別忍痛

李志剛

上個月，我的門診來了一位40多歲的男性患者。他跟我說，近兩三年他經常感到腰部酸痛。他一直沒在意，認為這點小痛不影響生活和工作，忍一忍就過去了，可一個月前的一次彎腰負重搬運讓他差點在輪椅上度過下半輩子。

仔細檢查后，我發現這位患者腰部酸痛是因為他得了腰椎間盤突出癥。按理說，腰椎間盤突出的患者是不能彎腰搬重物的，可他不知道呀，以為這腰疼不是一天兩天了，不耽誤吃不耽誤喝的，不算個事兒。

結果那次搬運讓他當時就倒下了，雙下肢頓時沒了知覺。家人趕緊手忙腳亂地把他送到醫院。我給他及時進行了治療，才讓他避免了癱瘓的危險。

對每個人來說，疼痛都是一生中體驗最早、最多的主觀感覺。也正因為這樣，不少人都對疼痛存在著一定的認識誤區，遇到疼痛時，有人是能忍則忍，能扛就扛，認為一點小病小痛不要緊，忍忍就過去了，甚至還有人將自己這種忍受疼痛的能力視為剛強、有毅力。其實這些都是對自己不負責任的做法。

你忍著疼痛，其實是忽視了身體患病的報警信號。你不善待自己身體，身體肯定也會對你不客氣的。

大家要知道，疼痛感并不是一成不變的，可能忍一忍會消失，但也可能加重。

咱們打個比方吧，輕微的疼痛相當于一個小火苗，我們只要澆一碗水就能滅掉；你不管它，忍著，任其發展，等小火苗變成了一場大火災，可能消防員來也滅不掉了。

我們臨床上就經常遇到類似的患者，輕微疼痛時可能吃半粒藥就好了，但如果不管它，等到疼痛難忍了，必須吃一粒甚至兩粒藥才止住疼痛，這個劑量的藥物的毒副作用比半粒藥的毒副作用就要大多了。

（摘自《小心疼痛！這是身體求救的信號》吉林科學技術出版社）