歌唱如何從“自然”走向“自如”

李　娟（成都師范學院，四川　成都　611130）

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歌唱如何從“自然”走向“自如”

李娟
（成都師范學院，四川成都611130）

【摘要】歌唱方法在漫長的藝術發展史上有過許多創新和進步，但是無論怎么創新，最美的歌唱永遠是“自然”的，太過雕琢的演唱雖然聲音優美，但總缺少了生動的靈魂。我國歷史上曾經誕生過許多的歌唱技巧，其中一些成果流傳到了今天。許多演唱者始終在追求更加自然的演唱技巧，其實自然的演唱推向極致就成為了自如的演唱。本文將著重探討自然演唱與自如演唱的區別和轉化。

【關鍵詞】演唱技巧；自然；自如

前言

古人形容歌唱技巧出色，常說“聲振林木，響遏行云”。這是因為高超的歌唱技巧是能夠與自然產生共鳴、給人以愉悅感受。自然的歌聲要與自然合拍，在氣質和神韻上貼近。今天的我們在探究歌唱方法的時候應當回過頭來，認真地尋求自然歌唱的真諦。自如是在自然基礎之上的一種歌唱境界，指的是演唱者能夠自如地把握歌唱技巧，讓歌聲順應自然之道。

一、歌唱方法研究現狀分析

我國占主要地位的歌唱技巧仍然是上承意大利美聲唱法審美情趣的。盡管近些年來我國逐漸開始發掘民族演唱方法，也從中借鑒了一些藝術風格和演唱技巧，但是仍然沒有真正把民族的自然唱法作為歌唱技巧的主流。大部分對于民族自然唱法的研究都停留在介紹現象的階段，而沒有試圖從這個基礎出發，發展出新的演唱體系。學習歌唱方法的學生在學習民族唱法的時候往往被動接受理論，然而理論雖能解釋現象，卻無法進行演唱技巧的創新，導致對唱法的追求迷失了方向。我們應當深入地發掘我國傳統自然風格歌唱技巧，建立新的民族演唱體系，認清現有演唱體系的局限，探索演唱技巧發展的新方向［1］。

二、自然歌唱的概念

（一）探源歌唱方法及其自然性

歌聲是結合了演唱者個人情感的聲音表達，我們的耳朵在接收到歌聲的時候其實已經混雜了來自環境的聲音。現代對于聲音的審美總是集中在聲音是否圓潤、是否有穿透力、是否有支持、是否有位置等等方面，而很少對背后的情感表達方式進行解讀。歌聲是情感的表象，越是自然的歌聲越能夠自然地表達情感，自然性是對歌聲本質的要求。

（二）歌唱是純粹生理現象的自然屬性

在發聲基礎上，歌唱有一定的規律可循，但是如果層次再提高一些，那么演唱技巧就要因人而異了。孔子說因材施教，這是因為每個人都是不同的，都有各自適合的教育方式。歌唱也是一樣，每個人的情感經歷和嗓音基礎不同，適合不同的演唱方式。我們應當把歌唱視為純粹的生理現象，提高演唱者對于自然規律的順應和把握［2］。

三、自然歌唱的理論依據

（一）自然的歌唱通道

人們的聲音是通過呼吸系統傳播出來的，如果呼吸通道處于自然的狀態下，那么歌聲也能保持清新自然。這個道理告訴我們，自然的歌唱通道帶來自然的歌聲，在演唱的時候首先要保持呼吸系統的自然放松。演唱者要以此為指導思想調整歌唱通道的狀態［3］。

（二）自然的歌唱氣息

歌唱者通過氣息來調節歌聲的屬性，越自然的氣息越能夠讓歌聲清新優美。我們都知道呼吸在平常是不受意識控制，穩定均勻的，在這種情況下我們的歌聲能夠達到自然穩定的境界。高水平的歌唱家在氣息調控上能夠達到渾然忘我的境界，靠的就是這種對于自然的追求［4］。

（三）自然的歌唱共鳴

歌聲的音量取決于胸腔的共鳴，如果歌唱者強行利用胸部的力量來進行高強度的演唱，那么這樣的聲音是沒有穿透力，也沒有感染力的。演唱者的歌聲要經過自然、松弛的共鳴，才能把音量和音質調整到最佳的狀態。一個平常、放松的狀態是歌唱者保持好的歌聲質量，利用全身來實現歌聲共鳴的重要保證。

在保持共鳴時放松的身體狀態的同時，演唱者也要保持一個恬淡的心境，力求讓歌聲貼合自然的氣質和規律，追求自然的美感。

（四）自然的歌唱語言

歌唱語言與一般語言不同，同一個字上的咬字發音有著明顯的區別。這是因為歌唱的時候，演唱者要始終保持一個演唱狀態，氣息要足，發聲的方法和規則也就與平時說話不同。其實從根源上來說，演唱本來就是語言的一種，只不過演唱更傾向于使用聲調的變化來表達情感，而不是規定好的固定音調。

自然的歌唱語言要以發聲的自然為基礎，從氣息、到喉嚨、到身體狀態和心理狀態，都要講究一個自然。演唱中的語言表達在形式上有著自己的特點，但是語言的情感表達上還是要追求和諧，語言、音調和感情在歌唱語言中得到統一。

四、從“自然”到“自如”的過渡

有人說，小時候看山是山，看水是水；長大后看山不是山，看水不是水；等到老了，又看山是山，看水是水。演唱也是一樣的道理，從自然練習到不自然，再返回到自然。其實這兩個自然，名雖一樣，實則不同。后一種自然，應當稱之為自如。演唱者想要達到自如的境界，首先要突破自然，然后回過頭來領悟自然，理解自然與自如的區別。通過身體無數次的重復來培養正確的歌唱感覺，如果自然形成了一種本能和下意識的行為，那么歌唱技巧也就過渡到了自如的階段。

五、結論

不斷地追求更加自由的歌唱方法是推動歌唱藝術不斷發展的基本要求，自然的歌唱代表著返璞歸真的審美意趣和藝術體系。本文首先介紹了我國歌唱技巧的發展軌跡，對自然歌唱的概念了理論進行了分析和探究。

參考文獻

［1］郭宇．高等院校音樂劇人才培養（本科）課程設置與實施研究［D］．湖南師范大學，2014．

［2］李紅梅．傳統與現代的交響：對早期都市流行歌曲美學現代性的一種考量［D］．上海師范大學，2013．

［3］龐宏捷．無伴奏合唱聲音訓練的手段與方法［A］．百川利康（北京）國際醫學研究院，2015：3．

［4］郭詠潔．論花腔女高音歌唱技巧在中國聲樂作品中的應用與發展［D］．云南藝術學院，2011．

作者簡介：李娟（1982—），女，漢族，成都人，本科，講師，主要研究方向：聲樂、音樂教育教學、歌唱教學。