夏季腹瀉多發,什么原因會導致腹瀉?引起腹瀉的原因多種多樣,那究竟腹瀉會有哪些嚴重的后果?腹瀉之后怎么辦?BTV生活頻道《這是為什么》本期節目現場就請來了有關專家武警總醫院肛腸病研究所金偉森主任。
腹瀉應及時服藥
金偉森主任說:夏季腹瀉高發,很多人都不把腹瀉當回事,認為腹瀉無非就是拉肚子,那它會不會造成一些比較嚴重的后果呢?對此專家說:腹瀉會導致骨質疏松、腎病、心梗、腦梗,甚至是腸癌。專家解釋說:每天3次以上,指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。專家說:我們腸道內有三種菌,有益菌、有害菌和中性菌。它們之間都會有一定的比例。當這個比例被打破了之后,有害菌多了,有益菌少了,就腹瀉了。而這時候腹瀉實際上是把這些有害菌給主動排出體外,是人體的一種排異反應。也就是說,實際上腹瀉就我們人體促進不好的東西排出的一個過程。腹瀉是我們腸道發生異常的一個預警信號,一旦出現腹瀉那就提醒您要注意了,你的腸道可能會有一些炎癥,感染,或者說你吃的食物不適合您之類的。腹瀉早期,我們發現排出的一般都是相對比較稠一些的大便,這時候排出的才是有害菌。而到了后期如果你排出的都是水樣便的話,那就不是排菌了,是腸道內菌群嚴重失調、電解質紊亂的現象,就很嚴重了。專家說:一腹瀉就吃止瀉藥、抗生素之類的藥物,這種做法非常不可行,甚至會導致嚴重的腸癌。
人是一個整體,而腸道是最主要的免疫和排毒器官。它每天都會受到細菌或者病毒的侵襲,嚴重時就會導致腹瀉。所以說,只有腸道健康了,才能保證我們身體處在一個良好的狀態下。
腹瀉實際上是人體的防御機制,能促使有害菌排出體外。但是同時,它也會把有益菌排出體外。如果您一天腹瀉超過三次以上,就要積極補充水分或者是想其他應對措施了。專家說,腹瀉后不能立刻止瀉,尤其是不能立即服用抗生素,否則的話會有引發腸癌的致命危險。要先補充水分和有益菌,比如可以服用整腸生或者培菲康等藥物,等到排出水樣便之后才能服用止瀉藥物。
民間緩解腹瀉的方法
方法一:把白酒煮到60%,然后加入白糖,喝下去就能治療腹瀉。結果他就試了試。但是最后腹瀉不知道好沒好,結果因為急性酒精中毒被送入了醫院。
方法二:老北京有一種偏方,就是把芝麻醬和紅糖混合,然后用水沖服。
方法三:把白糖和鹽混合,用開水沖服的方法。
方法四:吃煮雞蛋,而且是只吃雞蛋黃,一次要吃三個。雞蛋黃能把腹瀉的水給吸收了,那排出來的就是干的了。
方法五:煮姜水喝。
專家點評:
鹽糖水最好是用茶葉水沖,因為茶葉有收斂的作用。但是這些方法都不能長時間地使用,還是得積極就醫,如果是腹瀉初期,要服用整腸生之類的藥物。現在是夏季,腹瀉高發,那我們平常怎么保養腸道呢?
喝酸奶就是方法之一,酸奶里面有有益茵,能起到補充作用。但是喝的時候要注意,要在腹瀉好了之后再喝,并且盡量不要喝太涼的。專家建議:買酸奶最好找保質期短的。
吃水果是方法之二。專家說:水果本身不含有有益茵,但是吃進體內之后能產生有益茵。要保養腸道,最好不吃垃圾食品,尤其是添加劑多的,顏色鮮亮的等。
本文據《這是為什么》節目整理。BTV生活頻道《這是為什么》每周一至周五12:40播出。