防霾誤區，你知道嗎？

紅巖

當霧霾籠罩時，很多人對如何防霾有一些誤區。對此，本報采訪了北京大學公共衛生學院勞動衛生與環境衛生學系潘小川教授，請他來談談如何正確認識和應對霧霾天。

霧霾天室外活動很危險？

短時間接觸不會對健康有很大危害

針對網友問：霧霾天氣為何普遍出現？潘小川教授回答：“天氣條件因素是重要原因。如：低溫、無風、濕度大，使得大氣污染物不易擴散，在低層大氣中不斷蓄積，濃度增加所致。另外，今年出現了氣溫極低的情況，各地為應對供暖平衡明顯增加了相關的燃料燃燒量，污染排放總量明顯增加，累積到這種天氣出現時，由于共同作用就爆發了多地出現霧霾。”對于人們非常關心的“霧霾對人體健康危害有多大？”潘小川教授指出：“北京2015年年底出現的霧霾天氣，屬于大氣重度污染，PM2.5的濃度很高，對敏感人群可能會產生比較嚴重的危害。根據我們的研究結果：這種情況下超額死亡率會增加5%-20%。但這是統計學的預測結果，同時也要看具體人群的接觸情況。只要霧霾天不是去室外很長時間，一般短時間接觸，不會對健康有很大危害。我們現在說的重污染健康危害，是指連續24小時在這種污染環境下活動時，對人群總體上可能產生的健康危害。但實際上人群中并不是所有人都連續24小時在外面活動，所以實際上產生的健康危害并沒有預計的那樣嚴重，不必過分恐慌。”

大氣污染可致癌？

屬致癌物。但不是接觸后人人都患癌

對于霧霾可致癌的問題，潘小川教授介紹說：“在去年年底，國際癌癥研究機構（IARC）已經把大氣污染確認為致癌物，這也得到了專家的公認。其實具體地講就是大氣顆粒物，即所謂的PM2.5，是一種被確認的人類致癌物，而且確實有很多詳細的科學數據來證實這一結論。我想這一點沒有問題，可以肯定，關鍵是在實際生活中，要看我們不同地區大氣污染的程度，如果沒有到達這個嚴重的程度，那么影響到底是多大就很難說。所以，公眾沒有必要談霾色變。實際上我們每天接觸的空氣里面都有致癌物，也并不是說每個人都得患癌。我想說的是：大氣污染肯定是肺癌的一個致病因子，但是具體到某些人群，不是每天接觸嚴重的大氣污染時，不一定就會得肺癌。風險沒有想象的那么大，公眾應該有一個理性認識，大氣污染是屬于致癌物，但不是接觸后人人都患癌。”

霧霾危害生殖系統？

有待進一步研究

霧霾的確會影響人的身體健康，現在網傳會對生殖系統造成危害，甚至影響后代發育。對此，潘小川教授指出：“應該說嚴重的大氣污染確實對健康有危害。這些年我們已經做了相關的研究，像北京等國內一些大城市現在的空氣質量水平，或者說是空氣污染的水平，客觀上說確實已經對我們人群的健康產生了一定的影響。我們原來也發布過一些科研結果，就是由于PM2.5的污染，確實造成了更多的人的死亡，還有一些像心血管疾病、呼吸系統疾病都會增加，證實產生了這些疾病的‘超額死亡率。我們最近也在研究嚴重霧霾是否會對人的生殖、生育功能造成一些損傷，但現在真正的比較系統的流行病學的研究結果，主要研究的是是否對心血管系統、呼吸系統造成影響以及造成超額死亡。但是對于生殖生育系統，因為涉及到第二代，需要觀察更長時間，是否會對生育生殖功能造成影響，短期內恐怕不會那么明顯地顯現出來，有待進一步的研究。”

在家栽種綠色植物防霾？

綠植不能有效吸附顆粒物

為了減少霧霾對自己的危害，人們除了出門戴口罩、室內使用空氣凈化器外，很多人還采取了在家里栽種綠色植物，如：綠蘿、蘆薈、虎皮蘭等。對此，潘小川教授告訴人們：“有些植物能凈化空氣，但不能對抗霧霾。因為植物只能吸收氣體，是通過葉子表面的光合作用與呼吸作用等，與所在環境進行氣體‘交換，但植物吸附顆粒的功能有限，室內若有灰塵，其顆粒大部分沉積在植物的表面，除了PM2.5，空氣中其他的顆粒也可以落在葉子的表面。所以，在室內適當種植適合的植物可以保持室內空氣濕度，而不能完全應對室內空氣污染的問題。再就是如果室內種植過多綠色植物，還有可能會引發過敏等問題，特別是到了深夜人們熟睡的時候，植物還可能與人‘爭氧氣。也就是說種植綠色植物也要講科學，可避免不必要的麻煩。”

空氣凈化器霧霾天不能停？

不是嚴重霧霾天可不用

對于空氣凈化器的使用，潘小川教授強調：“在嚴重霧霾天，對于特殊人群，如：老人、孩子、身體敏感性高的人群，可以使用空氣凈化器。對于健康人群，在室內使用空氣凈化器的作用不大。如果不是處于嚴重霧霾天，一般室內可不用空氣凈化器，因為其主要作用是過濾PM2.5顆粒物。如果好天氣情況下也使用空氣凈化器，就有些適得其反。即室內空氣過于‘干凈，反而可能不利于人體的健康。因此使用空氣凈化器，一般符合兩個條件時很必要：一是嚴重霧霾天，二是老人、孩子和高敏感性人群。使用空氣凈化器時，一定要注意勤換過濾芯。”此外，現在網上熱賣防霾紗窗，宣稱可防PM2.5。對此，潘小川教授指出：“一般紗窗可以防止顆粒物的進入，但是對于能否防PM2.5顆粒，目前還沒有充足的依據。”

潘小川教授特別強調：當我們遇到嚴重霧霾天氣時，不能人云亦云，既要重視，又要理性。現在國家和政府正在采取多種強有力的措施治理大氣污染，個人也要從我做起，保護環境。例如：外出選擇公共交通；飲食方面少吃燒烤，尤其是露天燒烤，這對城市空氣污染比較大；不要亂扔垃圾，垃圾會污染環境；盡量不要抽煙，尤其在公共場所。平時應該養成節能的習慣，相信一定會擁有更多的藍天。