在物理課堂上培養九年級學生的抗挫能力

喬浦麗

摘要：九年級學生在課堂上出現了一系列的不正常學習現象，究其原因就是某個階段學生因種種不同的原因受挫折而轉型形成，因此我在課堂上通過正面鼓勵、挖掘教材中的心理素質教育因素、通過實驗教學對學生進行挫折教育、提升抗挫能力通過小組合作學習形式引導學生正確處理人際關系、增強抗挫心理。在作業、考試評價中，樹立戰勝學習困難的信心和勇氣、常督促、勤反饋、高目標、小步子對學生進行抗擊挫折的心理教育和訓練，使學生主動的培養自己的抗挫意識。

關鍵詞：九年級；抗挫能力；正面鼓勵；教材；實驗教學

現象：

我校地處城鎮與農村結合部，農村學生占我校學生總數的95%以上，最近幾年學生家庭正在從農村向城市轉化，農民變賣土地一夜之間成為財富的擁有者，我校九年級學生經歷了八年級的分化，九年級又面臨升學壓力，在此背景下九年級學生出現了一系列的不正常現象：例如上課鈐響后你還會看到一片混亂——有人在教室內前后跑動，有的大喊大叫甚至你能聽到刺耳的漫罵聲，他們完全沒有要上課的意思，直到你用力的拍幾下講臺。

分析：

針對這種情況，我們積極應對，先是分析個例：以九年級具有課上不良行為習慣、影響最大的學生為研究對象，先是了解其家庭背景、成長環境、入學前狀態，七年級、八年級時在班內的表現。得知這幾個學生有著共同的問題：學生處于青春期發育階段，從小學到中學，環境改變、課程增多、難度增大，導致學生內心發生變化，產生許多煩惱、困惑。一些家境較好的學生，家長寵愛有加，使他們逐漸變得行為懶散，好逸惡勞，抗挫能力差。總之在成長的某個階段學生因種種不同的原因受挫折而轉型形成的。而班中其它大多數學生只是受其影響：在學習中一旦受挫，或在同學交往中遇到問題就順勢而下與那幾個“壞”學生同流合污，目無尊長，為所欲為。由此看出培養學生在課堂上的抗挫能力已經迫在眉睫，而心理研究表明，承受挫折能力和其它心理品質一樣，可以通過學習和鍛煉而獲得提高。在教育工作中，經常教育學生要用正確的態度對待學習和生活中的不如意，要學生明白“人生不如意者十之八九”，而這些不如意僅僅是我們人生道路上小小的絆腳石。應該正視挫折、駕馭挫折、化解挫折，而最終才能戰勝挫折。

措施：

一、在物理教學中正面鼓勵學生，幫助學生戰勝挫折，培養學生的抗挫折能力

“正面鼓勵，幫助學生戰勝困難”是一種最基本的抗挫心理素質培養方式。因此在物理課堂上我會積極的發現被挫折打倒的學生的每一個閃光點，并極時的夸大表揚使學生建立自信，提升抗挫折能力。面對九四班“問題學生”趙一次在課堂上主動提示同學們“別說話了”（他本意是不要影響他進行“地下活動”），我抓住機會大加表揚：“趙同學最近表現進步很大，有了集體意識，知道為大家創造良好的學習環境，我看好多同學也愿意維護我們這個大集體的得利益，那我就委托趙同學做為物理課堂上的紀律班長好不好？”趙驚異的看了看我，在以后的幾節課上，他有所收斂。當然在下課時我會加強進攻，以保證我的勝利果實。當然我還要想更多的辦法來鞏固他的這份好不容易培養起來的一點抗挫心理。

二、挖掘教材中的心理素質教育因素，對學生進行抗擊挫折的心理教育和訓練，使學生主動的培養自己的抗挫意識

充分利用物理教材中有關不怕困難，戰勝挫折的內容，滲透抗挫折教育，讓學生從文本中的榜樣人物身上感受他們的心理品質、頑強的意志獲得情感體驗，例如愛迪生發明電燈泡時曾經歷了1000多次的失敗。而最關鍵的是要激發學生接受教育和幫助的主動性和積極性，讓他們以主人翁的態度進行自我完善，最終實現抗擊挫折的教育效果。一旦學生有了主動意識，抗挫能力會迅速提升。因此在每次教學內容設及到科學家時，我都會讓學生查閱相關資料，讓學生講講科學家的故事，同時讓其它學生發表對故事的認識。加強學生培養自己抗挫的意識。

三、通過實驗教學對學生進行挫折教育，提升抗挫能力

在中學物理的演示實驗中，很多實驗是前人經過反復的實踐、多次的實驗才做成的，體現了前人百折不撓的實驗精神，可以很好地對學生進行挫折教育。例如在講“牛頓第一定律”時，教師可以和學生一起做此實驗。邊做邊說明多個科學家的認識，還原定律得出的過程，這對對學生進行挫折教育卻有著非同一般的意義。學生會意識到一條定律的得出經歷了漫長的時間，最終才得出。通過實驗，要讓學生認識到挫折是人的生活的一部分，不可避免；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所學校，能教會人們生活。同時在實驗中設置挫折，真正培養學生的抗挫折能力。例如：例如在電學的測小燈泡的電阻和電功率實驗中，我去掉一個電壓表或電流表，使學生設計實驗依然完成測量。對學生來說有一定的難度。學生在完成實驗過程就是一次次抗挫的過程。這樣及大的提高了學生的抗挫能力。

四、通過小組合作學習形式引導學生正確處理人際關系，增強抗挫心理

由于中學生交往能力的發展仍處在自然狀態，且缺乏正確的引導，學校又缺少培養交往能力的計劃和目標，因此中學生在人際交往中容易產生挫折感。可以通過課堂的小組活動設置交往障礙，鍛煉學生的交往協調能力，克服交往中的心理障礙，正確認識自己和他人，使學生明白由于社會條件的某些限制，人的某些需要和動機可能無法實現，但我們可以借助同組同學集體的力量，實現共同利益。

五、在作業、考試評價中，樹立戰勝學習困難的信心和勇氣，提高抗挫能力

給不同的學生設置不同的作業，在完成作業的過程中讓學生體會戰勝學習困難取得勝利的喜悅，提升抗挫的信心。因此我在留作業時，總是采用“小劑量”習題，使學生主觀意識到“量小”我能完成，提高學生完成這件事的信心。同理我們還可以設置考試的難度來實現對學生抗挫的訓練。在訓練的過程中啟發學生懂得每個人在成才的過程中都會遇到困難，必須正確對待困難和挫折，挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利，使學生樹立正確的抗挫折意識。

六、“常督促、勤反饋。高目標，小步子”策略

對于學生的各方面習慣的養成應經常督促、檢查，及時地批評或表揚。抗挫折的訓練也是一樣，離開檢查、監督，那么再好的計劃都將落空，檢查監督的結果及時反饋給學生，同時高目標小步子的策略會使學生樂于長期克服困難，提升抗挫能力最終取得勝利。

結果：

經過一年來對學生的有意識的培養，學生的抗挫折能力明顯增強，有意識的約束自己的行為。畢業前班內面貌煥然一新。