別被你的“三分鐘熱度”燙傷了

阿北

今天偶然聽到一個熟悉的名詞，叫“三分鐘熱度”。

在我的理解里，“三分鐘熱度”是這樣的。

第一分鐘，你接觸了某個東西并對它產生了興趣。第二分鐘，你著手準備去了解或學習它。第三分鐘，你開始實踐你的想法。然后，就結束了。

沒有第四分鐘。一時興起的開始，虎頭蛇尾的結束，所以，往往我們喜歡將它等同于半途而廢。

在你的人生中，是不是也有不少這樣的“三分鐘熱度”？

仔細想了想自己二十來年的人生歷程，“三分鐘熱度”這種事情確實不少見。人是善變的，也有欲望，所以，每當一件新鮮事物擺在面前的時候，總會有一種很強的吸引力。如果你對它的好感度再高一點的話，就更容易被吸引。

這時你會想，這東西好像挺不錯的，也挺有趣，要不也學一學？然后迫不及待地就開始了三分鐘之旅。

一種被喚作“新鮮感”的香味，讓你誤以為所有的東西似乎都合自己的胃口。但味道到底怎么樣，還是得試過之后才知道。

于是，一分鐘，兩分鐘，三分鐘，食之無味，拋之于腦后。

以前，看見周圍不少人在學吉他，想著自己也要找時間學一學，但學了一段時間，就把它放到了一邊。現在那把吉他不知道被我丟棄在房間的哪個角落了，一定沾染著不知從哪里飄來的灰塵了吧。

也有過一次，偶然看到一本與經濟學相關的書，翻了幾下覺得挺感興趣。但當真的買來了幾本專業書籍，卻又怎么也看不下去了。那感覺就是看明白了書本上的每一個字，但腦子里完全理解不了任何意義。同樣的命運，它們被我擱置在書架上。

當每一次類似以上的“三分鐘熱度”出現的時候，也總會伴隨出現一種叫“罪惡感”的東西。

它拿著鞭子拷問你的內心，破口大罵你怎么又沒堅持下來。然后在它的威懾之下，你垂頭喪氣地承認錯誤，就像一個犯了錯的孩子。

在這種情況下，我們很容易沉浸在自責之中。但看看周圍的人，他們似乎也或多或少面臨著他們的“三分鐘熱度”。一個朋友下了決心每天要運動健身，過了一周之后，就再也沒見他鍛煉過。另外一個朋友制定了詳盡的英語學習計劃，但僅僅是在前三天里認真貫徹，在第四天到來時便被打回原形。

所以，我更愿意相信，“三分鐘熱度”是大多數人的共性。

事實上，像書上所講的那種高度自律的人是很少的，我不認為每個人都可以成為那樣的人。

即便如此，我們還是在與“三分鐘熱度”這個怪物進行抗爭。上高中的時候，有一個想學街舞的同學，因為身體平衡性差，在面試的時候被刷了下來。一般人經歷了這樣的挫折與否定，總該放棄了吧。

但后來我發現，他一直在自學，每天拿出一段時間來勤練，經常和其他學舞的人交流學習心得。如今三年過去了，他擺脫了過去的自卑，也參加了不少比賽，在圈子里混得挺好。

我看到他現在的樣子，就會想起他當時的失落。

直到有一次閑聊的時候，他訕訕地跟我說了一句“因為熱愛”。

我才明白，有些事情是可以靠熱愛堅持下來的。所以，你的“三分鐘熱度”也許是因為你還不夠熱愛。

或許我們可以通過各種各樣的方法去堅持，設定目標，分解目標，制訂計劃，獎懲結合，但終究不是出于最純粹的喜歡。這也是為什么我們更想去做自己喜歡的事情。

回過頭想想，“三分鐘熱度”真的是洪水猛獸嗎？為什么人們對此總是嗤之以鼻呢？在凡事都有兩面性的現實之下，我更愿意看它的另一面。

它其實就像一個即將開始的生命突然夭折，而目的只是讓你了解它一點點。

這一點點，我覺得很重要。

靠著這一點點，我認識了村上春樹，知道了“三國”紛爭，“結識”了王家衛，“拜訪”了凱恩斯。雖然不夠精專，但我并不無知。

從這個角度來看，我們應將自己的時間分成一個又一個的三分鐘，分別去了解和體驗不一樣的事物。

有的東西，可能這一生只需要花上這三分鐘就足夠了。而那些你將傾注一生的事業，不也是從這三分鐘開始的嗎？

前些天看到一句話：“不要因為害怕結束，就拒絕了所有的開始。”同樣的，不要因為顧慮著自己的“三分鐘熱度”，就拒絕了一切的嘗試。“三分鐘熱度”并不可怕，可怕的是你還在為它擔驚受怕。