勁松西社區健康太極，歡樂中老年

近日，本報記者走進朝陽區勁松西社區太極輔導隊，社區位于朝陽區臨近東二環的老舊小區，此小區居住的老年人約占小區人口的70%，平均年齡在65歲以上。曲麗芳女士負責本小區的太極隊，李文瑞先生則是太極隊的教練，夫妻二人每天安排太極隊的日常活動。

曲麗芳隊長向我們介紹說，這個小區的太極隊成立于2003年“非典”時期，距今有十二年了。現在的活動廣場以前是個土坡，沒人管理，很莊、很亂，經過和街道辦事處及社區委員會商議，最終社區撥款修建了現在這個活動場地。

這個活動場地不大，因為樓與樓的間距很小，所以每天鍛煉太極拳的時候都不敢把音樂聲音開大了，就怕吵到街坊四鄰，尤其是現在的年輕人，工作壓力大，生活不規律，一到周末就愛睡個懶覺。其實這些太極隊都理解，所以避免發生無謂的口角，他們就把聲音放得很小，有時都不放音樂進行太極鍛煉。

這個社區太極隊參加過很多有歷史意義的活動表演，比如2007年北京前門組織的萬人太極功夫扇表演、2008年鳥巢奧運會奧運版功夫扇和奧運版二十四式太極拳、2009年奧運會申辦一周年三萬人太極表演活動等。同時他們還參加了很多社區類、公益類、助殘類等活動，每年在北京組織的馬拉松比賽，社區太極隊都積極參加，給運動員們吶喊助威、加油喝彩，偶爾還參加國際性質的武術交流大會。說到這里曲麗芳隊長認為最值得榮耀的還是在2008年北京奧運會時候的表演。2008年北京奧運會是舉國上下最為高興的事兒，當街道社區下達邀請參加奧運會太極表演通知時，曲麗芳隊長及學員們都激動不已。能在那么大的舞臺上，而且向全世界展示中華太極武術文化，是一件多么光榮的事情！所以在那段時期，曲隊長及李教練每天積極組織學員們練習太極拳。由于是參加奧運會，所以太極拳版本有所改動，李教練特意去學習了奧運版本太極拳，學會后回到社區再給學員們講解每個動作的要領與技巧。為了能在奧運舞臺上有優異的表現，教練、隊長及學員們不辭辛苦地加強練習，圓滿完成了奧運會開幕式太極表演任務。

提到李文瑞教練，學員們都豎起大拇指。今年李教練八十一歲了，太極隊成立的十二年里，李教練耐心教導著個每一位學員。教練說，他聽說有的公園也在組織太極拳隊，要每年交學費，著實感到氣憤。太極是中華傳統武術，是全民健身的好運動，有些人為了一己私利收費是不道德的。他跟隊伍里的學員們說，在這個社區的太極隊里，你不會花一分錢，如果讓你花錢學太極，那是打武術人的臉，是侮辱太極文化。本著發揚太極武術文化的精神，李文瑞教練十二年間免費教授自己學來的不同門派的太極拳。