孩子害怕自己上學該怎么辦

韓老師：

您好！我家女兒現讀一年級第二學期，從這學期第一天報到開始她就不肯進校門，一定要讓家里人陪著進教室。但進了教室后，她又不肯放家里人出來，哭著央求家里人在教室外陪著。每天她都這樣，我們好話說盡一點用都沒有，回家讓她寫下保證書，第二天還是這樣。到今天為止，近十天了情況沒有一絲改善。我們也不想影響學校正常教學，跟她說不想上學就回家，她卻哭著說學要上的，就是不想離開家里人，弄得我們很難堪、很心累。

要好的同學問她為什么要人陪著上學，她說是怕老師；我問，她說是怕考試；好心人問，她說是有個同學上學期往她耳朵吐口水，不喜歡同學。所以我們也不知道她真正怕什么。孩子上學期成績很好，老師也對她很好，是班里的紀律委員。上學期期末，孩子就有這個兆頭，很快過年了，也沒注意，這學期到了這種地步，全家都很擔心。孩子很敏感、要強，現在不知怎么辦才好？

一位困惑的家長

這位家長：

您好！信中描述的內容，從孩子自身的角度來看，一方面顯示出孩子依賴性強、獨立性差，內心有些脆弱、有些敏感。同時，也顯示出孩子內心積極向上的一面。雖然她內心恐懼上學，但還是哭著說學要上。

“孩子上學期的成績很好，老師也對她很好，是班里的紀律委員。上學期期末，孩子就有這個兆頭，很快過年了，也沒注意。”這顯示出孩子并不是一開始就排斥進學校的，很可能在孩子出現這個兆頭的前段時間，孩子在學校發生了什么樣的不愉快事情，讓孩子對學校心生焦慮、恐懼。從心理學角度分析，如果孩子個性膽小、懦弱，在學校遇到些許事情，無論事情大小，只要自己處理不好或不知道如何處理，都可能會導致孩子內心焦慮、緊張，對上學出現排斥或矛盾心理。

“通過要好的同學問，她說是怕老師；我問，她說是怕考試；好心人問，她說是有個同學上學期往她耳朵吐口水，不喜歡同學。我們也不知道她真正怕什么。”這些描述表明孩子內心焦慮不安，對上學報以矛盾心理。發生這種現象，可能有以下幾點原因：一是怕老師，把老師當“權威”或曾被老師批評過，內心與老師有距離，沒有建立良好的師生關系；二是學習有壓力，怕考試不好；三是曾被同學欺負，內心留有陰影。

讓孩子自己上學，家長需要做什么

心平氣和地了解孩子的學校生活

面對此種情形，作為家長，首先要冷靜，心態平和，在自然的狀態下，了解孩子學校生活的狀態。如與同學的關系，對學習的感受、對老師的評價等，從中發現問題所在，然后有針對性地調整化解。家長與孩子相處了解情況時，一定要自然，不刻意為之，讓孩子感受到自由，無論說什么都是被接納的。只有這樣，孩子才能敞開心扉，說出自己的心里話，否則可能會引起孩子的焦慮與回避，隱藏問題所在。

平時，家長也要和孩子多交流，詢問孩子在學校的學習和生活情況，不能等成績出來了、問題出來了才想到去關心孩子。比如，孩子回到家，家長就可以隨便問問：今天學校有什么新鮮事？你的同桌有換了嗎？喜不喜歡他？你的數學老師講課有什么特色？你的課本中有哪些優美的短文，讀兩段美文給我解解悶，等等。尋常的交談會引起孩子的興趣，產生親近感。

與老師溝通，進一步了解具體情況

家長與老師的良性互動、相互協助，能讓孩子及時跟老師和同學們建立正常的依戀關系，讓孩子感受學校生活的快樂，同時也有助于化解孩子對家長的過度依戀。但是，老師一個人要教育一個班的人，時間也很有限，所以家長跟老師交流要有明確的目標，要注重效果。家長要通過第一步對孩子的情況有個全面客觀的把握，然后帶著問題有的放矢地去跟老師交流。

面談當然是最好的溝通方式。通過與老師零距離的溝通，讓老師了解孩子在家里的表現，家長也可以從老師的口中了解孩子在學校的表現，這樣雙方也更容易達成共識。但是，在老師時間有限的情況下，家長應該主動跟老師預約。這樣老師會安排出時間，而且雙方都有充分的準備，也會達到比較好的溝通效果。另外，要充分利用現代通信手段。如果沒有時間面談，可以通過電話和微信溝通，更可以通過網絡聊天、郵件的形式來聯系。這些便捷的現代化交流手段方便靈活。

轉變教育觀念，注重培養孩子獨立的人格

家長要調整自己的教育心態及方法，注意培養孩子的獨立人格。家長應該把孩子看成是一個獨立的個體：有自己的思想、情感、興趣、愛好。家長應該尊重孩子的童心童趣，以平等的關系對待孩子，要給孩子以應有的地位和權力，不要強求他們按家長的意愿去支配自己的行動。

如在日常生活中，家長要多創造孩子和其他小朋友互動交流的機會。同伴交往可以減少孩子的不安感、孤獨感、急躁感，使他們處于穩定感和歸屬感狀態。同伴交往能夠使孩子獲得社交經驗，感受和小朋友相處的快樂，增強孩子走向社會所必須具備的寬容和理解能力。同伴交往也是孩子學習知識的好機會，他們可以互相答疑解問，開闊視野。

這些心理品質和能力都能形成孩子獨特的人格魅力，是走向社會所應該具備的，又是他們在家長身邊學習不到的。當然，并不是說家長對孩子的交往可采取放任的態度。孩子處在生長時期，對是非的判斷能力及做事的分寸感還掌握不好、缺少經驗，因此家長還應對孩子與同學、朋友的交往加以正確的引導。家長要當“輔導員”，不要總是做“法官”。

希望以上回復對你有所啟發和幫助，如果自我調整比較困難，最好及時尋求正規的專業心理咨詢師調整解決。祝孩子健康、快樂成長！

（韓美齡 北京美齡心理咨詢中心首席心理咨詢師和督導師）