把“體”放在了幼兒身心全面發展的首位，2001年正式實施的《幼兒園教育指導綱要（試行）》（下稱《綱要》）把“健康”領域作為五大領域的第一方面內容，把“喜歡參加體育活動，動作協調、靈活”作為健康領域的一個重要目標。《綱要》提出“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與”。2012年教育部制定的《3-6歲兒童學習與發展指南》（下稱《指南》），《指南》根據3-6歲幼兒學習與發展的基本規律與特點，提出了幼兒身體發展的要求與目標。在教育建議提出“幼兒每天戶外活動時間一般不少于2小時，其中體育活動時間不少于1小時，季節交換時要堅持”，《規程》第十三條提出“幼兒戶外活動時間在正常情況下，每天不得少于二小時”，可見，幼兒園的體育工作是首位的、重要的。

但目前的幼兒園體育教育實踐中存在很多的偏差，二小時戶外活動很多地方都沒有得到落實。三年多來，我園在幼兒體育活動的組織方面做了一些實踐和探索，“二小時戶外活動”的要求得到較好的貫徹和落實。

1 科學規劃活動場地為全園體育活動開展提供可能性

一是關于場地規劃。目前制約幼兒園體育活動開展的一個主要因素是活動場地不足，特別是戶外活動場地。每一所幼兒園特別是城市幼兒園，普遍存在戶外場地不足的問題。那么如何科學規劃，利用每一寸有限的空間，需要全園做整體的規劃，把能夠利用的公共場地和使用的班級做一個統籌和規劃，這樣才能實現場地不浪費，也保證場地不擁擠。二是關于時間規劃。為保證幼兒每天都有戶外活動時間，作為全園的統一安排，每天我們都有晨間戶外活動、早操活動和單日的大課間操、雙日的體能大循環，這個固定的活動已經提供了1小時以上的戶外活動，再加上體育課等其他體育活動，“二小時戶外活動”基本上得到條件保障（附表1：戶外活動時間場地安排表）。

2 合理選擇活動內容為體育活動開展提供可行性

一是因地制宜選擇活動內容。受場地限制，活動內容選擇一定要適合相關場地。比如我園公共場地狹小，我們主要選擇的活動內容以平衡和靈活協調的活動較多，力量持久和快速跑的活動相對較少，特別是需要開闊場地的集體競爭性活動則更是避免。在采用動作練習方式培養平衡能力方面，我們主要選擇適合在走廊、小場地的內容：踝關節練習、單腳站立、走平衡木（或沿地面走平行線）、田行走、跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高蹺、旋轉、繞障礙跑等；在培養協調靈敏能力方面，也特別注意選擇適合在小空間開展的內容，如手膝著地爬、攀爬、鉆過拱形門、跳房子、繞障礙跑等。二是結合年齡特點，選擇合適的活動內容。例如，小班孩子在小陽臺玩爬行墊、搖木馬、跳呼啦圈、跳房子、鉆拱形門等活動；中班孩子在后操場玩繞障礙跑、攀爬輪胎、拍球等活動，大班孩子在五樓多功能室玩爬竹梯、跳繩、走平衡木等活動。教師還針對幼兒的年齡特點，收集、創編和開展了12種共19個民間體育游戲；如：跳房子、跳橡皮筋、投欖核等。自制了63種適合在小空間里運動的體育器材。

利用自制器材創編開展了共80個游戲，自創適合狹小場地的相關體育游戲。如：小朋友在走廊踢毽子、滾保齡球、拋接毛線球等體育游戲。總之，在選擇活動內容、設計動作練習時，要充分考慮動作技能與身體發育特征，突出游戲，要考慮動作基本結構與特點，要考慮主要肌肉運動鏈特征，要特別關注安全性[3]。

3 提高教師的體育專業水平是提高體育活動實效性的有力保證

“每個幼兒教師都應該是一個合格的體育教師”，廣州體育學院周毅教授如是說。早在2000年美國就制定了《3-5歲幼兒發展適宜性體育方案》，其目的是關注3-5歲兒童運動發展適宜性實踐，為兒童保育中心、私立或公立幼稚園以及幼兒園的體育教師提供幫助。兒童早期是基本運動發展的重要階段，這時候的日常體育教育不僅能促進幼兒的基本動作技能發展，還能促進幼兒形成參與常規的、有益健康的體育活動的終身的積極態度和評價。因此COPEC（兒童體育教師專業組織）認為應該為所有兒童提供優質的常規體育教育。優質的體育方案考慮到幼兒的個體特征。在幼兒體育教育中認識到幼兒具有不同的發展水平、運動經驗、健康和運動技能水平、體型或年齡，并且努力激發出每個幼兒進入下一個發展階段的學習經驗。此外，它把來自科學研究和教學經驗的實踐整合進教育方案，以使兒童學習和成功的機會最大化[4]。因此，教師的體育專業水平直接影響體育活動開展的有效性。一個體育活動的設計，要求教師明確活動目標，包含激發和培養幼兒參與體育活動的興趣和習慣、基本動作技能、促進社會性發展（情緒、認知、個性等）[5]。一個具有專業素養的教師，必須充分考慮幼兒的年齡特點，科學地安排體育內容。以體育課為例，一定要考慮主導與主體性相結合原則、面向全體重視個別差異原則、動作鍛煉與全面發展原則、適應運動負荷原則、嚴謹性與靈活性原則、實效性與安全性原則。為什么有的體育課上完之后，小孩沒有一點運動的感覺？那就是教師設計活動過程運動量、難度考慮不周；有的體育課雖然充滿游戲性，卻沒有完成活動目標，那就是沒有考慮玩出“鍛煉性”，忘記了游戲的目的，忘記了體育活動的最終目標。又如平衡的練習，小班可以練習走3米長25厘米寬的平行線，中班可以安排練習走6米長20-15厘米寬平行線，也可以練習走20-30厘米高20-15厘米寬的平衡木，而大班則要求練習走30-40厘米高20-15厘米寬的平衡木，如果讓中班的孩子去反復做小班的練習，那么將大大降低活動的實效性，達不到活動要求，而讓小班的孩子來做大班的練習，將可能產生不安全因素，也將給幼兒帶來挫敗感，從而造成對幼兒社會性的負面影響，讓幼兒變得膽怯。

我園通過下列措施提高教師體育專業水平。一是利用多種途徑加強教師體育專業理論學習，舉辦讀書沙龍、專家講座等進行專業學習。二是發揮教研組的引領作用，以課題研究為契機，利用集體備課、園教研活動等機會，指導老師們從備教材、備幼兒、備環境、備教法等多方面入手，分析重附表1：

難點，確定準確的活動目標，設計科學的活動計劃，課題組以實驗班為依托，以問題研究為路徑，組織課題組老師上好實驗班體育課和戶外體育活動，課題組老師再帶動其他班級老師，以點帶面，擴散全園，逐步提升全園教師體育課的設計、組織能力。教研組還通過重點觀摩各類體育活動（包括體育課、戶外體育活動），通過年級互聽、跨級互聽、同課異構、研究課等形式，讓每一位老師都上一次體育觀摩活動，并組織老師們進行聽課、評課、磨課，傳達專家觀點，避免“將指標作為檢測工具、基于指標進行專門訓練”[6],切實提高體育活動的組織能力。

戶外活動時間場地安排表

當兒童接受指導時，他們的基本動作技能的發展會有顯著的改善。指導性的干預應該提供至少8周的教學，并且對每項技術給予大約90分鐘的指導，才會有比較明顯的效果[7]。年幼兒童的首要任務是發展基本動作技能，這些動作技能是將來運動、游戲和終身身體活動的基礎。因此，因地制宜地開展幼兒體育活動，使幼兒發展廣泛的基本動作技能，為他們的終身身體活動做準備十分必要。

注釋：

[1]摘自百度百科體育.

[2][5]陶宏.幼兒體育課的設計與組織.2014.11“國培”講座.

[3][6]周毅.兒童身體發育與動作發展.2013.8“構建廣東省幼兒體育活動實踐體系的研究”課題培訓講座.

[4]吳小平編譯.互動百科網,www.baike.com.

[7]Greg payne，耿培新，梁國立主編.人類動作發展概論.北京：人民教育出版社,2008:261.

（揭陽市機關少霏幼兒園，廣東揭陽 522000）

G807.1

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10.3969/j.issn.1006-1487.2015.06.018