基于新媒體背景下高校學生心理健康教育的教學改革

摘 要：隨著互聯網信息時代的到來，新媒體作為新興的媒體傳播形式迅速崛起，對人們的日常生活產生了極大的影響，進一步推動了經濟全球化的發展。當代大學生是未來的國之棟梁，他們正處于心理成長關鍵的階段，而新媒體是影響當代大學生心理發展的重要因素之一，因此，本文通過分析新媒體對大學生心理的影響，探索合理利用新媒體開展心理健康輔導、促進高等院校大學生心理健康發展的教育指導方法。

關鍵詞：新媒體 大學生 心理發展 教育改革

課 題：本文系2015年河南省社科聯、河南省經團聯調研課題（項目編號SKL-2015-2051）研究成果。

伴隨著互聯網的迅速發展與科學技術的進步，作為新興的媒體傳播方式，新媒體對人們的生活產生了極大的影響。新媒體的發展直接影響著學生的心理成長與發展，如何做好大學生的心理健康教育工作是高等院校教師應當重視的問題。在新媒體興起的時代背景下，筆者合理利用新媒體并結合當代大學生的個性特點展開心理健康輔導，深入探索了高等院校大學生心理健康教育的指導方法。

一、當代大學生心理發展受到新媒體的影響

1.心理滿足卻精神空虛

由于全新的媒體具有極為豐富的傳播形式，借助其進行信息獲取也極為方便，因此，新媒體獲得了當代大學生的推崇。大學生借助新媒體能夠獲得極為廣闊的視野，獲取所有自己需求的信息，有效滿足自己的好奇心，同時，新媒體還能幫助大學生完成諸如賬單支付、觀看影視等日常活動，極大地方便了大學生的日常生活。但是，在當前推崇閱讀內容的短小精悍，而新媒體在文化傳播過程中展現出的文化內涵深度以及文化的系統性，是大學生借助新媒體獲取信息時所厭惡的，該種閱讀習慣的形成對于大學生的成長、對知識的獲取等都是極為不利的。大學生借助新媒體僅僅是為了消耗自己的閑暇時間。根據對當前普遍現象的觀察，大學生大多處于浮躁的心理狀態。

2.提升認知能力的同時產生情感危機

隨著新媒體的不斷發展，大學生可以不受時間和空間的限制，獲得任何自己所感興趣的熱門信息。另外，由于網絡具有匿名作用，大學生可以在新媒體平臺中匿名發布自己對于各種熱點問題的見解，在此過程中，大學生已經成為網絡言論的重要群體，伴隨著大學生在新媒體使用者中所占比重的增加，他們自身的認知能力和社會化能力都有了極大的提升。但是，在信息爆炸的今天，難以保證信息的基本質量，而大學生的社會閱歷以及自我價值觀尚未完善，不能準確辨別各種信息，不良信息將對大學生的身心健康產生較大的負面影響。雖然新媒體能夠極大地提升溝通效率，但是也極大地削弱了人們面對面進行的情感交流，這種以文字和符號代表實際語言和面部表情的交流削弱了人們面對面交流的溝通效果，更有部分年輕人沉迷于虛擬的網絡環境中，已經喪失了與人面對面交流的能力，人與人之間的不信任感進一步增強。以上現象引發的大學生心理健康問題隨著時間的推移變得愈發嚴重。

3.情緒發泄所產生的心理依賴

新媒體傳播形式的多樣性和實際應用的廣泛性，使其成為了大學生進行內心宣泄的一種重要方式，網絡上形成的吐槽詞匯正是年輕人借助新媒體進行內心發泄的一個最好的證明。大量大學生借助各種新媒體進行自我觀點和情緒的宣泄，能夠有效地緩解內心深處的壓力，降低內心的思想沖突，而大學生輔導員、班主任以及家長等都可以借助新媒體平臺準確地了解大學生的心理變化。但是，所有活動的開展都必須有一定的限度。根據調查發現，在手機以及各種移動設備快速普及的今天，年輕人普遍對手機存在較大的依賴性，而這種現象在大學生群體中尤為明顯。當代大學生已經無時無刻不依賴手機進行各種活動，甚至到了需要抱著手機睡覺的地步。對部分自制力較差的學生來說，若依賴手機到如此程度就難以保證其將精力投入到學習以及其他事務的處理中，而是將大量的時間浪費在這虛擬的世界里。

二、在新媒體環境下進行大學生心理教育方式革新的建議

1.革新大學生心理教育的理念

提升大學生心理健康的基礎是幫助大學生建立起科學合理的心理健康理念，從而提升大學生對心理問題的認知能力和實際應對能力。在實際課程的開展過程中，應當保證以學生為中心，加強對大學生的人格教育，保證大學生能夠形成健康、科學的人生觀和價值觀。在實際教學中，以學生為中心則是指應當尊重學生的人格及尊嚴，滿足學生的基本需求。而實現該目標的基礎是教育者為學生解除認知中的錯誤，既能及時發現新媒體對大學生帶來的負面影響，又能夠準確發現新媒體對大學生形成的幫助。在當前的新媒體時代，采用適當的方式使新媒體發揮的效能最大化，使其對大學生產生更加顯著的幫助作用，樹立以人為本的教育理念，減少新媒體對大學生帶來的消極影響。

對以人為本教育理念的具體化是通過積極發展來實現的，高校擴招使得大學生的素質參差不齊，進同一所學校的學生素質有高有低，這就導致了學生心理素質在一定程度上存在很大的差別，因此，高校要注重學生的心理健康教育。心理健康教育的基本目標應當更加明確，即加強對大學生的心理素養以及人格的培養，充分發揮新媒體對大學生的積極影響，最大限度地挖掘學生的內在潛力，最終將大學生培養成為具有遠大前途的現代職業人。而心理自主理念則是利用學生在使用網絡等新媒體系統的過程中所具有的積極性和自主性，發揮學生在此過程中較強的主體性，提升學生的自我認知能力，保證身心健康。而事前預防理念則是指在事件前發生之前進行必要的預防，這是由于心理問題的產生是長期積累導致的，如果對大學生心理問題的解決依然停留在對已有問題的解決中，那么對問題的解決只能處于被動狀態，不能從根本上解決存在的問題。因此，進行有效的溝通十分必要，教師要保證將問題消滅在萌芽狀態，保證大學生能夠形成健康的心理。

2.革新大學生心理教育體系

根據對當前高等院校心理健康教育體系的實際調查發現，在教育過程中主要可以采用以下幾種方式開展心理健康教育：一是進行醫學革新，即由于少量學生存在較為嚴重的心理障礙，在實際教育過程中，應當通過醫學教育的方式為學生提供適當的心理咨詢，盡力解除學生存在的心理障礙。二是進行教育模式革新，即將所有人群作為心理服務的對象，從而最大限度地挖掘學生的潛力。三是革新教育綜合型體系，即在實際發展過程中應當協調教育、醫學以及社會三者之間的關系，促進學生的綜合發展。因為學生的實際情況有較大差異，所以在解決心理問題的實際過程中，應當根據學生的實際情況制訂有針對性的計劃，從而幫助大學生形成健康的心理。

根據教育模式的變化，在新媒體時代應當從以下兩個方面開展工作：一是通過靜態方式進行教育方式的拓展，建立起虛實結合的全新教育模式，即在充分發揮課堂教育效能的同時，建立起全新的虛擬教育渠道。通過虛擬方式建立起各種更加專業性的心理服務系統，實現多種教育資源的整合，并采用心理測試及觀看心靈電影等方式幫助大學生有效提升自身的心理素養。二是通過動態的方式拓展教育平臺，充分借助新媒體構建全新的平臺，借助在線聊天以及其他的網絡交流方式吸引大學生的關注，保證師生之間能夠獲得較為有效的溝通。在此過程中，教師和學生都可以通過多種方式實現心理健康知識的學習，可以對學習過程中存在的諸多問題進行深入的探討和分析，保證教師在實際教育過程中的主導地位，保證學生能夠獲得主體性的學習地位，最終實現學生心理素養的提升。

3.完善心理教育的師資隊伍

當前的大學生心理健康教育師資隊伍主要由以下幾類人員構成：一是精神醫學以及心理學的專業人員，其工作主要是針對心理問題極為嚴重的學生。二是專業心理教師和德育教育教師，他們往往是由專業心理教師兼任，在進行基本心理教育的同時依然從事普遍性的心理健康教育。三是各班的輔導員或者班主任，這部分教育人員因為和學生接觸較多，能夠及時發現學生存在的心理問題，是解決學生心理問題的主要人員。當前，第一類專業性心理治療人員所占比例較小，對具體教育人員的角色定位不夠清晰。由于心理咨詢、心理健康以及德育教育工作的開展與學生的實際輔導工作有較大的差異，而高校心理教育的主要教育人員依然是輔導員等，這些人員雖然有一定的經驗，但終究不是專業人員，因此，長期使用這些非專業人員對高等院校心理教育的專業化發展極為不利。

由于心理健康教育的最終效果取決于教育者的自身能力以及素養，在美國，所有的心理教育人員都必須持有專業資格證書。當前受制于客觀條件，我國尚不能達到歐美發達國家的水平，但是，及時提升輔導員等教育人員的專業素養是心理健康教育后期發展的必然趨勢。

在大學生心理教育開展的過程中，相關管理部門以及校領導應給予必要的重視，即首先從制度上予以革新，將教師的工作成績和個人能力作為改革的重要方向，這是高等院校心理咨詢和心理健康教育進行人才評價的重點。其次，應當建立起完善的師資培訓制度，通過分層次、多模式的教育制度，保證心理教育教師的個人素養和綜合能力得到提升。同時，心理健康教育人員還應當加強與其他心理教育和管理者的溝通，提升自身的溝通交流能力。

三、小結

總之，在新媒體時代，高等院校心理健康教育是一項系統性極強的工作，為了確保該項工作的成功，心理輔導教師應及時更新觀念、創新教育模式，學校要注意加強師資隊伍的建設。隨著大學生心理發展出現不同的特點，心理咨詢和心理健康教育專業化發展將成為心理健康教育發展的重要方向。

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（作者單位：河南中醫學院）