淺談歌唱中的呼吸技巧

王媛媛(吉林藝術學院，吉林 長春 130000 ）

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淺談歌唱中的呼吸技巧

王媛媛
(吉林藝術學院，吉林 長春 130000 ）

【摘要】20世紀以來，歌唱的概念越來越廣闊，本文討論的是歌唱者應該注意的要素之一，歌唱中的呼吸技巧。

本研究以沈湘的《歌唱學體系研究》作為基本的理論基礎，研究呼吸的技巧，幫助學生在歌唱時怎樣運用正確的呼吸方法演唱歌曲。“呼吸是唱歌的基礎，氣息是歌唱的動力。” 本篇文章對于呼吸方法做了一些總結，教學生怎樣呼吸。

本文參考了歌唱學者的理論與研究，如：沈湘《歌唱學體系研究》、網絡資源等等。通過這些理論，根據自己的理解對于呼吸進行了總結，主要教會學生怎樣將理論運用于實踐。

【關鍵詞】如何呼吸、氣息的運用、聲樂學

引言

學習聲樂以后，我覺得應該學習的發聲技巧有很多，結合自己在歌唱中的不足，我覺得首先最應該解決的基本問題是——歌唱的呼吸。呼吸不足會影響到歌曲的音質。歌唱者在歌唱時，歌唱的呼吸是很重要的要素之一，歌唱的呼吸不僅僅是指呼吸，還包含氣息，在歌唱時，我們應學會如何呼吸，控制好氣息，吸進一口氣，要知道一句歌詞怎樣呼出，要學會一句歌詞與下一句歌詞如何換氣。

本文通過沈湘的《歌唱學》和網絡資料的借鑒，與自己在平時練習時運用的呼吸技巧，將理論運用與實踐中，望歌唱者們也可以從本文中找到自己的方法。

一、如何正確運用呼吸技巧

（一）聲樂中呼吸技巧的重要性

如果呼吸技巧使用不當，會使聲音的音色很難聽，唱高音時候會很困難，會感覺歌曲還沒有唱完氣息就沒有了，看起來非常吃力的樣子。這些問題產生的原因都是呼吸技巧的使用不當。而且，當我們的方法用錯了，我們會感覺唱歌時間長了，喉嚨會同，聲音也會啞，音色不好聽，這都是我們用錯誤方法演唱歌曲所導致的結果。如果呼吸技巧使用正確的時候，音色會很優美動聽，唱高音的時候不會感到吃力，而會感覺到越唱高音越舒服，氣息控制好了就不會感覺歌曲氣息不夠用，會使歌曲作品流暢、完整。所以，正確的呼吸技巧是很重要的。

（二）正確的呼吸感覺

我感覺正確的呼吸感覺首先是打開喉嚨，就是在口、咽、鼻放松打開的狀態下，找聞花香的感覺吸氣，經過喉嚨的時候感覺是不受阻塞暢通無阻的吸入到小腹，然后呼出，并且在呼出的時候經過喉嚨也是暢通無阻的狀態。這樣的呼與吸的狀態就是正確的呼吸感覺。所以我們在練聲與練唱的時候，可以找這樣的感覺去練習，如果我們唱出的歌曲音色優美，從上通到下，那我們的呼吸就是正確的。

二、如何在歌唱中運用正確的呼吸技巧

（一）正確理解演唱中的呼吸技巧，需要注意的幾點要素

1、發聲練習

我們在唱歌曲時，都需要開嗓子，這就是發聲練習，那么發聲練習中如何運用呼吸，以下是實際的方法。

（1）怎樣吸氣

首先，身體要自然放松的狀態去聞花香 不要刻意的、用力過猛的呼吸。在感覺聞到花香的時候.其次要運用呼吸的方法去練習朗讀歌詞，這樣既可以練習吸氣的狀態，又可以練習發音吐字的感覺。

（2）如何控制呼吸

運用“打哈欠”的方法去控制呼吸。音樂學習者凡是接觸到聲樂時，音樂老師就會教“打哈欠”這種方法來練習，這是一種最常見的方法，也是一種最簡單的方法，學生通過這種方法很快就可以找到如何控制呼吸的方法。

2、正確的發聲方法有什么

我們可以運用母音字母練習發聲，感覺每一句都是吸著的感覺，用這感覺去控制我們的氣息。在唱歌的時候，感覺每一句歌詞都是貼著咽壁去演唱，還應該注意的是胸腔也要打開，是放松的狀態。此時我們會感覺到猶如一個空桶的感覺，而氣息就在我們的最下面（小腹處）。

（二）在歌曲作品中運用呼吸技巧

運用聞花香的方法誦讀歌詞，了解大意。當我們在日常生活中，聞到香味時，會將氣吸入，這個時候其他的器官都是放松的狀態，所以在這種自然狀態下，我們肯定不會有喉嚨給勁、不會吸氣、聲帶擠的問題存在，所以我們通過聞花香的方法來找到吸氣和呼氣的狀態是一種很好的方法。練習一句與一句如何換氣，在何處斷氣，在何處吸氣。我們在唱歌時，由于歌曲很長，我們不可能一直保持著氣息唱完歌曲，所以我們要學會如何去斷氣。

三、學習歌唱技巧的心得體會

通過本次對歌唱技巧的研究和理解，是我對聲樂有了進一步的了解，也使我更加的熱愛聲樂。我覺得要學好聲樂是一個艱難而又漫長過程，它需要我們去耐心的體會其方法和特點，同時還要運用到實際中去，結合自己的歌唱特點找到自己的不足，虛心改正，才會慢慢的進步起來。希望我對歌唱技巧的呼吸技巧的理解能夠幫助到正在學習聲樂的歌唱者們，讓我們共同努力進取，完成自己的歌唱夢想。

結論

很多聲樂學習者在唱歌是都會有不同的問題，氣息的問題也是其中之一。有些人唱歌會感覺到一口氣唱不完一句，感覺氣息不夠用，這其實就是沒有正確的呼吸技巧，呼吸技巧的訓練是一個漫長而又艱難的過程，所以我們要扎實的掌握其方法。

本論文將這些呼吸技巧運用到實踐中，幫助學者對于怎樣運用正確的呼吸技巧唱歌提供了很好的練習方式，希望對正在學習的歌者們能有所幫助。在歌唱的藝術生涯中，要學習的東西還很多，呼吸是唱歌的基礎之一，是發聲練習中最基礎的東西，正確的呼吸方法對于學者是不可缺少的，所以我們首要的問題就是學會呼吸。

致謝

通過本次論文的寫作，在歌唱技巧中我有許多的心得體會，結合自己在之前歌唱中的不足，我深深體會到歌唱中的呼吸技巧是非常重要的，它如同我們學習語文時先要學會漢語拼音；學習英語時先要背會26個英文字母一樣的重要。那么學習聲樂，呼吸是尤為重要的。

結合沈湘老師的歌唱學書籍，我對聲樂更有了濃厚的興趣，同時，也希望能夠帶給大家一些聲樂歌唱方面的技巧。

參考文獻

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[4]燕玉梅,《中日動畫對比——用審美眼光發掘別文化優點》,南方動漫網(http://www.591ac.com/),2006年11月7日.

指導教師：李薇。

作者簡介：王媛媛 (1992—），性別：女 ，籍貫：吉林省 學歷：碩士，職稱：學生，研究方向：聲樂教育。