淺析球感對足球運動員的影響

付興權

(晉東南會計學校，山西 長治 046000)

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淺析球感對足球運動員的影響

付興權

(晉東南會計學校，山西 長治 046000)

摘要：本研究通過文獻資料發、邏輯推理法、觀察分析法對球感進行全面研究，結果表明良好的球感對足球運動員節約體能、各項技戰術的發揮具有積極的促進作用，為足球球感訓練提供理論依據。

關鍵詞：足球；球感；戰術意識

1足球的起源與發展

蹴鞠是一項起源于古老中國的運動游戲項目，早在《史記》記載：“蘇秦列傳中，臨苗甚富而實，其民無不吹竿、鼓瑟、蹋鞠者。”在《漢書.藝文志》中指出：“蹴，足蹴之也，以韋為之，中實以物，蹴蹋為戲樂也”。[1]鞠“蹋”就是“蹴”，踢的意思。“鞠”即是球，它就是古代的足球，即足球的祖先。

足球的發源地在古老的中國，是一個不爭的事實，被國際足壇和世界各國學術界公認的事實。早在二十世紀八十年代初，國際足聯主席布拉特在亞足聯舉辦的各國學習班上《國際足球發展歷史》報告中指出：“足球發源于中國，由于戰爭而傳入歐洲等西方國家。[2]

張永軍等人在《世界足球起源研究—臨淄蹴鞠發展及其傳播推闡》一文中：“歷經千百年的不斷演變，中西方文化的不斷交流創新，足球在中國古代元代西征傳入西方歐洲各國，大不列顛英國人加以改進其規則，最終形成風靡全球的現代足球運動。”[3]

2球感的概念

球感顧名思義，就是對球的感覺，即是球性。豐保成在《“球性練習”在高校女子足球中的作用》一文中指出：“球感是使人體的神經系統在足球練習和運動過程中形成的高級條件反射，通過不同的來球信息，做出身體各部位的肢體反饋，建立良好的反應處理能力。”[4]

陸國萍等人在《從心理學角度輪球感和球感能力的培養》一文中指出：“在心理學范疇中，球感是指對球類的感知能力，其中包括了視覺、空間感知能力、聽覺、身體感知能力，通過的球的技能不斷熟練程度，通過動作的分化階段、范化階段、再到對球的感覺形成動作自動化階段，在腦中形成運動表象的心理過程。”[5]

符立新在《談體育院校足球課中的球感訓練》一文中指出：“球感是指身體能夠精確感受球的體積、質量、柔軟程度，從而控制球的飛行方向、速度以及彈性的能力。”[6]

本研究認為，球感就是人體對球的感知能力，也可理解為身體的控制能力與球的協調能力，人與球的協調性越高，對于球的控制也越得心應手。

3足球運動員球感的重要性

3.1球感對運動員足球基本技術的促進作用

朱飛在《談足球教學中“球感”對基本技術的作用》一文中：“運用實驗研究法，通過對64名大學生進行隨機分組試驗，試驗組的足球技術水平遠高于對照組。”文中指出，不管哪一種足球技術動作都是對球的控制能力，即對球的感知能力，著重培養和增強身體各部位對球的感知能力，可以大大提升其他技術的掌握。以及將大部分注意力集中在靈活運用和掌控比賽，實現戰術的運用。[7]在不斷的進步中，也可在一定程度上使足球運動員建立良好的自信心。

3.2球感對足球運動員戰術意識的促進作用

足球意識是影響運動員足球比賽中技術水平發揮的重要決定因素，足球運動員戰術意識主要表現為，臨場比賽中的觀察能力、瞬間思維能力以及及時準確做出合理判斷，迅速做出技術動作的能力。這些能力的實現，都是建立在良好的球感的基礎上的。良好的球感，會使得運動員的大部分注意力集中在比賽臨場的應急反應，更多的去觀察比賽、閱讀比賽，使得運動員視野更開闊，從而使足球運動員達到更好運用技戰術的能力。

3.3球感對足球運動員體能的節約具有重要作用

當代足球的運動特點，對于運動員的體能要求具有較高的標準，黃正在《淺析足球專項體能訓練的重要性及其訓練方法》一文中指出：“隨著足球在全世界范圍內的迅猛發展，對于運動員的速度爆發力、力量、靈敏、耐力、柔韌都有了更高的要求，不斷的沖刺、反復的轉身急停，激烈的身體對抗，高強度長時間的帶球奔跑。實現各種足球技術良好的發揮是建立在良好的體能基礎之上的。”[8]

本研究認為，良好的球感可以在一定程度上節約體能，對于球的控制力的提高，例如停球傳球的準確性，可以在一定程度上可以減少隊友的奔跑距離，良好的球感，即控球能力也可以使各肌肉群之間形成良好的協作能力，就像汽車的剎車與油門一樣，制動的同時要放開油門。充分說明，良好的球感能在一定程度上節約足球運動員自身與隊友的體能。

參考文獻：

[1]畢世明.中國古代體育史[M].高等教育出版社，1990.

[2]梁柱平.我國古代足球的起源與演變[J].廣州體育學院學報，1999(1).

[3]張永軍.張樹軍.王京龍.世界足球起源研究—臨淄蹴鞠發展及其傳播推闡[J].中國體育科技，2007(4).

[4]豐保成.“球性練習”在高校女子足球中的作用[J].聊城大學體育學院時代文學，2006(3).

[5]陸國萍.從心理學角度輪球感和球感能力的培養[J].寧波教育學院學報，2003(6).

[6]符立新.談體育院校足球課中的球感訓練[J].昭通師范高等專科學校學報.2004.(2).

[7]朱飛.談足球教學中“球感”對基本技術的作用[J].吉林師范大學學報，2005(2).

[8]黃正.談足球教學中“球感”對基本技術的作用[J].體育科技文獻通報，2012(3).

作者簡介：付興權(1966-)男，漢族，山東聊城人，講師，大學本科，山西省晉東南會計學校，研究方向：體育教育學。

中圖分類號:G 843

文獻標志碼：A

文章編號：1671-1602(2016)10-0260-01