高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理研究①

臧鳴放

(西北師范大學(xué)體育學(xué)院 甘肅蘭州 730070)

高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理研究①

臧鳴放

(西北師范大學(xué)體育學(xué)院 甘肅蘭州 730070)

高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理是指在整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,教練員采用科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化的管理方法代替以往的經(jīng)驗(yàn)管理,從而取得籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效率的最大化。該文采用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法,對(duì)高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理問(wèn)題進(jìn)行分析研究。結(jié)果表明,目前高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,存在著經(jīng)驗(yàn)管理的現(xiàn)象,以致嚴(yán)重影響了籃球訓(xùn)練效率,導(dǎo)致訓(xùn)練效果欠佳。針對(duì)這一高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中存在的問(wèn)題,該文提出在高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中采用科學(xué)化的管理方法,意在提高籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效率,達(dá)到提高競(jìng)賽成績(jī)的目的。

高校籃球訓(xùn)練 科學(xué)化管理 問(wèn)題研究

高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的特點(diǎn)之一是在校大學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,參加訓(xùn)練的時(shí)間十分有限。因此,在有限的籃球訓(xùn)練時(shí)間內(nèi),提高訓(xùn)練效果是每一個(gè)高校籃球教練員急待解決的問(wèn)題,高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理是系統(tǒng)研究籃球訓(xùn)練過(guò)程中管理活動(dòng)的基本規(guī)律和一般方法。科學(xué)化管理的實(shí)質(zhì)是把高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中的復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化,把許多混亂的問(wèn)題規(guī)范化,這是高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理的核心內(nèi)容,這對(duì)于提高籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果取得優(yōu)異競(jìng)賽成績(jī)有著現(xiàn)實(shí)的重要意義。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化管理。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理的文獻(xiàn)資料,為該文提供理論依據(jù)。

1.2.2 邏輯分析法

對(duì)高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理進(jìn)行理論分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理概念的界定

2.1.1 科學(xué)管理的概念

“科學(xué)管理是指用科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化的管理方法代替經(jīng)驗(yàn)管理,來(lái)謀求最高勞動(dòng)生產(chǎn)率。科學(xué)管理理論是一個(gè)綜合概念。它不僅僅是一種思想,一種觀念,也是一種具體的操作規(guī)程,是對(duì)具體操作的指導(dǎo)。”

2.1.2 籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理的概念

籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是以提高籃球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力和運(yùn)動(dòng)成績(jī)?yōu)槟康?教練員依據(jù)科學(xué)管理理論為指導(dǎo),對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練全過(guò)程實(shí)施科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化管理的具體操作方法。

2.2 高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理探索

高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,其目的是學(xué)生通過(guò)參加籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提高體能水平,掌握籃球運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)的數(shù)量及質(zhì)量,培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和閱讀比賽的能力,形成最佳競(jìng)技狀態(tài)。從而取得優(yōu)異的比賽成績(jī)。

籃球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力構(gòu)成示意圖。（見圖1）

圖1 籃球運(yùn)動(dòng)員經(jīng)濟(jì)能力構(gòu)成示意

2.2.1 高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期訓(xùn)練計(jì)劃的科學(xué)化管理

教練員周期訓(xùn)練計(jì)劃的編制是籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技能力形成的關(guān)鍵要素。在設(shè)計(jì)制定周期訓(xùn)練計(jì)劃的過(guò)程中,教練員必須依據(jù)科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化的管理原則,對(duì)所有制定年度周期訓(xùn)練計(jì)劃、月周期訓(xùn)練計(jì)劃、周訓(xùn)練計(jì)劃、課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃,進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化的定性、定量要求。使全部訓(xùn)練計(jì)劃的制定做到執(zhí)行有依據(jù),要求有量化,任務(wù)完成有評(píng)價(jià)。

2.2.2 高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的內(nèi)容與方法篩選的科學(xué)化管理

高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容與方法的篩選是籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容與方法多種多樣,千變?nèi)f化。只有結(jié)合自身學(xué)生運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)和形成本球隊(duì)獨(dú)特風(fēng)格的訓(xùn)練內(nèi)容和方法手段才是最經(jīng)濟(jì)、最有效的。高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容與方法篩選的科學(xué)化管理,就是要從眾多籃球訓(xùn)練內(nèi)容和方法中篩選出最優(yōu)化、最實(shí)用、最經(jīng)濟(jì)的內(nèi)容和方法,建立起本隊(duì)籃球訓(xùn)練內(nèi)容與方法的數(shù)據(jù)庫(kù)。

A、 籃球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練內(nèi)容、方法數(shù)據(jù)庫(kù) B、籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容、方法數(shù)據(jù)庫(kù)

C、籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容、方法數(shù)據(jù)庫(kù) D、籃球運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練內(nèi)容、方法數(shù)據(jù)庫(kù)

E、籃球運(yùn)動(dòng)智能訓(xùn)練內(nèi)容、方法數(shù)據(jù)庫(kù)

訓(xùn)練內(nèi)容與方法手段數(shù)據(jù)庫(kù)的建立,需要教練員具有良好的籃球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)理論知識(shí)和對(duì)本人運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)的全面了解,在這一過(guò)程中教練員需要博覽群書、精選細(xì)挑、去偽存真,將最優(yōu)化、最實(shí)用的訓(xùn)練內(nèi)容和方法收錄在數(shù)據(jù)庫(kù)中,以便訓(xùn)練使用。這需要教練員付出大量時(shí)間和精力。

2.2.3 高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的科學(xué)化管理

籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的科學(xué)化管理是提高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的核心要素。籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程就是最大限度的挖掘人體自身的運(yùn)動(dòng)潛能,提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力過(guò)程,通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,使人體發(fā)揮各器官系統(tǒng)的機(jī)能潛力,逐步適應(yīng)大運(yùn)動(dòng)量,依據(jù)超量恢復(fù)的原理,提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。建立高校籃球運(yùn)動(dòng)員個(gè)人生理指標(biāo)檔案數(shù)據(jù)庫(kù),將學(xué)生運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)生理指標(biāo)測(cè)試后存檔,是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷科學(xué)化管理的重要措施。在訓(xùn)練過(guò)程中的各個(gè)不同階段對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行的測(cè)試結(jié)果,是教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷控制的生理學(xué)依據(jù)。如:運(yùn)動(dòng)員心率生理學(xué)指標(biāo)是反應(yīng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小最合適的指標(biāo),依據(jù)心率的變化,可以合理的調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,用心率控制和評(píng)定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量是一種簡(jiǎn)單而可行的有效方法。另外通過(guò)運(yùn)動(dòng)員血壓的變化,了解心血管功能對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的適應(yīng)。

籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是由訓(xùn)練強(qiáng)度、訓(xùn)練密度、訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練數(shù)量等特性因素共同構(gòu)成的。如果改變其中任何一個(gè)特性因素,都對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷產(chǎn)生影響。籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的科學(xué)化管理就是要將上述各個(gè)特性因素進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化管理與控制,達(dá)到籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷合理化,獲得最佳競(jìng)技狀態(tài)。

2.2.4 高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)的科學(xué)化管理

制定高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)方法,建立完整的訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)體系,是高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)科學(xué)化管理的重要內(nèi)容和任務(wù)。

A、建立制定體能訓(xùn)練效果達(dá)標(biāo)考核辦法

B、建立制定技術(shù)訓(xùn)練效果達(dá)標(biāo)考核辦法

C、建立制定戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練效果達(dá)標(biāo)考核辦法

D、建立制定心理與智能訓(xùn)練效果達(dá)標(biāo)考核辦法

建立完整的訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)體系,在籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不同的階段,進(jìn)行訓(xùn)練效果達(dá)標(biāo)考核,能夠有效地提高運(yùn)動(dòng)員的積極性,并且有利于教練員及時(shí)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中存在的問(wèn)題進(jìn)行針對(duì)性糾正和改進(jìn)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理,并不是完全否定籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)化管理,它是經(jīng)驗(yàn)化管理的進(jìn)一步升華,是高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練管理的發(fā)展趨勢(shì)。

(2) 高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理的核心是在籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練整個(gè)過(guò)程中,盡可能將各個(gè)部分進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化,建立所需的數(shù)據(jù)庫(kù)。做到訓(xùn)練計(jì)劃有依據(jù),訓(xùn)練內(nèi)容方法制度化,訓(xùn)練負(fù)荷能控制,訓(xùn)練評(píng)價(jià)有標(biāo)準(zhǔn)。

3.2 建議

(1)目前,從我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)開展的大環(huán)境來(lái)講,為高校籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,提供了前所未有的良好機(jī)遇。高校籃球代表隊(duì)教練員需要認(rèn)清形勢(shì)、抓住機(jī)遇、努力鉆研、大膽嘗試、勇于創(chuàng)新,加強(qiáng)對(duì)高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理有關(guān)方面的理論學(xué)習(xí),提高認(rèn)知程度的整體理論水平。積極推進(jìn)高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理進(jìn)程,使高校籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平得到進(jìn)一步發(fā)展。

(2)加強(qiáng)各高校教練員之間聯(lián)系,增進(jìn)友誼,相互交流。不定期邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外專家學(xué)者舉辦專題講座,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的先進(jìn)理論知識(shí)和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。定期舉辦高校籃球教練員專題研討會(huì)。交流籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化管理的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。從而進(jìn)一步提高高校籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平。

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:2095-2813(2015)10(a)-0057-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.28.057

臧鳴放(1958—),男,河南鄭州人,西北師范大學(xué)體育學(xué)院副教授,碩士研究生導(dǎo)師,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。